Hvordan man skal håndtere informasjon overbelastning
Arbeid Og Study Produktivitet / / December 23, 2019
Flere nylig, finne informasjon var mye vanskeligere enn å skrive inn søkeord i søkeboksen. Nå problemet er mer i den andre - i redundans av informasjon som faller på oss. La oss prøve å finne ut hvordan du kan redusere trykket på informasjonsfeltet for sin egen trivsel.
Det første er å finne årsaken til overbelastningen. Faktisk, mange uten å vite det skape spenning minst samme test-post 10 ganger om dagen. Tenk dagen, gjøre mindre hva de skal gjøre sjelden mulig og nødvendig.
Bli kjent med din e-post. Igjen, sjekk e-posten din ofte bare ikke verdt det, men for de som er knyttet til det, i alle fall er det nødvendig å bestemme intervallene som ikke koster for kort. Det er usannsynlig at selv sjekke lastet og brukt til sitt fulle boksen oftere enn en gang i en halv time, det er fornuftig. I løpet av den halve timen før meldingen du bare har tid til å gjøre en og udelelig stykke arbeid, eller en "tomater». Abhijeet anbefaler også finne en kompis, hvis du får mer enn 50 e-poster per dag. Men det avhenger av hvor mye arbeid de vil bringe, etter min mening.
RSS-feeds. En veldig praktisk måte å få informasjon, som er å spare tid. Faktisk gjorde den til en svale, som tilbringer din tid og innsats. Hva gjør jeg? Vennligst rangere viktigheten av kassetter. Uavhengig av klienten, har du sannsynligvis vil være i stand til å bestille båndet slik at først bare se de som er, og skal i første omgang å se. I Google Reader, kan du også se dine lese statistikk og innse at du trygt kan slette. Jeg vil anbefale (og gjør det selv) for å analysere denne statistikken regelmessig.
Time-boksing - Det er intet nytt under solen. Det er lett å bli revet med og bruker langt mer enn du forventer å kommunisere på Twitter, eller du må være som materiale på Youtube. Alltid nødvendig å sette rammen. Noen apparater (pomodoro) Er direkte knyttet til den tiden, mens andre innebære noen selvdisiplin. Jeg selv når du planlegger dagen din alltid bryte tid på halv time blokker, fem minutter fra der jeg prøver å bruke på "kjøling" og resten, akkurat som beskrevet i "tomat"Planlegging. Jeg finner denne drifts er ekstremt effektiv og uanstrengt, merkelig nok.
Eliminere begrepet "punktlighet" seg selv. Det er ikke nødvendig å avbryte veldig viktig for dine mål og ditt liv oppgave å vurdere noe som en annen person, ikke deg, bør du vurdere å kreve uten forsinkelse. Hvis dette ikke sirenen for brann eller air raid - du kan alltid avslutte den aktuelle oppgaven (brikke). Ikke engang prøve å gå gjennom informasjonen som vises i deg. Slå av varsling. Du vil finne ut senere.
Det er umulig å forstå uendelighetSom sagt Kozma stenger. Ikke prøv å vite alt. Pass på at du virkelig betyr noe, og der informasjon om pålitelig og behagelig arkivert. Eliminere junk at du ikke bruker det bare til RSS og Google Reader, men tenke på hvordan å gjøre en tilsvarende analyse for TV og aviser, hvis du ser dem og lese.
Seks smarte måter å Beat informasjon overtrykk [Abhijeet Mukherjee]