To-do liste - alternativ virkelighet eller reelle planer?
Produktivitet / / December 23, 2019
Hvis to-do liste ligner en merkelig dokument som beskriver en parallell virkelighet, er det verdt å vurdere hva han gjør for deg. I stedet for å bygge skyhøye planer som aldri ble utført, kan du hver dag for å inkludere i listen over ting som er sikker på å bli en del av dagen.
I 2012, en studie av den populære sosiale nettverk Linkedln viste at Mer enn 60% av spesialistene lage oppgavelister, og bare 11% gjennomføre alt som står skrevet der.
En annen studie ble utført på tjenesten iDoneThis, som lar deg feire hva du har gjort i dag, og dele sine prestasjoner med andre. Ifølge undersøkelsen fant at 41% av tilfellene aldri planlagt å ha blitt avsluttet, og av disse tilfellene som er merket som "ferdig", bare 15% planlagt på forhånd.
Med andre ord, en liste over menneskelige anliggender, har som regel lite å gjøre med det virkelige liv.
Hvorfor skjer dette?
Det største problemet er at listene ikke reflekterer hva vi skal gjøre egentlig. De er, som oftest, er hva vi skal gjøre eller hva andre folk ønsker fra oss.
Hva er hensikten å skape en jobb som du ignorerer? Dette er ikke bare unyttig, men skadelig - listen over oppgaver skaper en illusjon av fremgang, mens det i realiteten trenger du ikke utvikle.
Hvordan kan jeg endre dette?
For ikke å glemme sine store planer og stadig implementere dem, kan du lage en egen liste som kalles «en dag, kanskje. "
Når du har viktig arbeid som du ønsker å utføre, men er ikke sikker på hva som ville skje med inn i det.
Hvis to-do liste for i morgen er planlagt syv møter, det arbeidet som du har tenkt å gå inn mellom dem (rengjøring garasjen, for eksempel), kan du trygt sende til listen over "en dag / kanskje".
listen ærlig
Det er viktig å revurdere sin holdning til listen over saker for i morgen, og hovedprinsippet i sin utforming å gjøre ærlighet.
Ta med i listen bare hva som virkelig kommer til å gjøre, og angir tidsintervallet som vil være nødvendig for dette.
Listen ærlig vil omfatte ikke bare møter, prosjekter, husarbeid og andre nyttige ting, men hva gjør du hver dag: å se dine favoritt nettsteder for avslapning, lunsj på kafé over veien og andre.
Hvis du vil være ærlig å liste opp alle hans arbeid - arbeid, fritid og underholdning, vil du ikke spesielt anstrengende å gjøre alt vi hadde planlagt på listen.
Når du først får til å utføre alt du føler deg som en ekte vinner, og listen vil ikke lenger virke som en hilsen fra en parallell virkelighet.
Vi begynner å utvikle
Når du lærer å fullt ut gjennomføre sin liste, kan du begynne - veldig sakte og forsiktig - for å legge til mer kompliserte oppgaver en eller to ganger om dagen.
Det viktigste - Pass på at du ikke overbelaste deg selv og fortsette å holde tritt med veksten av listen. Hvis du ikke har gjort noen oppgaver fra listen i dag, i morgen slår den mindre elementer, eller du kan gå tilbake til ubrukelig giganten oppgavelister.
Prioriter
Det er bedre å arbeide for å oppfylle en viktig ting du planlegge og gjennomføre ti av dem er seks av de mest enkle og viktig. En viktig ting å dag - det er ikke veldig mye, men på den annen side er det fem beslutninger i uken og 20 - i måneden.
Vær realistisk, vurdere deres evner og planen er rettferdig.