Hvordan du effektivt bruker tiden

Det andre trinnet på veien til eventuelle endringer i livet ditt etter planlegging er en organisasjon som søker ressurser og menneskene som bidrar til vår utvikling.

Det er tre viktige livs ressurs:

• tid;
• energi;
• penger.

I denne artikkelen vil vi snakke om den gangen, fordi effektiv bruk av denne ressursen er veldig enkelt, men å gjøre det bør være i stand til hver og en av oss.

- Hva vil du?

- Jeg ønsker å drepe tid.

- Tid liker ikke da han ble drept.

"Alice in Wonderland", Lewis Carroll

Jeg er sikker på at du har hørt slike fraser som: "Jeg har ikke tid" eller "jeg knapt har tid til å arbeide, hva er ...". Av alle de ressursene eneste gangen er helt uerstattelig.

Philosopher B. Fuller sa: "Jeg har bodd 70 år. Det er 600 tusen timer. Av disse 200 000, jeg forsovet, 100 000 gikk ut for å spise, drikke, å gjenopprette helse, 200 tusen timer jeg studerte og tjente til livets opphold. Av de gjenværende - 60 tusen timer jeg har brukt på veien. Balanse - der jeg kunne disponere fritt - var bare ca 40.000 timer, eller omtrent en og en halv time om dagen ".

Det viktigste spørsmålet er hvordan man skal bruke den tiden til god bruk?

Skriftlige dusinvis av gode bøker om tid ledelse. Jeg vil dele noen retningslinjer som vil hjelpe deg å administrere denne ressursen.

kontroll

Ikke la deg lure av sin kalender. I år så mange dager som du kan bruke. Dermed i år en person bare syv dager i året andre - 365.

Charles Richards, Amerikansk pentathlete

Bruk tiden din. Slik at dagen var 24 timer i stedet for to, tre eller fem, har du en klar forståelse av hva du expend dem.

Det er folk som i kveld sier: "Vel, gikk fort en annen dag" Og det er de som tilbringer kvelden med bruk av for eksempel å lese bøker, bare fordi det var så planlagt på forhånd.

Hold en dagbok, bruk notater, put kors i hånden. Du innser verdien av tid når du begynner å legge merke til det. Ikke la fly sin egen tid, fange ham og kraft til å arbeide for seg selv.

offer

Ikke si at du ikke har tid. Gang du har nøyaktig det samme som det var med Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.

Jackson Browne

Jeg liker denne aforisme. Få er klar over at vi alle har samme antall timer i dag. Vi ser folk som kjører i morgen eller tid til å utføre overtidsarbeid, og stiller spørsmålet: hvordan de får det?

Det er veldig enkelt: disse menneskene gikk til visse ofre. Du bør forstå at målet er å utvikle en noen ferdigheter eller oppnå noe høyere resultater må nødvendigvis kjøre ut av tidsplanen andre ting.

Det er studenter som er i klassen sitter i smarttelefoner, og det er de som nøye lytter til læreren. Det er de som sover sju om morgenen, og de som mediterer. Det er de som ender fredag ​​kveld samvær i klubbhuset, og de som er på denne tiden jobber med et nytt prosjekt.

Ikke la deg lure. Faktisk frasen "jeg skal begynne å lære engelsk" høres ut som "Jeg skal begynne å lære engelsk i stedet for å bruke tid på datamaskinen."

Refererer alltid til høyre, som du vil måtte gi opp for å oppnå de tilsiktede resultater. Og alltid minne deg på at det er verdt det.

disiplin

Folk trenger ikke endre på et øyeblikk.

"Cruel Intentions"

Har du en inspirerende mål, er en plan klar, og du begynner å følge den nye planen. Og så dagen gikk, to, tre, men noe definitivt galt. Du spør deg selv: "Vel, hvor er resultatet? Hvorfor jeg ikke har blitt millionær? "

motivasjon kilde er oppbrukt. men disiplin Det vil gi deg noe mer - konsistens i arbeidet over seg selv.

Vår motivasjon - hånd generator. Vi får det betalt og begynner febrilsk å slå håndtaket, generere energi for endring. Så inspirerende film, gikk til trening, lese boken, men dagen gikk, to, og vi gjør mindre og mindre inntil de sier til meg selv: "Greit, jeg gir opp."

Disiplin - er motoren. Du utformer det steg for steg, er bedre, øke kapasiteten. Hvis du aktiverer den en gang, gjorde han ikke tregere. Oppsyn sitt arbeid og foreta justeringer. Ja, også han vil ikke vare evig, men det vil være nok betalt for en lang tid.

Konfigurer disiplin liten innsats hver dag. Stadig jobbe med deg selv, for å utvikle nye vaner, forlate gamle. Det viktigste er ikke et øyeblikk slutter å følge planen. Hvis det er for vanskelig, bare fortell meg: "Give it up, du kan, men bare i morgen, og i dag fortsetter å arbeide." Og så hver dag.

Dette er ikke en psykologisk bedrag, det er aksept for at jeg trenger i øyeblikket og bruke den med maksimalt utbytte.

Hva gjør jeg?

• Hold en dagbok, laste ned kalenderprogram, kjøpe en bok om tid ledelse. Beregne hvor mye tid du har igjen å jobbe med seg selv.
• før for å nå målet, Lag en liste over hva du må ofre for å få til det. Svar deg selv, hva er mer viktig, og bare da begynne å arbeide.
• Lære disiplin. Følg planen for i dag og terpe det før det blir en del av rutinen. Husk at vaner dannes i naturen.

Hvis du har tid til å forbedre sine metoder for organisering, kan du skrive meg en e-post [email protected] eller VK.