Vegetarisme knyttet til depresjonsrisiko
Miscellanea / / August 06, 2021
Årsaken kan være mangel på vitaminer eller sosial stigma.
Tyske forskere fra universitetene i Bochum og Essen gjennomførte en metaanalyse av 13 eksisterende studier, forfatterne av dem satt seg som oppgave å sjekke om det er en sammenheng mellom et vegetarisk kosthold og risiko for utvikling depresjon.
De analyserte data fra 49.889 deltakere i forsøkene, hvorav 8.057 er vegetarianere og veganere, og 41.832 mennesker spiser kjøtt. Analyse visteVegetarisk kosthold og depresjonspoeng: En metaanalyseat depresjon utviklet seg "betydelig oftere" hos de som fulgte et vegetarisk kosthold.
Forfatterne bemerker at det er for tidlig å trekke en entydig konklusjon: det er nødvendig å forstå om deltakerne i eksperimentet har blitt flere som er utsatt for å utvikle depresjon på grunn av kostholdet, eller omvendt, de som lider av depresjon er mer utsatt for vegetarianisme. Dette bekrefter en av studiene som viste at mennesker med depresjon er mer sannsynlig å være vegetarianere enn mennesker uten sykdommen.
I tillegg er det mangel på mangfold i de opprinnelige studiene, i tillegg til mangel på etnisk mangfold. Problemet krever ytterligere studier, blant annet for å identifisere årsaken og virkningen av dette fenomenet.
I det vitenskapelige samfunnet Reddit at diskutere I denne publikasjonen har kommentatorer gitt flere forklaringer på denne sammenhengen. Spesielt kan det skyldes mangel på vitamin B12 og flerumettede fettsyrer. I tillegg har mange vegetarianere valgt kosthold av etiske årsaker - noe som betyr at de er mer utsatt for angst for verdens tilstand, og kan også lide av negative reaksjoner fra andre.
Les også🧐
- Hvordan livet ditt vil forandre seg hvis du gir opp kjøtt
- Hvorfor kvinner har depresjon 2 ganger oftere enn menn
- 12 ting jeg skulle ønske jeg visste før jeg ble veganer
Forskere snakker om dusinvis av COVID-19 symptomer som kan vedvare i mer enn 6 måneder
Forskere har nevnt de karakteristiske symptomene på delta -stammen av koronavirus. De er forskjellige fra den vanlige COVID-19