10 måter å bli distrahert fra dårlige tanker i karantene

1. Så langt begynte jeg å lære meg å spille piano (jeg ville gjøre det bokstavelig talt for flere tiår siden) og begynte å rydde opp i leiligheten - gradvis, meter for meter. Tanken på at det er flere uker hjemme foran meg, gjør at jeg kan rydde opp i det minste et lite hjørne før jeg sier ”jævla det” - det viktigste er at jeg gjør dette regelmessig. Jeg fortsatte også å studere fransk, jeg tenker å legge til flere japanske og russiske kurs. — xilog

2. Jeg begynte å lære japansk fordi jeg nå bare kan europeiske språk. Samlet en haug med opplæringsprogrammer, lyd- og PDF-filer, bruker jeg Anki-flashkort for å huske nye ord. Så langt veldig interessant, ikke som noe annet språk jeg kan! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. Jeg sluttet å drikke. Ikke fordi jeg synes alkohol er noe dårlig - jeg sluttet bare å kjenne grensene mine, det var på tide å slutte. — oinksatme

instagram viewer

4. Nå er min femte nøkternhetsdag - en rekord siden oktober eller så. Trene kondisjonstrening hjemme hver dag, blåse støv av manualer og vektstenger og gjøre styrkearbeid hver natt. Huset mitt er renere nå enn det var dagen jeg ankom. Jeg ringer foreldrene mine hver dag, selv om jeg pleide å ringe foreldrene mine en gang i uken eller to, liker jeg å holde meg oppdatert på livet deres. Jeg vet at dette vil høres veldig egoistisk ut, men selvisolasjon er det beste som har skjedd med meg de siste årene. — Meddle71

Les også🧐

• 10 bilder viser hvordan å gi opp alkohol forandrer folk

5. Jeg fant tid til å hage og likte veldig godt å studere med den. Jeg har allerede gravd opp tre gamle råtne trær, beskjærte gjengrodde busker, og visuelt er det dobbelt så mye plass her. I morgen skal jeg trimme de nedre grenene slik at valpen min har et sted å leke. — Eionl550

6. Jeg samler greiner i hagen og lager forskjellige ting fra dem. Jeg lagde et par hamre og en kleshenger, kuttet ut en skje, i dag vil jeg lage en benk. — tusen_kraner

7. Til slutt innså jeg at det under en krise ikke var nødvendig å prøve å holde seg produktiv for enhver pris, og jeg ga meg selv muligheten til å slappe av og takle stresset som jeg nå opplever. Hvis jeg hadde forstått denne enkle sannheten for noen måneder siden, hadde det vært mye lettere for meg å komme meg etter operasjonen. Ta vare på deg selv gutta. Hvis alt du kan gjøre nå bare er å leve og tilbringe tid med kjære, er det greit. Dette er en skummel tid, og vi fortjener litt fred, ikke å prøve å følge med på alt. — aspirationalcornhusk

Les også🧐

• 5 grunner til at du ikke trenger å karantene effektivt

8. Jeg begynte å trene mer - jeg gjorde det jevnlig uansett, men nå slår jeg mine egne rekorder. Seriøst, hvis det ikke var for øvelsen, vet jeg ikke hvordan jeg hadde håndtert det hele. Det gir meg en følelse av stolthet over meg selv og det faktum at jeg gjorde i det minste noe i dag. — ArchonHutere

9. Jeg prøver å være den beste faren for sønnen min. Før pleide jeg å blusse opp og være veldig krevende, men nå som vi bruker mye tid sammen, lærer jeg å velge ordene mine nøye og bli en bedre forelder. Det er greit at han gjør feil og noen ganger trenger hjelp. Jeg trenger å gi ham tid til å være barn og støtte ham, ikke kreve perfekte resultater. Jeg tilbringer mer tid med ham - og ja, jeg liker veldig godt å kjøre bil med ham. Jeg pleide å være for dum og for opptatt til å innse hvor kult det kan være. — jesterb00m

10. Jeg begynte å ta bilder igjen. Jeg skjøt for 15 år siden, men så flyttet jeg bort fra det. Nå har jeg kjøpt et nettkurs og studerer mens jeg har tid. Resten av tiden tilbringer jeg med katten. — 7we4k

Les også🧐

• 15 feil i karantene: det ser ut til hva som kunne ha gått galt
• Hvordan folk har det gøy i karantene: hinderløype, moteutstilling hjemme og fødsel fra mandarin
• Hvordan Internett reagerte på karantene: morsomme tweets og memes
• Dagens tjeneste: Telegram bot Petya vil bidra til å takle angst og negativitet
• Hvordan overleve karantene: 66 nyttige tjenester (mye gratis!)