Hvordan finne tid i timeplanen til å lære noe nytt
Produktivitet / / December 23, 2019
Konstant selv-forbedring, opplæring, kjøp av nye ferdigheter - nøkkelen til en vellykket, oppfylle liv. Men på en dag på 24 timer, og det ser ut til arbeid og fritid på husarbeid ikke forblir i det hele tatt. Faktisk er det ikke. Men å finne tid for selv utdanning, er første skritt å skikkelig organisere timeplanen din.
Tid - den mest verdifulle handelsvare som vi har. Ett minutt er erstattet av en annen, og vi kan aldri skru klokken tilbake. Så vi må trekke ut maksimalt utbytte fra den tid, er det.
Vi ønsker alle å leve bedre. Dette kan oppnås på forskjellige måter, for eksempel å utvide sin horisont og lære noe nytt. Uansett hva det var (et ønske om å skrive bedre, lære et nytt språk, spille et instrument), oppkjøp nye ferdigheter - bevist måte å fremme sine karrierer og utvikle hjernen og dens evne til å lære.
Fordeler med å lære nye ferdigheter er åpenbare, men det er et problem - hvordan finne tid i travle timeplan til å lære noe nytt? Og nå vil vi prøve å svare på dette spørsmålet.
Sjekk timeplanen din
Først må vi forstå hvordan å tilbringe dagen.
Begynn med å sjekke kalenderen av alt det du gjør i løpet av dagen. Bare bryte alle sakene inn i to kategorier (note sine forskjellige farger):
- Arbeidstid (blå).
- Fritid (grønn).
For eksempel på en tidsplan til Google Kalender når det blir klart at jeg har mer tid 15:30 til 17:30, før frokost (hvis du stå opp tidlig), lunsj og etter 19.00.
Dette er allerede mer enn nok til å markere dagen 30-60 minutter å lære noe nytt, i stedet for svever i sosiale nettverk eller middag.
Når du fullt sjekke programmet for dagen, vil du bli overrasket over hvor mye ledig tid du har til å skaffe seg en ny ferdighet.
Prioriter
Å prioritere timeplanen din, bruker vi metoden for den amerikanske presidenten - Eisenhower matrise.
Essensen av denne metoden er det faktum at alle oppgavene kan deles inn i fire kategorier:
- Haster og viktig. Gjør dette umiddelbart.
- Det er viktig, men ikke haster. Bestemme når du vil gjøre det.
- Haster, men ikke viktig. Delegat.
- Ikke haster og uviktig. La den til senere.
innstendig | ikke haster | |
viktig | Skriv en artikkel. | Lading. Call familie og venner. Sjekk artikkelen. Kontinuerlig forretningsstrategi. |
det spiller ingen rolle | For å planlegge et intervju. Bestill billetter. Skriv en kommentar. Reagerer på innkommende. Del artikkelen. |
TV. Å sitte i sosiale nettverk. Sortere gjennom gamle brev. |
»
For å forstå alle funksjonene i denne metoden, bare prøve å forholde seg hver sin oppgave med en av de foreslåtte kategoriene.
Alt som er viktig er sjelden haster, og alt som haster, er sjelden viktig.
Dwight Eisenhower (Dwight Eisenhower)
Først av alt fokus på hva slags rutineoppgaver, kan du nå! delegat eller utsatt. Hvis du har en oppgave liste eller kalender, spør deg selv:
- Hva er mitt hovedmål, som jeg prøver å oppnå? (Lær spansk, øke fortjenesten, og så videre.)
- Hvilke av disse oppgavene vil føre meg til målet?
- Hvilke av ineffektive oppgaver jeg kan fortelle deg fra å gjøre det jeg kan for å helt forlate?
Altfor ofte vi gjør ubrukelig oppgaver og bruke dem mesteparten av dagen, i stedet for bare å delegere det eller la den til senere.
i henhold til ParetoBare 20% av vår innsats generere 80% av det ønskede resultat, så sørg for at du valgte oppgaver i avsnittet "make" og "løse" Eisenhower matrise tenkt og strategisk.
Etter Eisenhower matrise fyll, dobbeltsjekke timeplanen min igjen og fjerne alle de oppgavene som du båret til uviktig.
Fast ansettelse - er en form for latskap, dovenskap til å tenke og å forstå deres handlinger.
Tim Ferris (Timothy Ferriss)
Optimaliser
Det neste trinnet - optimalisere din timeplan.
Du kan gjøre dette på tre måter:
- Reduser tid til å fullføre arbeidsoppgaver. Tross alt, selv de mest talentfulle av oss prokrastiniruyut. Dette er best forklart i en viss Parkinsons lov: Arbeid fyller hele tildelt tid på det. Dette betyr at hvis du tror oppgaven vil ta to timer gi deg selv en frist på én time. Og du vil finne en måte å gjøre alt for å det angitte tidspunktet.
- Bruk fritiden som du bruker på uviktige ting. Er det perioder i løpet av dagen når du bare ikke gjøre noe eller utføre oppgaver, for å drepe tid? Kanskje du leser hver natt underholdende artikler eller sjekke e-posten mer enn fem ganger om dagen. Vi har alle det. I stedet er bruk en av disse segmentene ikke spesielt viktig tid for anskaffelse av ny kunnskap.
- Samle alle deler av fritiden sammen. Dette er den enkleste livet hacking, noe som gjør at du kan ta alle de beste fra begge. Multitasking fungerer ikke under utførelse av et viktig arbeid, men det er en effektiv måte å spare tid når du er inaktiv. For eksempel, i stedet for å stupe inn sosiale nettverk eller sjekke e-post, gjør det på samme tid. Ved å knytte disse oppgavene sammen, kan du ikke konsentrere seg 100%, men det vil spare tid. Produktiviteten vil ikke bli berørt (med mindre du bruker en multi-tasking på fritiden, i stedet for på arbeidsplassen).
Når du bruker en eller alle tre av følgende metoder for å optimalisere timeplanen din, vil du finne for seg selv et par timer prøver å lære en ny ferdighet.