5 subtile feil som kan ødelegge selv de sterkeste vennskapene
Miscellanea / / April 05, 2021
Denne artikkelen er en del av prosjektet “En mot en». I den snakker vi om forhold til oss selv og andre. Hvis emnet er nær deg, kan du dele historien eller oppfatningen din i kommentarene. Vil vente!
Vennskap gjør livet vårt mer gledelig og tilfredsstillende. Men det blir bare vanskeligere å få venner med alderen, og noen ganger er en liten feil nok til å ødelegge et forhold. Her er handlingene som kan føre til dette.
1. Stillhet av problemer
Konflikter skjer i ethvert forhold. Dette er helt normalt. Hvis du kan lønne seg riktig, de vil bare styrke vennskapet ditt. Men den motsatte situasjonen - når folk svelger klager og akkumulerer negative følelser - kan føre til at forholdet slutter før eller senere.
Noen ganger skjer dette fordi det er flere ubehagelige øyeblikk i kommunikasjon enn glade. Og noen ganger - rett og slett fordi folk ikke forstod hverandre, skrudde de seg, og gadd ikke å avklare situasjonen. Og dette er fryktelig fornærmende!
Nastya
Mister tåpelig venninnen.
På instituttet var jeg venn med klassekameraten Olya i to år. Vi hadde mye til felles. Det var utrolig interessant for oss sammen, og dessuten kunne jeg alltid stole på hennes støtte i noen vanskelige situasjoner. Olya var bokstavelig talt for moren min og for psykoterapeuten.
Så begynte en svart stripe på alle fronter: i mitt personlige liv, i studiene og generelt overalt. Jeg antar at jeg på den tiden var en ganske kjedelig og selvsentrert samtalepartner, men Olya prøvde å støtte meg så godt hun kunne. Men en dag i neste strøm av meg klager svarte hun noe sånt som: “Ja, jeg skjønner. Og her er jeg i helgen... ”Og veldig gledelig begynte å snakke om hvordan hun hadde det gøy og hvordan hun har det bra.
Jeg var i en så motbydelig tilstand at jeg så på det som en bevisst hån og ble veldig fornærmet. Jeg sluttet bare stille å kommunisere med Olya, uten å diskutere noe eller stille spørsmål. Hun forsto ikke hva som skjedde, prøvde å avklare situasjonen og inngå fred gjennom gjensidige bekjente. Men av en eller annen grunn lot jeg som om jeg var fornærmet. Så jeg ble aldri en flott kjæreste. Et par år senere begynte vi sakte å kommunisere igjen, men det gamle forholdet ble aldri gjenopprettet.
2. Mangel på direkte kommunikasjon
Sosiologer fant ut av detHvor mange timer tar det å få en venn?: Det tar omtrent 50 timer med kommunikasjon for folk å gå fra fremmede til venner. Og for vennskap å utvikle seg til et sterkt vennskap, tar det 200 timer.
Videre må vennskapet også opprettholdes, ellers vil det gradvis Svinne hen. Videre er det viktig ikke bare å korrespondere i budbringere og like hverandre på sosiale nettverk, men også å møtes i den virkelige verden, og ikke gjennom skjermene til gadgets.
Live kommunikasjon har fordeler som vi glemmer. Du kan høre vennens intonasjon, se ansiktsuttrykk og bevegelser. Dette vil hjelpe deg med å bedre etablere kontakt og unngå dumme misforståelser. Du kan berøre en person, klemme ham, ta hånden hans, klappe på skulderen - takket være dette,Menneskelige forbindelser starter med et vennlig preg festehormon oksytocin.
Til slutt kan du gå et sted sammen: le av komedie på kino eller se bilder på en ny utstilling. Uten alt dette blir vennskap til et langdistanseforhold, og det vil være mye vanskeligere å opprettholde det.
Igor
Mistet alle vennene mine.
Jeg studerte ved to universiteter, jeg var alltid omgjengelig og omgjengelig, så jeg hadde mange venner. Vi dro hele tiden et sted sammen, samlet hjemme hos hverandre, gikk på grill, arrangerte bursdager.
Og så begynte det. Arbeid, økonomiske vanskeligheter, familie, barn, kjøp av leilighet, biler. Det var mindre og mindre fritid og mindre energi. Jeg ønsket å tilbringe helger og kvelder med familien min. Da vennene mine ringte meg et sted, nektet jeg oftere og oftere.
Til slutt slo vi bare opp med dem, og nå bare noen ganger kaster vi noen få ord i sosiale nettverk.
3. Sladder
Vennskap innebærer tillit. Vi deler personlig informasjon med kjære som vi ikke vil dele med fremmede. Å avstå fra å kaste bort en hemmelighet eller bare diskutere en person med noen andre kan til tider være veldig vanskelig. Derfor sladrer nesten alle mennesker. Forskere trorVitenskapen bak hvorfor folk sladrer - og når det kan være en god tingat det er vår naturlige oppførsel som til og med hjalp våre forfedre til å overleve.
Men sladder kan ende dårlig: ingen vil like det hvis venner vil begynne å snakke bak ryggen, diskutere andres problemer og hemmeligheter.
Zhenya
I lang tid forsto jeg ikke hvorfor venner sluttet å kommunisere med henne.
På instituttet hadde vi et godt sterkt selskap. Vi snakket både i løpet av skolen og i helgene. Vi dro på hverandres bursdagsfester, etter endt utdanning ønsket de å arrangere en fellestur. Det vil si at alt gikk bra. Men etter endt utdanning, som gikk med et smell, sluttet de plutselig å kommunisere med meg. Ingen skrev eller ringte. Ingen ønsket meg gratulerer med dagen eller nyttår.
Også jeg var litt stolt og fikk ikke kontakt. Men jeg rullet lenge i denne situasjonen i hodet mitt og husket til slutt et par episoder da jeg snakket veldig uflatterende om kjæresten til en av vennene mine mens hun ikke var i nærheten. Så bekreftet gjensidige bekjente mitt gjetning: denne informasjonen nådde venninnen min, hun vendte alle mot meg, og det er alt - meg bare krysset av fra selskapet.
Mange år har gått, men jeg føler meg fortsatt litt skyldig. Selv om vennene mine ikke handlet ærlig, slik det virker for meg. Du kunne først snakke og finne ut hva det var.
4. Selvbesettelse
Det er viktig for noen mennesker å være i sentrum, bli lyttet til og beundret. Men noen relasjoner Er alltid en balanse. Hvis du vil motta noe, må du gi omtrent det samme beløpet. Og talen handler selvfølgelig ikke om materielle ressurser, men om tid, styrke, følelser. Så hvis en person bare snakker, men ikke lar en venn dele følelsene sine, blir han veldig lei av det.
Hvis du synes det er vanskelig å være en god lytter, kan du prøve å gjøre en bevisst innsats under samtalen og sørge for at du og vennen din bytter på å snakke.
Katya
Hun tolererte ikke en uoppmerksom venn.
For et par år siden begynte jeg å kommunisere med en fyr. Det var interessant med ham, men på et tidspunkt innså jeg at alle samtalene våre bare dreier seg om ham. Personen spurte ikke om mine saker i det hele tatt, og hvis jeg snakket selv, lyttet han uten entusiasme og vendte igjen samtalen over til seg selv.
Jeg forklarte en gang at jeg ikke liker det, og jeg ser vennskap litt annerledes. Men ingenting har endret seg, og jeg reduserte kommunikasjonen gradvis til ingenting.
5. Misunne
Misunne ganske naturlig: noens gress er alltid grønnere. Noen ganger er denne følelsen konstruktiv, det vil si at den inspirerer oss til å jobbe hardere, sette mål, prøve nye ting og samtidig ikke spytte gift i retning av objektet hennes. Og noen ganger blir misunnelse til et mørkt monster som får oss til å føle negative følelser, devaluere en venn og til og med sette en pinne i hjulene hans. Dette er veldig ødeleggende for personen selv og for forholdet.
Å takle misunnelse er vanskelig: det vokser ofteDen mørke siden av selvtillit av kolossal selvtillit. Hvis du ikke kan jobbe gjennom denne følelsen alene, kan du prøve å se en rådgiver.
Har du funnet deg selv i lignende situasjoner? Hva var grunnen til at vennskapet ble avsluttet? Del i kommentarene.
Les også🧐
- Personlig erfaring: hvordan du kan leve uten venner og ikke lide
- 10 tegn på at du har vokst ut av vennskapet
- 8 myter om ekte vennskap du bør bryte med