Lykken er. Dette er den korteste veien til det
Inspirasjon / / December 26, 2019
Hver person har sin egen definisjon av lykke og sin søkemetode. I denne artikkelen har vi en av dem, og hvem vet, kanskje det vil passe deg?
La oss snakke om lykke.
lykke - er generelt en merkelig ting. Alt aspire til det, selv om ingen vet hva det er. Alt de er ute etter ham, selv om ingen har sett hvordan det ser ut. Og den mest forferdelige hemmelighet at alle prøver å løse: hvordan å finne en enkel og helt fungerer slik for å finne lykke.
Men en del arbeid på dette området fortsatt eksisterer. For eksempel har det lenge vært kjent at en av de mest pålitelige måter å føle seg lykkelig er å gjøre andre glad mann. Det fungerer rundt følgende skjema:
Stopp!
Det viser seg at vi blir glade når vi får noe i retur? Vi gjør en lykkelig svar eller gaver takk?
Nei, det skal være litt annerledes. Slik gjør du:
Jeg gjør en gave eller til å utføre en god gjerning, bare for å gjøre folk glade. Hvis han er glad, det gjør også meg glad.
Det høres helt fint. Jeg gjør gode gjerninger uten å forvente noe tilbake. Tross alt, så gjør vanlige folk, ikke sant?
Og her og der! Vi forventer fortsatt reaksjonen til sin venn og avhenger av reaksjonen. Jeg likte ham en gave - vi er glade for, og hvis ikke, så tristhet. Det viser seg at, uavhengig av våre handlinger og prestasjoner, er vår lykke helt avhengig av andre?
Ja. Det er her ligger fellen.
Vi forventer gjensidighet fra en kjær. Vi venter på erstatning fra sjefen. Vi streber etter takknemlighet som svar på sin veldedighet. Vi verne beundrende blikk, merking resultatene av våre treningsøkter.
Vi venter på godkjenning fra, å føle seg lykkelig.
La oss gå tilbake til forrige bilde. Det består av tre blokker, gjennomsnittet av som er den avgjørende faktor i vår lykke. Og la oss prøve å fikse det!
Denne ordningen er mye kortere og enklere. Det forteller oss at vi ikke skal vente på utfallet av våre handlinger - skal bare få tilfredsstillelse fra deres prosess gjennomføring. I denne ordningen, er det ingen ytre årsak som påvirker din lykke. Det er bare du og dine handlinger, og bare på dem, avhenger av dine følelser. Nå er det du er ansvarlig for din lykke.
Jeg tror at denne endringen i oppfatningen av lykke er de beste triks som du kan gjøre for å gjøre livet ditt bedre. Hvis du lærer å syntetisere og å føle lykke i seg selv heller enn å få det fra utsiden, vil du aldri være trist, vil du aldri bli skuffet, vil du aldri bli deprimert.
Se hvor enkelt det er å bruke i livet.
- Jeg tog. Jeg blir slankere. Alle beundret og hyllet meg. Jeg er lykkelig.
- Jeg tog. Jeg blir slankere. Jeg er lykkelig.
- Jeg tog. Jeg er lykkelig.
- Jeg lærer. Jeg får kunnskap. Jeg får gode karakterer. Jeg er lykkelig.
- Jeg lærer. Jeg får kunnskap. Jeg er lykkelig.
- Jeg lærer. Jeg er lykkelig.
- Jeg program. Jeg har laget et prosjekt. Folk bruker det. Jeg er lykkelig.
- Jeg program. Jeg har laget et prosjekt. Jeg er lykkelig.
- Jeg program. Jeg er lykkelig.
Men dette er vår måte å lykke slutter ikke der. Du har kanskje lagt merke til at vi har fått to bobler i bildet. La oss prøve et lite kutt?
Kan de ikke ta innsats og fortsatt være fornøyd? Er det mulig å syntetisere lykke ut av ingenting?
Ja, dette er mulig. Det er staten ligner mest på ordet "nirvana", og er det ultimate målet for mange religiøse og mystiske lære. Men for å oppnå det vil ikke fungere uten å gå gjennom trinn-for-steg gjennom hele verdikjeden, er beskrevet i denne artikkelen. Selvfølgelig er dette bare en av mange veier som fører til lykke, men det er bedre enn å vandre tilfeldig i mørket.
La oss prøve det på denne måten?