Hvordan hell tilbake til jobb etter ferien og ikke lider

Det synes du bare et minutt siden uforsiktig ligge på stranden. Og her er du tilbake på skrivebordet og på ferie minner bare jetlag og brent hud. Forfattere av bøker om arbeidsproduktivitet fortalte utgaven av Business Insider, hvordan å lette starten på virkedager.

1. Begynn tidlig

, Forberede seg på forhånd for å forenkle den første arbeidsdag etter ferien. Så råder Taylor Lynn (Lynn Taylor), forfatter av "hvordan å temme kontoret tyrann." På kvelden, ikke forsinkelse går til sengs, og neste dag kommer til kontoret tidlig. Så lenge du ikke har noen distraksjoner, kan du gjøre det med et stykke arbeid for dagen.

2. Ikke håndtere mange oppgaver på en gang for

Ikke har tenkt på denne dagen en rekke møter og tidsfrister. "Ideelt sett den første dagen det ikke bør være noen møter, - sier virksomhet foredragsholder og forfatter Michael Kerr (Michael Kerr). - Prøv å holde hele dagen gratis å delta i løpet av saker, men ikke overdriv det ".

Ta noen minutter til å planlegge dagen, fokus på hjem og ikke vær redd for å be om hjelp.

Hvis du bare løftes av arbeidet, sortere ut saker av betydning. Først vil du bli undersøkt med presserende oppgaver. Tenk på det som nå er det viktigste for deg, sjefen din og dine prosjekter. Ikke ta alt som kommer i løpet av dagen. avfall fra uviktige oppgaver i favør av de store målene.

3. Logg inn på kurset av saker

Før vi dykke inn i et prosjekt, lage et bilde av hva som foregikk bak ditt fravær. Lær om de viktigste hendelsene og endringer. Så det vil være lettere å forholde seg til en rutinemessig del av jobben.

4. Ikke gå inn i posten

Dette er ikke den beste måten å bruke tid på den første arbeidsdag. Ikke forveksle analyse av innkommende post med produktivitet. Svar bare haster bokstaver, og deretter være engasjert i andre ting.

5. Minn ditt lag og kunder om seg selv

Taylor råder kort fortelle sjefen og kollegaer, hva er det du jobber med denne dagen. Ikke gå inn i detaljene, er ennå ikke fullt inngått swing ting.
Også kontakt med store kunder. Minne dem om at du er tilbake, og du kan be om hjelp. Denne enkle regelen, men det gjør et sterkt inntrykk på kundene.

6. Ta vare på deg selv

Etter utgivelsen og trekke dykke inn i virksomheten og arbeide for å utmattelse. Men med denne tilnærmingen, vil du ikke bare tjene stress, men også mest sannsynlig til å gjøre feil. Som et resultat, ikke produktiviteten ikke øke og minke.
nødvendigvis Ta pauserOg eltet og spise godt. Og etter jobb, gå tilbake til den vanlige rutinen av dagen. Gå til sengs ikke for sent.

7. Konsentrer deg om jobben

På denne dagen, vil alt distrahere deg: kollegaer forespørsler om ferie, nyheter og oppdateringer fra venner i sosiale nettverk, kan det hende du har gått glipp av. Hvordan ville du ikke ønsker å fange opp, ikke kast bort tid på det. Fokusere på arbeidet.
Ikke avslør alle dine feriebilder, det er også distrahere deg. Ja, og du bør ikke skryte før hele kontoret. Du kan dele med dine nærmeste kolleger under lunsj.

8. Husk hyggelige øyeblikk av ferien

Ikke glem at du kan styre dine tanker. Ikke vær trist på grunn av at vi har å jobbe igjen. Det er bedre å takknemlig huske de gode øyeblikk av velvære. Prøv å strekke følelsen av lykke som kom på ferie.

se også

• Hvorfor er det nyttig å tilbringe en ferie hjemme →
• 6 måter å overleve på jobb på den første dagen etter ferien →
• 3 måter å slappe av, hvis ferien er langt mer →