Et sunt forhold til penger: hva det er og hvordan man kan oppnå det
Å Bli Rik / / January 06, 2021
Hva er essensen av et sunt forhold til penger?
"Økonomisk helse er en bevisst, målrettet holdning til penger som er tilfredsstillende og ikke for stressende," sierHva det betyr å ha et sunt forhold til penger finanspsykolog Brad Klontz. Det inkluderer forståelsen for at det vil være behov for midler ikke bare nå, men også i fremtiden. Og også evnen til å skille mellom hva du virkelig trenger og hva du bare vil.
Du har et sunt forhold til penger hvis du:
- Bruk penger basert på dine indre verdier.
- Har ingen eller nesten ingen gjeld.
- Spar deg for å nå dine mål.
- Ha en økonomisk pute eller beredskapsforsikring.
Følgelig, hvis du er mye bruke på tull, skylder hele tiden noen, ikke utsett for viktige mål, og for en regnfull dag, kan ikke forholdet ditt til penger kalles sunt.
Hva hindrer en sunn holdning til økonomi
Holdningen til penger oppstår i barndommen, det er da vi har "økonomiske scenarier". Dette er tro på midlene som ytterligere styrer våre økonomiske beslutninger.
De er formet av personlig erfaring, familiehistorier og foreldrenes holdninger. Og oftere enn ikke merker vi dem ikke engang.
I følge Klotz blir noen scenarierPengetro og økonomisk atferd: Utvikling av Klontz Money Script Inventory årsak til lav inntekt gjennom hele livet. "Spesielt scenariene for unngåelse (" Penger korrumperer "," Kjærlighet for penger er roten til alt ondt "," Ærlige mennesker tenker ikke på penger "), guddommeliggjøring (" Penger bestemmer alt "," Penger vil gjøre meg lykkelig "," Det er aldri for mye penger ") og status (" Suksess bestemmes av hvor mye du tjener "," Du trenger å kjøpe bare det beste "," Ikke alle fortjener å være rik "), - han sier. "De har alle sammenheng med alvorlige økonomiske konsekvenser."
For eksempel nekter personer med unngåelsesscenarier potensielt innbringende tilbud, og prøver ubevisst å kvitte seg med penger (ved å bruke eller donere dem), bare for ikke å kontrollere dem. Disse studiedeltakerne tjente mindre.
Mennesker med et scenario av guddommeliggjøring av penger er utsatt for uberettigede økonomiske risikoer, ønsket om å tjene så mye som mulig (for eksempel gjennom pengespill eller en fast jobb). De vil kjøpe mye og samler ofte gjeld. De som ser på penger som en indikator på status, sammenligner seg kontinuerlig med andre. De prøver å holde tritt med vellykkede mennesker og bruke mye på dyre ting.
Den offentlige opinionen påvirker også oppfatningen av penger.
Noen ganger skaper det følelsen av at det er umulig å oppnå økonomisk velvære i et bestemt aktivitetsfelt.
Hvis du er vant til å høre at alle medlemmer av yrket ditt får veldig lite, utvikler du deg tenker knapphet.
Dens høyttalere merker hele tiden det de ikke har, og misunner andre. De blir vant til å tenke at det rett og slett er umulig å oppnå noe bedre i sin posisjon. Mangel på tankegang påvirker alle beslutningene vi tar. Folk slutter å tro på muligheten for endring og slutter å drømme. Ikke på jakt etter nye muligheter eller gi dem opp.
Hva du skal gjøre for å gjøre en forskjell
1. Identifiser dine økonomiske scenarier
Vi følger dem vanligvis ubevisst. For å endre disse scenariene, må du bevisst bringe dem frem i lyset. Ellers vil de fortsette å påvirke dine handlinger uten at du vet det. Her er hva du skal gjøre.
- Spør slektningene dine. Hver familie har en historie om penger, og manus blir ofte "arvet". Sjansen er at etter å ha snakket med kjære, vil du legge merke til generelle trender. Vær oppmerksom på gjentagende setninger i historier (for eksempel "Penger skal spares, ikke brukes", "Du kan ikke kjøpe lykke," "Penger er frihet"). Tenk på hvilke du selv ville gjenta.
- Analyser opplevelsen din. Hva er ditt lykkeligste pengeminne? Hva er det mest smertefulle? Tidligst? Hvilke økonomiske leksjoner lærte du som barn? Svarene på disse spørsmålene vil avklare mye: du vil se hvordan scenariet ditt utviklet seg og hvordan det påvirket beslutningene dine. La oss si at du har sett fra barndommen at penger ikke er annet enn problemer: på grunn av det krangler folk, begår forbrytelser. I dette tilfellet kan det utvikles et unngåelsesscenario.
2. Forstå deg selv
Misnøye, misunnelse, sjalusi, tristhet får deg ofte til å bruke for mye: kjøp drukner midlertidig disse følelsene. Men det er viktig å forstå at oppkjøp ikke vil hjelpe deg med å bli kvitt dem. Men de kan lett føre til gjeld og enda mer misnøye med livet.
Tenk på hva du mangler, hva du prøver å gjøre opp med kjøp.
For eksempel kan du ikke gå til et kjøpesenter uten å kjøpe massevis av unødvendige gjenstander. Kanskje er årsaken at du er ensom, er misunnelig på andre, eller prøver å drukne ut selvtillit med ting. Identifiser roten og se etter sunnere måter å bekjempe den på.
3. Tenk på penger som et verktøy
Vi gjentar ofte setningene "Jeg skulle ønske jeg hadde mer penger" eller "Jeg trenger virkelig å begynne å spare", noe som betyr at flere midler vil løse alle våre problemer. Vi gjør økonomi til et mål i seg selv, selv om det bare er et verktøy for å oppnå det vi ønsker.
Tenk først og fremst om resultatet av dine handlinger, ikke de kortsiktige følelsene som er forårsaket av shopping. Dette vil hjelpe deg med å beskytte deg mot impulsive utgifter.
Tenk på hva som virkelig betyr noe for deg, hva du trenger penger til (betale for studiene, reise). Basert på dette, identifiser prioriterte utgifter. For eksempel liker du å prøve ny mat i forskjellige etablissementer, og du drømmer også om å dra til Island. Hvis du har dette målet i bakhodet og ser på penger som et verktøy for å oppnå det, kan du spare på kafeer og andre små underholdninger.
4. Ikke beløn deg selv med shopping
Økonomiske beslutninger avhenger ofte av stemninger. Hvis vi føler oss dårlige, kjøper vi noe for å trøste oss. Hvis vi har oppnådd noe, så belønner vi oss selv med en hyggelig anskaffelse. Som et resultat er det alltid en grunn til å bruke penger på noe nytt.
Lær å legge merke til disse utløserne og ikke belønne kjøp. Stopp deg selv når du føler et øyeblikkelig ønske om å skaffe deg noe. Minn deg selv på at du bare blir påvirket av humøret ditt. Gå bort fra tingen, bli distrahert av noe annet, og mest sannsynlig vil du se at du egentlig ikke trenger det.
5. Bruk aldri mer enn du tjener
Ellers vil du alltid være en slave av penger: du må leve fra lønn til lønn eller til og med låne. Innfør regelen på lønningsdagen for å spare penger og betale regninger. Og bare da planlegge hvordan du skal bruke resten. Prøv å gjøre dette hver måned. Etter hvert vil du ha kollisjonspute og spare penger for viktige formål.
Hvis du vil bli den beste versjonen av deg selv - bli med i Big Challenge, fullfør oppgaver og motta gaver. Hver måned gir vi bort en iPhone XR, og vi vil også gi bort en tur til Thailand for to.
Jeg deltar!
Les også🧐
- 6 grunner som hindrer russere i å bli rike
- 10 tegn på at du ikke er nøysom, men en tigger
- Økonomisk fordøyelse for dummies: hvordan man bygger økonomiske forhold i familien