3 sekresjon praksis
Produktivitet / / December 23, 2019
Konstant praksis - den viktigste faktoren i å lære noen ferdigheter. Hvis du ønsker å tilbrakt timer på det var så effektiv som mulig, må du følge disse reglene.
1. Minimer distraksjoner
Øve noe, konsentrere all sin oppmerksomhet på oppgaven. Ikke bli distrahert av å spille spill, se en film eller adresse på en ekstra skjerm eller en smarttelefon. Hvis du trenger å svare på en viktig samtale, fortelle personen som opptatt, og ringe tilbake senere.
Hvis du er distrahert hele tiden, vil du bli å miste essensen av problemet og glemme tanken (muligens svært verdifull), som har dukket opp i løpet av sin making.
2. Fokus på kvalitet
Av seg selv, vil regelmessig mosjon ikke gjøre deg til en profesjonell i alle fall hvis du ikke betaler oppmerksomhet til deres kvalitet. Arbeide for en hake vil ikke bringe noen resultater - det er bortkastet tid. Hvis du ikke ønsker å bry seg om kvaliteten på arbeidet, spør deg selv, spesielt hvis du vanligvis gjør?
Selvfølgelig, først vil det være vanskelig tidsplan for å gjøre noe nytt, som å gå på treningsstudio. For å gjøre dette, må du få tid til å møtes, gå eller kjøre til et sted å skifte klær, for å gjennomføre trening, ta en dusj, skifte klær og gå hjem igjen. Tenker det kan ødelegge påvente av kommende klasser, men til slutt alle disse arbeidene vil bli utført på maskinen, slik at du bare vil nyte øvelsen.
3. Divide praksis på trinn
Ta pauser i sine studier. Dette vil hjelpe deg ikke bare å gå tilbake til å løse problemer med et klart hode og se på dem fra en annen vinkel, men også for å bedre vare på informasjon.
I pausene er best ta en tur i frisk luftEn matbit eller prat med noen, men i alle fall ikke bli viderekoblet til andre ting, eller du ikke har en hvile.