Hvor kommer albue smerter fra og hva du skal gjøre med det

Albue - hardtHva er årsakene til albuesmerter? / Ortopediske medarbeidere ledd. Det fungerer som et knutepunkt for tre bein samtidig: humerus, radius og ulna. De har alle bruskområder som er nødvendige for at beina skal kunne bevege seg jevnt i forhold til hverandre.

Beina holdes på plass av leddbånd. Sener fester muskler til dem. Det er også blodkar i albueområdet som mater musklene og vevet rundt. Og også nerveendene, ved hjelp av hvilken hjernen sender kommandoer for å bøye eller rette armen, klemme eller løsne håndflaten, bevege fingrene.

Skade på noen av disse elementene kan føre til smerter i albuen.

Når du skal søke hjelp umiddelbart

Ring en ambulanseAlbue smerter / Mayo Clinic eller gå til legevakten umiddelbart hvis:

• albuen er tydelig deformert, ser unaturlig ut;
• du ser et utstikkende bein;
• smerten er veldig alvorlig, albuen er hoven, et hematom er synlig på den;
• du kan ikke bevege hånden din. For eksempel bøye den, vrikke fingrene, holde noe eller snu håndflaten opp - håndflaten ned og tilbake.
  instagram viewer

Disse tegnene indikerer en forvridning eller brudd. Det er viktig å stille en nøyaktig diagnose og starte behandlingen så snart som mulig for å unngå komplikasjoner og opprettholde leddmobilitet.

Men det er også andre årsaker til albuesmerter.

Hvor kommer albue smerter fra?

1. Du skadet deg selv

Utilsiktet påvirkning kan skade nerveender, så du vil føle skarp smerteAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medisin . Heldigvis går det fort over. Men noen ganger kan den smertefulle smerten vare en dag eller to etter blåmerker - til ødemet avtar, som presser på nervefibrene.

2. Du har gjort gjentatte albuebevegelser for lenge

For eksempel vaske et vindu eller male en vegg. Eller kanskje de spilte sport, som involverer samme type håndbevegelser - de spilte bordtennis, tennis, golf. I dette tilfellet kan det væreHva er galt med albuen min? 5 Vanlige årsaker til albuesmerter / ortopediske spesialister i Connecticut senebetennelse er en betennelse i senene som forbinder muskler med bein.

Avhengig av hvilken av senene som er berørt, deler leger ulnar senebetennelse inn i forskjellige typerAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medisin. For eksempel er "golfspillers albue" en betennelse i senene på innsiden av leddet: det er de som opplever størst stress under den karakteristiske bevegelsen til en golfspiller - å slå ballen med en kølle. "Tennisalbue" - betennelse i senene på utsiden.

I tillegg kan repeterende albuebevegelserHva er årsakene til albuesmerter? / Ortopediske medarbeidere føre til et stressbrudd, eller tretthetsbrudd - en liten sprekk i beinet. Hvis belastningen gjentas, vil tretthetsbruddet til slutt utvikle seg til en ekte. Disse skadene støter ofte på baseball- eller volleyballspillere som kraftig kaster og slår ballen.

3. Du har en klemt nerve

Dette er også en vanlig situasjon med repeterendeAlbue skader / University of Michigan Health. Michigan medisin håndbevegelser. På grunn av den konstante belastningen kommer en av nervene inn i rommet mellom de omkringliggende vevene, og med den minste bevegelsen av albuen føler duHva er galt med albuen min? 5 Vanlige årsaker til albuesmerter / ortopediske spesialister i Connecticut smerter, nummenhet, prikking eller svie.

Imidlertid kan en klemt nerve også oppstå av andre årsaker. For eksempel når du slår eller uten hell prøver å lene deg på hånden.

4. Du har bursitt

Dette er navnet på irritasjon eller betennelse i albueposen, der leddet fylles med væske og svulmerHva er galt med albuen min? 5 Vanlige årsaker til albuesmerter / ortopediske spesialister i Connecticut. Albuen med bursitt føles varm eller til og med varm ved berøring og ser hovent ut.

Denne tilstanden er også ofte forårsaket av økt stress på albuen, for eksempel gjentatte bevegelser.

5. Du har en forstuing

Mislykkede - for skarpe og sterke - armbevegelser eller fall på en rett arm kan føre til slike skader. Forstuing kan gjenkjennesHva er galt med albuen min? 5 Vanlige årsaker til albuesmerter / ortopediske spesialister i Connecticut for lett hevelse og ømhet i albuen. I motsetning til et brudd, beholdes vanligvis evnen til å bevege armen.

6. Leddgikt utvikler seg

Dette er det generelle navnet på sykdommer der en ledd blir betent eller begynner å forverres. Det kan være mange årsaker: fra autoimmune prosesser (dette skjer, for eksempel når leddgikt) til aldersrelaterte endringer i bruskvev eller forskjellige smittsomme sykdommer. Så influensa og andre virus- eller bakterieinfeksjoner kan føre til betennelse i leddene.

Hva du skal gjøre hvis albuen din gjør vondt

Hvis det ikke er symptomer på brudd eller forflytning, pust ut: smerter i albueområdet er sjeldneAlbue og arm smerter / NHS kan være farlig. Oftest kan du bli kvitt det på enkle måter.Albue smerter / Mayo Clinic:

• Hvil armen. Behandle albuen din så forsiktig som mulig til smerten avtar: gi opp treningen, unngå uhellskader.
• Påfør kalde kompresser. For eksempel, legg en ispose innpakket i en serviett på albuen din i 15-20 minutter.
• Påfør et trykkbandasje på albuen for å redusere hevelse. Du kan bandasje den med en elastisk bandasje.
• Hold hånden litt løftet. Si at når du sitter, legg det på bordet. Når du ligger - på puten ved siden av deg. Dette vil også redusere hevelse, og ubehaget blir mindre uttalt.

Men hvis dette ikke hjelper og smertene ikke avtar i løpet av et par dager, bør du oppsøke en terapeut eller traumatolog så snart som mulig. Du bør også kontakte legen din hvisAlbue smerter / Mayo Clinic:

• smertene blir verre;
• albuen din gjør vondt selv når du prøver å ikke bevege den i det hele tatt;
• nye symptomer oppstår. For eksempel dukker det opp eller øker ødem. Eller huden på og rundt albuen din blir rød og varm. Eller kanskje du merker at det blir mer og mer vanskelig å bøye armen.

Alt dette tyder på at fellesproblemer øker. Det er viktig å fastslå hvorfor dette skjer og begynne behandlingen.