Dudling: ha det gøy og bli kjent med meg selv gjennom tegning
Inspirasjon / / December 26, 2019
Alle vet sikkert mange måter å fordrive tiden i tider når du bare trenger å vente, enten det er en lang kø, uanstendig kjedelig arbeid møte eller noe annet sånt. Avhengig av situasjonen, kan du se deg rundt nøye avbilde fokus uselvisk fordype deg i telefonen... eller maling. Selv om du ikke vet. Denne artikkelen forteller om dudlinge - avslapping teknikker som vil hjelpe deg å kjenne deg selv bedre.
Vi gir deg en annen post av våre faste lesere av Elizabeth Timofeychuk. Du har sannsynligvis allerede vet sin artikkel "Hvorfor bør du lese boken bare i original og ikke tror oversetterne: visningen av leseren"Og"Praktisk visdom Maya Endzhelou». I dag, vil Elizabeth dele sine tanker om en enkel, men svært effektiv måte å miste den akkumulerte spenning.
Fast et sted i køen på et møte, venter, eller lytte til noen og hånd du en penn? Mest sannsynlig vil du begynne å tegne. Bilder kan være av forskjellige former: mønstre, tegninger og kruseduller - alt som vi produserer, mens fokus for vår oppmerksomhet er andre steder. Overraskende, men kreativ vi kan være uten engang å prøve!
Det er andre mennesker som viste kruseduller på papir i hele kunstnerisk retning. Navnet - kruseduller, stammer fra ordet doodle, som kan oversettes som "skriblerier". I verden er det utrolig mange fans av denne sjangeren, som er laget av konvensjonelle zakoryuchek hele kunstverk. Du kan plutselig slå et sett med sirkler i skilpadden, tegnsetting - et tre eller blomster, og av linjene for å samle inn navnet på en kjær.
Men den utrolige tall - det er ikke alle som kan overraske deg dudling.
Alexander Pushkin, Rabindranath Tagore, John Keats, Samuel Beckett, Sylvia Plath, Thomas Jefferson, Ronald Reagan og Bill Clinton - de deler en forkjærlighet for kruseduller i margen.
"" Doodle "betyr" å gjøre spontane notater for å hjelpe deg å tenke "" - sier Sunny Brown (Sunni Brown), forfatter av 'Dudling for kreative mennesker'.
Hun skriver at dudling:
- øker konsentrasjonen;
- Den forbedrer hukommelsen;
- Det hjelper i forskningsarbeid;
- Det bidrar til å løse både arbeidstakere og personlige problemer;
- Det gjør oss tenke utover;
- forbedrer kreativitet;
- Det hjelper oss til å se helheten av problemet.
Møter og telefonsamtaler kan være veldig kjedelig, noen mennesker ikke liker dette løpet bare sitte inaktiv. Dudling bidrar til å kvitte seg med kjedsomhet og frustrasjon, og ønske doodle blir sterkere med økende stress nivåer. Dudling - vår sikkerhetsventil som gjør det mulig for trykk slippe inn et lekende og kreative retning.
Når du går inn i autopilot modus, bare halvparten av hjernen er opptatt med hva du gjør. På dette tidspunktet, kan du tenke på noe som allerede var på baksiden av hodet.
Tegne bilder vandrende sinn, er du planlegger en ny venture, bekymret om penger, drømmer om kjærlighet eller feiring. På et ubevisst nivå, denne tilsynelatende formålsløs tidsfordriv, men det hjelper faktisk folk sortere ut sine problemer.
Rabbel kan fortelle mye når du vet hva du skal se etter. Noen tips vil utstede, men måten den bildekvaliteten vil fortelle deg enda mer. For eksempel, hvis seks personer for å trekke en rose, er hvert steg forskjellig fra de andre i størrelse, form, farge, posisjon, og så videre. Spesifikke funksjoner i tegningen reflektere de kvaliteter som hører til å tegne en person. Tegninger - er biter av kartet, som viser hvordan hjernen din fungerer.
Det mest oppsiktsvekkende i dudlinge - er noe som er i stand til å trekke bølgede linjer hver. Du kan utøve din fantasi uten restriksjoner. Faktisk, i dudlinge ingen regler, er det generelt ganske enkel form for kunst. Dudling tilgjengelig for alle, og mulighetene er uendelige!
Tror du tegne virkelig bidrar til å avlaste stress? Kanskje du også trekke når de kjeder seg? Du kan sette dine kreasjoner i kommentarfeltet.