Hvilke forskjellige kroppsdeler kan fortelle deg om en persons følelser og motiver
Bøker / / January 04, 2021
Panne
Rynker pannen
Utseendet til bretter på pannen som svar på en viss stimulans kan betraktes som en pålitelig indikator på at det er noen spørsmål eller problemer, eller at en person føler seg usikker. En rynkende panne er vanligvis forbundet med tvil, spenning, angst, bekymring. Husk at mange nå bruker Botox til kosmetiske formål, og det forhindrer rynker i pannen og kan dermed maskere en persons sanne følelser.
Pulserende årer i templene
Under stressende forhold kan de overfladiske tidsårene (som ligger nærmest huden på de temporale områdene i hodet litt lenger enn øynene) pulsere merkbart. Det er en veldig nøyaktig indikator på autonom nervesystemopphisselse forårsaket av angst, opptatthet, frykt, sinne eller, i noen tilfeller, spenning. Dermed bytter hjernen automatisk til overlevelsesmodus i påvente av intens fysisk aktivitet, som å flykte eller slåss, og tvinger hjertet og lungene til å jobbe raskere.
Gni pannen
Vi begynner å massere pannen med hodepine, når vi behandler informasjon, eller når noe plager oss, reiser det tvil. Det er en form for beroligende atferd som hjelper til med å lindre spenning og
angst.Øyenbryn
Øyenbrynhilsen
Vi løfter øyenbrynene ved synet av en kjent person, hvis vi for øyeblikket ikke kan si hei til ham eller å vise noen at vi har lagt merke til hans nærvær. Hevede øyenbryn kan kombineres med et smil, avhengig av omstendighetene. Dette er et tegn på oppmerksomhet, og fraværet er umiddelbart tydelig, for eksempel når vi går inn i en butikk og den ansatte ikke bry seg med det minste forsøk på å etablere øyekontakt. En bevegelse av øyenbrynene er nok til å vise en person: du setter pris på hans tilstedeværelse, selv om du er opptatt for øyeblikket.
Asymmetri i øyenbrynene
Denne ansiktsbevegelsen brukes når det er tvil eller usikkerhet. Det ene øyenbrynet kryper oppover, mens det andre forblir på plass eller faller under sin normale stilling. Asymmetri signaliserer en persons mistillit til det de blir fortalt. Jack Nicholson gjør dette ofte i filmer og i livet, og uttrykker sitt uenighet med samtalepartneren.
Glatte øyenbryn
Den delen av ansiktet mellom øynene og like over nesen kalles glabella, og hvis den smalner eller rynker, kan den mest sannsynlige årsaken være frustrasjon eller bekymring. Dette uttrykket dukker opp i løpet av sekunder, og det er ikke alltid mulig å legge merke til det, men det formidler følelser nøyaktig. Det hender at når en lytter til noe ubehagelig eller prøver å forstå det han har hørt, rynker en person på øyenbrynene så mye at de konvergerer i en linje. I skriftlig kommunikasjon er denne følelsen ofte avbildet med et ">
Øyne
Utvidede pupiller
Når vi er komfortable eller som en person eller objekt foran oss, utvider elevene oss. Denne reaksjonen kan ikke kontrolleres. Elskere som liker hverandres selskap, får også elevene utvidet når øynene prøver å absorbere så mye lys som mulig. Derfor er svake lysrestauranter et godt valg. for en date: Denne typen belysning myker naturlig opp øynene våre og gjør elevene større, noe som hjelper oss til å slappe av enda mer når vi er sammen med en annen person.
Innsnevrede elever
Elevene trekker seg sammen hvis vi ikke liker det vi ser, eller hvis vi opplever negative følelser. I øyne med lyse nyanser er innsnevrede pupiller synlige bedre enn i mørke. Hvis en persons pupiller plutselig har falt til størrelsen på et nøyaktig punkt, så har det skjedd en veldig ubehagelig hendelse. Det er nysgjerrig at hjernen i stressende situasjoner dermed prøver å fokusere synet så mye som mulig - når alt kommer til alt, jo mindre blenderåpning, jo klarere blir bildet. Dette er grunnen til at vi myser når vi vil se bedre ut.
Avslappede øyemuskler
Et rolig, avslappet blikk indikerer en tilstand av komfort og tillit. Når ingenting plager oss, slapper musklene rundt øynene, i panne- og kinnområdet av, men når den minste årsaken til irritasjon eller bekymring dukker opp, blir de øyeblikkelig anspente. Denne metamorfosen er spesielt merkbar hos barn: babyen rynker plutselig hele ansiktet og begynner å gråte høyt.
Når du tolker kroppsspråk alltid matche konklusjonene dine med informasjonen uttrykt gjennom observatørens øyne. Hvis periorbitalregionen ser avslappet ut, er det mest sannsynlig at det er bra. Hvis musklene rundt øynene plutselig spennes eller en person myser, er de fokusert eller under stress. Øyemuskulaturen og tilstøtende vev reagerer mye raskere enn resten av ansiktsmuskulaturen på stressfaktorer, noe som gjenspeiler den indre tilstanden til en person.
Nese
Dekker nesen med begge hender
Når en person plutselig dekker nesen og munnen med begge hender, indikerer det sjokk, overraskelse, usikkerhet, frykt, tvil eller forventning om noe dårlig. En slik gest kan sees fra deltakere eller vitner om trafikkulykker eller naturkatastrofer, så vel som fra de som har mottatt forferdelige nyheter. Ifølge psykologer kunne denne ikke-verbale responsen ha dannet seg i evolusjonsprosessen, og dens opprinnelige formål var å skjule pusten fra rovdyr som løver og hyener. Den finnes overalt.
Banker på nesa
I mange kulturer kan åpen tapping på nesen med pekefingeren bety: "Denne saken lukter dårlig," "Jeg stoler ikke på deg," "Dette er en kontroversiell uttalelse," eller "Jeg følger deg nøye med." Det kan også ha følgende betydning: "Jeg ser deg", "Du er veldig smart", "Jeg er klar over din tilstedeværelse" (Paul Newman og Robert Redford gjorde slike tegn til hverandre i filmen "Svindel»).
Flammende nesebor
Vi blåser vanligvis opp neseborene (nesens vinger) som forberedelse for en slags fysisk aktivitet. Hvis en person er opprørt over noe, vil hoppe opp og løpe bort, eller er i ferd med å begå noen aggressive handlinger, blusser han opp neseborene for å mette kroppen med oksygen. For politibetjenter er dette et tegn på villighet til å flykte. I en situasjon med mellommenneskelig kommunikasjon, kan en slik etterligningsbevegelse indikere at en person må få tid til å roe seg ned og ta seg sammen.
Lepper
Fulle lepper
Leppene endrer form og størrelse avhengig av følelsesmessig tilstand. De krymper når vi er anspente; slapp av og bli mettere når vi har det komfortabelt. Fulle myke lepper indikerer avslapning og tilfredshet. I stand til understreke blod drenerer fra leppene og strømmer til andre deler av kroppen, der det er behov for det. Leppens fyllehet kan tjene som et barometer for en persons følelsesmessige tilstand.
Slikking av lepper
Å gni tungen mot leppene beroliger oss like mye som å bite dem. Denne oppførselen er vanligvis forbundet med angst, bekymring eller negative følelser; Imidlertid kan problemet bare være med tørre lepper, så ikke gå til konklusjoner. I noen tilfeller er denne ansiktsbevegelsen et sikkert tegn på en stressende tilstand. Som lærer ser jeg ham ofte på eksamen for dårlige forberedte studenter.
Forfulgte lepper
Om dagen når vi blir overvunnet av mindre eller store problemer, irriterende tanker og bekymringer, smalner leppene og strammer seg sammen med våre indre opplevelser. Noen ganger knapt merkbar, noen ganger så mye at de blir hvite på grunn av blokkert tilgang av blod. Selv om denne bevegelsen er flyktig (det tar tjue sekund), formidler den fortsatt veldig nøyaktig det plutselige utseendet negative følelser.
Haken
Haken hevet høyt
En hevet og presset hake er et tegn på selvtillit. I noen europeiske land (spesielt i Tyskland, Frankrike, Russland og Italia) uttrykkes en hevet hake stolthet, og i noen tilfeller - arroganse.
Droppet hake
Hvis en person plutselig slipper haken som svar på et spørsmål som er stilt, mangler de mest sannsynlig selvtillit eller føler seg truet. En slik etterligningsbevegelse kan være veldig uttrykksfull og entydig: for noen mennesker faller haken bokstavelig talt når de hører dårlige nyheter eller tenker på noe vondt eller vondt.
Skjult hake
Vanligvis brukes denne ikke-verbale signaturen av barn til å skjule forlegenhet, misnøye eller opprørt. De presser haken mot nakken og nekter å løfte hodet, noen ganger til og med krysser armene over brystet. Dette er hva voksne menn gjør når de står sinse ansikt til ansikt med en motstander, og noen ganger roper de også på hverandre. I dette tilfellet er haken designet for å beskytte nakken i tilfelle fysisk konfrontasjon.
Nakke
Dekker jugular fossa
Å berøre jugular fossa (en depresjon ved konvergenspunktet mellom kragebeinene, under Adams eple, rett over brystbenet) eller ønsket om å dekke det med en hånd forråder angst, misnøye, angst, usikkerhet eller frykt. Menn har en tendens til å klamre seg i strupen eller lukke halshulen med hele håndflaten, og rette på knytingsknotten eller skjortekragen. Kvinner gjør denne bevegelsen oftere, men mer elegant enn menn, bare med fingertuppene.
Behovet for å dekke til det mest sårbare stedet på kroppen er et tegn på at noe er galt. Mest sannsynlig ble dette elementet av ikke-verbal oppførsel dannet i løpet av evolusjonen som et resultat av mange kollisjoner av våre forfedre med rovdyr, med sikte på nakken. For mer informasjon, se boken min Jeg ser hva du tenker.
Trekk skjortekrage
Personen retter seg eller fiddler med kragen på skjorta rundt halsen for å roe seg ned eller bli kvitt stress. Den beroligende effekten er skapt av en kombinasjon av tre faktorer: det sårbare stedet er beskyttet, den taktile stimulansen gjentas, huden under skjorten “ventileres”.
Masserer vagusnerven
Vagusnerven forbinder hjernen med de viktigste indre organene, inkludert hjertet. Når man er stresset, masserer folk siden av nakken, i nærheten av der vi vanligvis sjekker pulsen. Det er en grunn til dette: stimulering av vagusnerven fører til frigjøring av acetylkolin, en nevrotransmitter som sender et signal til hjertet, spesielt til atrioventrikulær node, på grunn av hvilken hjertefrekvensen synker reduksjoner.
Skulder
Den ene skulderen trekker på skuldrene
Hvis en person som svarer på et spørsmål, løfter den ene skulderen mot øret, tviler han eller føler faren. I kombinasjon med andre ikke-verbale signaler (nøler med svaret, presser hendene strammere mot kroppen), er dette et tegn på utilstrekkelig tillit til hans ord. Når et spørsmål som "Hvilken pris er du villig til å tilby?" og representanten for det svarende partiet trekker på skuldrene, så du kan handel. En hevet skulder når du svarer, innebærer noen tvil om ens egne ord.
Flørtende skulder
Hvis en person sakte løfter den ene skulderen, samtidig vipper hodet mot seg og ser direkte inn i øynene til samtalepartneren, viser han personlig interesse. Oftest kan denne gesten sees på datoer, og den er vanligvis karakteristisk for kvinner.
Et kort skuldertrekk
Når en person hører et spørsmål og ikke vet svaret, løfter han begge skuldrene opp med en rask og uttrykksfull bevegelse. En kort bevegelse oppover er en av oppførselsformene som strider mot loven om universell gravitasjon, og de er vanligvis forbundet med positive følelser: i dette tilfellet skjuler ikke personen sin uvitenhet og gjør det ikke sjenert. Denne gesten er mer oppriktig enn et langsomt skuldertrekk (kombinert med et "jeg vet ikke" svar) eller et nølende skuldertrekk med bare en skulder.
Våpen
Kraftige gester
Det gjenspeiler følelsene våre og trekker oppmerksomheten mot oss. Bred bevegelser forbedre virkningen av ordene våre og gjøre kommunikasjonen mer dynamisk. I mange kulturer er det vanlig å legge vekt med overdrevne bevegelser. For en utenforstående observatør kan det virke som en person som vinker kraftig med armene, er i ferd med å skynde seg i en kamp, når han i virkeligheten bare prøver å kommunisere mer ekspressivt.
Hender bak ryggen
Royal positur - hender bak ryggen. Dronning Elizabeth, prins Charles og andre medlemmer av den britiske kongefamilien står og går på denne måten når de vil holde avstand mellom seg selv og andre. Resten - bare dødelige - gjør det på samme måte ubevisst klart at de trenger mer personlig plass. Dette er ikke den beste måten å komme nærmere personen, da denne gesten vanligvis er forbundet med løsrivelse. Merkelig nok liker ikke små barn det når foreldrene deres skjuler hendene bak ryggen.
Hånd synker
En reaksjon på frykt eller et sterkt inntrykk av det som har skjedd kan være en plutselig frysing av hendene. De henger urørlig langs kroppen og får en person til å se ut som en robot. Frosne hender er et tydelig tegn på at en person nettopp har opplevd en negativ hendelse.
Torso og mage
Gni kravebenet
I en tilstand av stress begynner personen å gni kragebeinet med motsatt hånd (legger for eksempel høyre hånd på venstre kragebein). En hånd som krysser brystet gir en følelse av sikkerhet, og gjentatte berøringer på kragebeinet virker beroligende. Dette området av kroppen er veldig følsom for berøring - en av grunnene til at det blir vurdert erogen sone.
Lynmanipulasjon
Hvis en person leker med glidelås på en genser eller jakke, kan de være anspente og dermed prøve å roe seg ned. Studentene gjør dette før en eksamen hvis det gjør dem engstelige, og pokerspillere bruker dette trekket når de bekymrer seg for at penger glir gjennom fingrene. Merk at denne oppførselen kan være både beroligende og en måte å takle kjedsomhet på.
Avbøyning av kroppen
Ved å avbøye kroppen fra samtalepartneren, fjerner personen symbolsk og fysisk seg selv. Vi avviker hvis vi er uenige i det som er blitt sagt. Denne oppførselen sees ofte på talkshow. Selv merker vi ikke alltid i hvilken grad vi tar avstand fra folk vi ikke liker.
Ben
Territoriell invasjon
Under en opphetet krangel kan en person utilsiktet invadere ditt personlige rom, stoppe bare et dusin centimeter fra ansiktet ditt, buler ut brystet med et hjul og stirrer sint med øynene. Brudd på andres territoriale grenser fungerer som en metode for å skremme og kan være en forkynner for fysisk angrep.
Vinkelforskyvning
De fleste foretrekker å snakke med samtalepartneren, litt forskjøvet til siden, i stedet for direkte ansikt til ansikt. Barn, som blir kjent, nærmer seg vanligvis fra siden, og med god grunn: de blir bedre akseptert på denne måten. Jeg har lagt merke til at når forretningsfolk er ansikt til ansikt og med en liten kompensasjon, varer kommunikasjonen lenger. Vær oppmerksom på at hvis det er tegn på irritasjon, er det bedre å stå foran samtalepartneren på skrå: dette vil bidra til å redusere lidenskapsintensiteten.
Pacemaker
Den som setter tempoet i bevegelse i en gruppe på flere personer, er vanligvis lederen blant dem. Vi setter fart eller senker farten for å matche det eldste gruppemedlemmet eller lederen. Selv tenåringer gjør dette: de tilpasser seg tempoet for gange til det mest sosialt aktive medlemmet av selskapet. Han kan gå først eller sist; i det andre tilfellet prøver hele gruppen å adlyde tempoet. Når du analyserer gruppeatferd, husk at lederen ikke er den som er foran, men snarere den som setter tempoet.
The Body Language Dictionary er en førsteklasses guide til ikke-verbal kommunikasjon. Forfatteren, Joe Navarro, jobbet i 25 år som FBI-spesialagent og gjennomgikk mange avhør.
I en ny bok beskrev han over 400 elementer av ikke-verbal kommunikasjon. Fra det vil du lære å gjenkjenne en persons følelser ved subtile endringer i elevene, hvordan tolke bevegelser, samt mange andre interessante fakta om dekoding av signaler Menneskekroppen.
Kjøpe
En livshacker kan motta en provisjon fra kjøpet av produktet som presenteres i publikasjonen.
Les også📖🧐📚
- Hvordan Game of Thrones Heroes løser problemer: Klatremetode, Brute Force og negativ bæring
- Hvorfor vi ikke ser nye muligheter og hvordan vi kan endre det
- Hvordan hjernen oppdager attraktive mennesker