Hva kan være allergisk hjemme

Hvorfor allergi kan forekomme selv hjemme

Hvis du allerede er under 30 år, men fortsatt ikke har hatt en rennende nese etter å ha klemt en katt, betyr ikke dette absolutt ingenting. Allergisymptomer er i stand tilKan du utvikle allergier senere i livet? manifestere seg i alle aldre - også hos voksne.

Arv spiller en viktig rolle her. Hvis en av foreldrene har hatt allergi, vil du sannsynligvis ha detHva får en person til å utvikle allergier? 30–50%. Hvis begge foreldrene var allergiske, hopper denne tallet til 60-80%. Selv i en slik situasjon er det imidlertid en sjanse til å "vokse ut" sykdommen: hos de over 50 avtar symptomene noen ganger.

Plutselig rennende nese og rennende øyne kan være forårsaket avKan du utvikle allergier senere i livet? nær kontakt med et potensielt allergen. Hvis du fra barndommen er vant til å overvåke rensligheten strengt, men på selvisolasjon på grunn av blokkering av arbeidet, glemte du når du sist tørket støvet, så risikerer du å bli kjent med ubehagelige symptomer. De kan oppstå hvis immunforsvaret ikke var i den beste formen når de sto overfor et allergen, for eksempel under graviditet eller sykdom.

Hvilke allergener kan du finne i leiligheten

Støv

Det bestårInnendørs allergener fra de minste matpartiklene, pollen, vevsfibre og hudflak - både dine og kjæledyrene dine. Ofte blir støvmidd lagt til dette settet, som allerede er drapsmann for allergikere. Dette er små skapninger som spiser på partikler av epidermis og lever der det er varmt og fuktig. Sengetøy, polstrede møbler og tepper er deres favoritthabitater. Allergier forårsakerStøvmiddallergier ekskrementer av midd og partikler av deres forfall forblir blandet med støv.

Form

Kravene til levekår for mugg er omtrent de samme som for flått: hvis det bare er fuktig og varmt. Hun liker spesielt et kjøkken eller bad med dårlig ventilasjon og lekker rør. Muggsporer havner i luften, og ved innånding kan immunforsvaret overreagere - og slik utvikler det segMold allergi allergi.

Dyr

I motsetning til hva mange tror, ​​er en irriterende faktor detInnendørs allergiutløsere ikke i det hele tatt håret på hunder og katter. Alt å klandreKjæledyrallergi urinen, spytt og små hudpartikler som blandes med støvet og sprer seg gjennom hele leiligheten. Og nei, det er ingen allergivennlige raser.

Insekter

For eksempel kakerlakker. Ekskrementer og kititisk deksel inneholderKakerlakkallergi et protein som kan forårsake en allergisk reaksjon. I noen tilfeller kan sakenKakerlakkallergi: symptomer, diagnose, behandling og mer til og med nå astma. Hvis du trengte en ekstra grunn til å holde orden på kjøkkenet, så er det her.

Pollen

Selvisolering her er usannsynlig å spare: leiligheten må fremdeles ventileres fra tid til annen, slik at allergener fra gaten lett kan komme inn i rommet. Og hvis du ikke bruker leveranser og handler dagligvarer selv, risikerer du å ta bjørk eller or pollen hjem på klærne eller håret.

Husholdningskjemikalier

Og sammen med kosmetikk. Konserveringsmidler, antibakterielle ingredienser og dufter er i stand tilKjemiske allergier: Sjampo, rengjøringsmidler og mer provosere allergi. Imidlertid oppstår det ikke alltidSannheten om allergier hos voksne etter den første applikasjonen: du kan bruke den samme kremen i årevis, og deretter oppdage at noen rare utslett dukket opp på huden. Rengjøringshansker hjelper ikke alle: hvis de er laget av latex, kan de selvKontakteksem forårsake en negativ reaksjon.

Symptomer å se opp for

Allergier er uforutsigbare og kan minne om seg selv når som helst på året. På våren eller sommeren er det plutselig lettere å kaste et plussangrep av nysing, men støvmidd og kakerlakker bryr seg ikke om april er nå eller oktober.

Allergiske reaksjoner kan manifestere seg på forskjellige måter, men symptomer eksistererHva er symptomene på en allergi?som møtesAllergier: Symptomer og årsaker ofte:

• Nese tilstoppet eller strømmer ut av den uten tilsynelatende grunn.
• Øynene er røde, kløende og rennende.
• Personen nyser eller hoster konstant.
• En kriblende følelse dukker opp i halsen.
• Kortpustethet bekymrer deg.
• Rødhet oppstår på huden, ledsaget av kløe og flassing.

Noen ganger er allergier vanskelig å seForkjølelse eller allergi: Hva er det? fra ARVI, så det er bedre å gjøre uten egenaktivitet og ikke diagnostisere deg selv på Internett. Hvis du mistenker at virus ikke er skyld i en vedvarende rennende nese, må du kontakte legen din og ta en blodprøve for totalt immunglobulin E. Du kan bli sendt til en allergolog med resultatet av denne testen - du må gjennomgå flere tester for å bestemme allergenet.

Hvordan håndtere allergier

Hold det rent

Tørk av støv med en fuktig klut, og støvsug eller støvsug gulvet en eller to ganger i uken - ideelt sett med et HEPA-filter. Bruk en maske når du rengjør for å unngå innånding av irriterende partikler. Det er bedre å nekte husholdningskjemikalier med dufter til fordel for produkter uten lyse dufter.

Den optimale temperaturen i leiligheten er fra 20 til 22 ° C, og luftfuktigheten bør ikke overstigeAllergisikkert hjemmet ditt 50%. Hvis du ventilerer, kan du henge et fuktig gasbind på et vindu eller balkongdør for å fange i det minste noe av pollenet.

Hold kjæledyr utenfor soverommet

Og hvis du bor i en ettromsleilighet, så la dem i det minste ikke hoppe på sengen. Du må vaske dyret etter hver tur - en hund eller katt kan draKontroller innendørs allergener for å forbedre kvaliteten på innendørs luft pollen fra gaten.

Rengjøring av brettet skal overlates til en husstand uten allergi, men hvis dette ikke er mulig, bruk en maske, og vask hendene grundig når du er ferdig. Forresten er det verdt å vaske hendene hver gang du klemmer en katt eller klør på en hund.

Bytt sengetøy i tide

Det er nødvendigAllergisikkert hjemmet ditt Gjør det minst en gang i uken, og vask laken, dynetrekk og putetrekk ved 60 ° C. Tørk tøyet i rommet, ikke på den åpne balkongen, ellers vil det samle pollen på seg selv. Og ikke glem dekorative puter og kosedyr - de bør også sendes til vaskeriet regelmessig.

Bytt ut fjærputer og ulltepper med syntetisk fyll. Og for å gjøre livet så vanskelig som mulig for flått, kan du kjøpe et beskyttende madrassdeksel.

Bli kvitt søpla

Jo færre støvsamlere i huset, jo mindre risiko for allergi. Det er bedre å kvitte seg med tepper med en gang - selv en støvsuger er ikke alltid i stand til å samle alt støvet fra en lang haug, og hvis du rengjør teppet med en fuktig svamp, vil det være utvidelse for mugg. Fjern bøker og dekor som figurer og skrin fra åpne hyller og inn i et skap. Gardiner og sengetepper er gode til å samle støv, så vask eller støvsug dem regelmessig.

Rydd opp badet ditt

Forsikre deg om at alt er ok med ventilasjon. Hvis badet alltid er fuktig, la døren stå åpen etter at du har dusjet. Husk å rengjøre fugene mellom flisene under rengjøring, og vask regelmessig tepper og dusjforheng. Tørk av gummipakningen på døren til vaskemaskinen etter tørking. Til slutt, ikke nøl med å fikse den lekker kranen senere. Så formen vil ikke ha tid til å vokse, og kakerlakkene vil ikke ha noe å drikke.

Ikke gjør noe rot på kjøkkenet

All muggen mat fra kjøleskapet skal straks settes i søppelbøtta. Tørk av innsiden av kjøleskapet en gang i uken - både veggene og hyllene og tetningene. Fjern smulene fra bordet og fei gulvet, ellers kommer nabokakerlakker løpende for en godbit. Det er bedre å ikke oppbevare mel, pasta og frokostblandinger i åpne pakninger - hell dem i tett lukkede beholdere. Ta ut søpla regelmessig og bruk en bøtte med lokk slik at insekter ikke har noe å tjene på.

Gå ut av huset sjeldnere når alt blomstrer rundt

Til slutt er ikke selvisoleringsregimet kansellert. Jo mindre du går nedover gaten, jo lavere er risikoen for å puste inn pollen. Hold en allergifremkallende blomstringskalender praktisk i tilfelle det er tilfelle. For eksempel blomstrer bjørk i april, Gismeteo har til og med en daglig prognose konsentrasjonen av pollen i luften.

Det er kontraindikasjoner. Før bruk må du konsultere en spesialist.