Konsekvenser av COVID-19: hva du skal gjøre hvis det er vanskelig å jobbe og ikke vil leve

Hva skjer

Forskere fra Storbritannia analyserte 236 tusen tilfeller av covid og fant utMaxime Taquet, PhD, prof John R Geddes, MD, prof Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof Paul J Harrison, FRCPsych. 6-måneders nevrologiske og psykiatriske utfall hos 236 379 overlevende av COVID-19: en retrospektiv kohortstudie ved bruk av elektroniske helsejournaler / The Lancet:

Hver tredje av dem som har vært syk med COVID-19 i en mild form, står overfor psykiske eller nevrologiske lidelser innen seks måneder etter bedring.

Blant de som ble innlagt på sykehus, lider nervesystemet i nesten hvert sekund.

Hvordan akkurat COVID-19 påvirker nervesystemet

De mentale og nevrologiske konsekvensene av covid er vanligvis komplekse. Slik kan de se ut i et spesifikt eksempel.Studie: Mange COVID-19 'langtransportører' klarte ikke å gå tilbake til jobb etter 6 måneder / veldig god helse.

Nedenfor er de vanligste og viktigste symptomene på koronavirusskader på nervesystemet.

Økt angst

Hun møterMaxime Taquet, PhD, prof John R Geddes, MD, prof Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof Paul J Harrison, FRCPsych. 6-måneders nevrologiske og psykiatriske utfall hos 236 379 overlevende av COVID-19: en retrospektiv kohortstudie ved bruk av elektroniske helsejournaler / The Lancet hos 17% av de som kom seg etter COVID-19. Det vil si nesten hver femte.

Selv etter å ha erobret sykdommen, frykter en person at den kommer tilbake. En og annen kortpustethet, ubehag i brystet, smerter i armer eller ben oppfattes alle som symptomer. Det virker konstant for en person som har blitt syk at helsen og livet henger i en tråd.

Ekstrem tretthet

Selv enkle handlinger blir utmattende. På grunn av konstant tretthet kan folk ikke komme tilbake på jobb i flere måneder.Langtransporter: Hvorfor noen mennesker opplever langsiktige symptomer på koronavirus / UC Davis Health.

Redusert intelligens

Og betydelig. Det viser resultatene av en studie som ble publisert i juli.Adam Hampshire, William Trender, Samuel R Chamberlain, Amy E. Jolly, Jon E. Grant, Fiona Patrick et al. Kognitive underskudd hos mennesker som har kommet seg etter COVID-19 / The Lancet, der forskere testet de kognitive funksjonene til over 80 tusen pasienter.

Spesielt berørt er de som har blitt innlagt på sykehus og overlevd kunstig lungeventilasjon. IQ deres er redusert med et gjennomsnitt på 7 poeng. Dette er enda mer enn hos mennesker som har fått et slag og har rapportert tap av læringsevne.

Men intelligensnivået faller selv hos de som lett eller uten symptomer har hatt covid sykdom.

Langvarig søvnløshet

Søvnforstyrrelser, ifølge en studie publisert i The LancetMaxime Taquet, PhD, prof John R Geddes, MD, prof Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof Paul J Harrison, FRCPsych. 6-måneders nevrologiske og psykiatriske utfall hos 236 379 overlevende av COVID-19: en retrospektiv kohortstudie ved bruk av elektroniske helsejournaler / The Lancet, Er 5% av de som har lidd av COVID-19 berørt.

Men dette tallet kan være mye høyere: for eksempel uttalte kinesiske forskereFei Xu, Xixin Wang, Yanguo Yang, Kai Zhang, Yudong Shi, Lei Xia, Xiaowen Hu og Huanzhong Liu. Depresjon og søvnløshet hos overlevende av COVID-19: en tverrsnittsundersøkelse fra kinesiske rehabiliteringssentre i Anhui-provinsen / Sleep Medicine at søvnløshet er tilstede hos 26% av de som har blitt friske, det vil si hver fjerde.

Humørsykdommer

Hver syvendeMaxime Taquet, PhD, prof John R Geddes, MD, prof Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof Paul J Harrison, FRCPsych. 6-måneders nevrologiske og psykiatriske utfall hos 236 379 overlevende av COVID-19: en retrospektiv kohortstudie ved bruk av elektroniske helsejournaler / The Lancet som kom seg etter sykdom innen seks måneder etter bedring, er det perioder med melankoli og apati.

Angst, kognitive vanskeligheter, akkumulert tretthet fører noen ganger til at en person faller i depresjon og slutter å forstå hvorfor han trenger å leve videre. Det øker risikoen for selvmord.Sher L. Post-COVID syndrom og selvmordsrisiko / QJM: An International Journal of Medicine.

Psykose

Noen mennesker som har hatt COVID-19 utvikler en ekte psykisk lidelse. Slike tilfeller kalles covid psykose.Stephen J. Ferrando, M.D., Lidia Klepacz, M.D., Sean Lynch, B.A., Mohammad Tavakkoli, M.D., Rhea Dornbush, Ph. D., Reena Baharani, M.D., Yvette Smolin, M.D., og Abraham Bartell, M.D. COVID-19 psykose: En potensiell ny nevropsykiatrisk tilstand som utløses av ny koronavirusinfeksjon og den inflammatoriske Respons? / Psykosomatikk.

Det manifesterer segLite antall Covid -pasienter utvikler alvorlige psykotiske symptomer / New York Times som hallusinasjoner, forfølgelsesmani, alvorlig depresjon og andre psykotiske problemer. FiksetMaxime Taquet, PhD, Sierra Luciano, BA, prof John R Geddes, FRCPsych, prof Paul J Harrison, FRCPsych. Toveis assosiasjoner mellom COVID-19 og psykiatrisk lidelse: retrospektive kohortstudier av 62 354 COVID-19 tilfeller i USA / The Lancet og tilfeller av demens.

Når forstyrrelser i nervesystemets funksjon oppstår

Dette er individuelt. Mange mennesker er heldige: de opplever bare en kort periode med svakhet under sykdom, og føler seg friske igjen.

Men for noen varer symptomene i uker eller måneder. Så en stor studieHannah E. Davis, Gina S. Assaf, Lisa McCorkell, Hannah Wei, Ryan J. Low, Yochai Re'em, et al. Karakteriserer lang COVID i en internasjonal kohort: 7 måneder med symptomer og deres innvirkning / The Lancet langsiktige effekter av COVID-19 viser at mennesker med kronisk COVID-19 (den såkalte postcoid syndrom) kan ofte ikke gå tilbake til arbeidet med full styrke selv seks måneder etter oppstart sykdommer.

Det skjer også ellers. En person kommer seg etter COVID-19, begynner å jobbe igjen og lever et normalt liv, men etter en stund kommer de fortsatt i gangLong covid: Hvordan definere det og hvordan man håndterer det / BMJ konsekvensene av koronavirusinfeksjon.

Hvor kommer psykiske lidelser fra?

Det er et enkelt og generelt akseptert svar: neurotropen -virusetStephen J. Ferrando, M.D., Lidia Klepacz, M.D., Sean Lynch, B.A., Mohammad Tavakkoli, M.D., Rhea Dornbush, Ph. D., Reena Baharani, M.D., Yvette Smolin, M.D., og Abraham Bartell, M.D. COVID-19 psykose: En potensiell ny nevropsykiatrisk tilstand som utløses av ny koronavirusinfeksjon og den inflammatoriske Respons? / Psykosomatikk.. Det påvirker også cellene i nervesystemet - både perifert (derav for eksempel tilfeller av tap av følsomhet i lemmer) og sentralt.

Forskere har ennå ikke funnet ut nøyaktig hvilke mekanismer som fører til utvikling av nevrologiske lidelser etter infeksjon med koronavirus. Men de innrømmerMaxime Taquet, PhD, prof John R Geddes, MD, prof Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof Paul J Harrison, FRCPsych. 6-måneders nevrologiske og psykiatriske utfall hos 236 379 overlevende av COVID-19: en retrospektiv kohortstudie ved bruk av elektroniske helsejournaler / The Lancetat dette emnet krever presserende forskning.

Gjenopprettes nervesystemet etter covid

Generelt ja. Mange mennesker som har opplevd nevrologisk og psykisk svekkelse etter å ha lidd av COVID-19 gjenvinner sin styrke og evne til å jobbe og studere.

Imidlertid med hensyn til utvinning intelligensForskere aner ikke hvor raskt kognitive evner kan gå tilbake til det normale. Forfatterne av arbeidet med postcoid -reduksjon i IQ trekker på skuldrene og insistererTwitter om behovet for ytterligere forskning.

Det er enda en forvirrende nyanse. Koblingen mellom COVID-19 og psykiske problemer er toveisMaxime Taquet, PhD, Sierra Luciano, BA, prof John R Geddes, FRCPsych, prof Paul J Harrison, FRCPsych. Toveis assosiasjoner mellom COVID-19 og psykiatrisk lidelse: retrospektive kohortstudier av 62 354 COVID-19 tilfeller i USA / The Lancet. Her er et enkelt eksempel.

Personer med schizofreni blir smittet med COVID-19 nesten 10 ganger oftereEtt år inn: COVID-19 og mental helse / National Institute of Mental Healthenn de uten psykiske lidelser.

Det vil si at psykiske problemer fører til økt risiko for å pådra seg koronavirus. Og det forverrer igjen psykiske problemer. Det ser ut som en ond sirkel.

Hvordan alt dette vil bli i nær fremtid, vet forskere ennå ikke. Men allerede sikkerEtt år inn: COVID-19 og mental helse / National Institute of Mental Healthat massive psykiske problemer vil fortsette selv etter at pandemien er over.

Hva du skal gjøre med det

Vitenskapen vet ennå ikke hvordan de skal behandle postcoid -angst, depresjon og redusert intelligens. Forskere har ennå ikke funnet ut nøyaktig hvilke mekanismer som fører til utvikling av slike lidelser. Så i dag tilbyr leger bare symptomatisk behandling. Det gjør vondt - smertestillende midler er foreskrevet. Ingen styrke til å takle angst - psykoterapi anbefales.

Derfor, for de som står overfor konsekvensene av COVID-19, kan bare noen få tips gis.

Innse at det som skjer med deg er forventet.

Hvis alt faller ut av hånden, er det ikke nok styrke til å jobbe, apati overvant - problemet er ikke i deg. Slik ser de resterende manifestasjonene av sykdommen ut.

Dessverre kan du ikke forsikre deg mot dem. Man kan bare vite om en så sannsynlig effekt og prøve å overleve den. Ved hjelp av pårørende og om mulig en psykoterapeut.

Gi deg selv tid til å komme seg

Gjenoppretting er nødvendig etter en virusinfeksjon - selv forkjølelse. Etter COVID-19 kan det være vanskeligere å komme tilbake til hverdagen. Ikke klandre deg selv.

Prøv å forhandle frem en plan som er behagelig for deg med arbeidsgiveren din. Sove minst 8 timer om dagen, spis godt, gå mer og pust inn frisk luft. Det vil gradvis bli lettere for deg.

Se en terapeut

Hvis du forstår at du ikke kan takle angst, apati, depresjon, kognitive vanskeligheter på egen hånd, må du kontakte legen din. Terapeuten vil gi råd om hvordan man kan lindre tilstanden, foreskrive nødvendige medisiner. Eller henvise deg til en spesialist, for eksempel en nevrolog eller psykoterapeut.

Gjør alt for å unngå å få COVID-19 igjen

Re-infeksjon kan forårsake et enda mer ødeleggende slag for nervesystemet. Prøv å beskytte deg selv: unngå overfylt dårlig ventilert rom, vask hendene oftere, hold avstand når du møter andre mennesker personlig.

Og bli vaksinert. Dette er den mest effektive måten å beskytte mot COVID-19 og dens konsekvenser i dag.