8 advarselstegn du prøver for hardt for å glede andre

Hvorfor det å ønske å bli likt er ikke alltid en god ting

Å ville bli likt er helt normalt. Mennesket er et sosialt vesen, så det er viktig for ham hva andre tenker om ham. Og det er mye mer behagelig hvis de elsker ham, setter pris på og roser ham, og ikke ruller med øynene over utseendet hans.

Men noen ganger, i ønsket om å være bra for alle, går folk for langt og mister seg selv i dette. De prøver så hardt å tilfredsstille at de overskygger deres ønsker, meninger, planer. Dette er en fin måte å bli komfortabel for andre. Men en ganske dårlig vei til et lykkelig og harmonisk liv. For hvis du bruker all din tid på å bekymre deg for andres meninger, blir det ikke overlatt til deg selv i det hele tatt.

Hvordan forstå at ønsket om å behage er overdreven

Her er noen tegn du bør passe på.

1. En person er redd for å si "nei"

Det ser ut til at det ikke er noe lettere enn å nekte. Faktisk, for mange av oss, forsvinner denne ferdigheten gjennom årene under påvirkning av samfunnet, oppdragelsen og andre ting.

Et barn, for eksempel, vet veldig godt hva det vil og, viktigst av alt, hva det ikke vil. Noen ganger er begjærene hans farlige, og derfor er hans oppførsel moderert foreldre. Men de tar ofte et valg til fordel for andres sympati, og ikke barnets trøst. For eksempel får de deg til å kose med tanten din, leke med det ubehagelige avkommet til venner, ta på deg "anstendige" klær for å få godkjenning. Og barn lærer gradvis at andres mening er viktigere enn deres ønsker.

Allerede en voksen går en person til lunsj med den samme tanten for å få en del uhøflighet og grensebrudd, godtar å senke en venns skap fra syvende etasje - og ikke sammen, men i stedet for ham. Og alt for å holde seg i god stand med disse menneskene.

2. Han kaller kompromiss

Det antas at kompromiss er den beste måten å komme seg rundt kontroversielle spørsmål. Dette er tvilsomt, for i en slik situasjon er begge underlegne, noe som betyr at ingen av sidene er fornøyd.

Imidlertid skjer det enda verre: en person mener at det er nødvendig å tilpasse seg den andre for å forbedre forholdet. Men det er bare han som gjør det. Selv om det er i vanlig samhandling, bør fleksibilitet vises av alle involverte.

For eksempel møtes venner med jevne mellomrom og tenker på hvor de skal sitte. Alle har ønsker. De bestemmer seg: "I dag skal vi dit Petya vil, og den neste - etter Vasyas valg." Bare Vasyas tur kommer aldri. Og dette er ikke noe kompromiss.

3. Mann som ler av støtende vitser

Situasjonen med vitser er komplisert. Det er hele selskaper hvor humoren er basert på å tulle med medlemmene. Eller folk i en smal krets tillater seg i prinsippet latter om ethvert emne, uten å føle noe hat mot gjenstandene med slagene.

På den annen side er ikke vitser ufarlige. Et enkelt eksempel: mange anser urbefolkningen i Chukotka for å være utspekulert og trangsynt. Samtidig hadde de aldri sett en eneste Chukchi i livet, men de hørte mange vitser om dem. Det hender også at en vennegjeng bare ser ut til å erte hverandre. Faktisk håner de noen alene.

Og det er alltid pruting: å le med alle (inkludert utholdende angrep i ens retning), slik at de aksepterer, eller ikke å delta i fornærmelsens bacchanalia. Førstnevnte er vanligvis lettere, men kan være skadelig for selvfølelsen.

4. Rådfør deg med miljøet ved enhver anledning

Det er ikke noe galt i å finne ut hva folk tenker om en gitt situasjon. En utenforståendes perspektiv kan fremheve hittil usynlige sider ved et problem og bidra til å ta en beslutning. En annen ting er at det siste ordet forblir hos personen selv.

Men i desperate forsøk på å tilfredsstille, kan han ofte ikke lenger ta avgjørelser på egen hånd. Han trenger å vite andres mening, ikke for å vurdere problemet fra forskjellige vinkler, men for å forstå hvilken handling som er mer sosialt akseptabel. Riktignok kan dette stride mot hans personlige interesser. Men dette vil vise seg senere, og nå skal det kortsiktige målet – å tilfredsstille – nås.

5. Han ombestemmer seg drastisk på grunn av andres misbilligelse

Endre mening med jevne mellomrom fint. En person får erfaring med årene, utforsker nye argumenter og kan bokstavelig talt snu seg 180 grader på sin vei. Et alarmsignal - når han "bytter sko" hele tiden, avhengig av hvem som sa hva videre, i stedet for å stole på sine egne tanker.

6. En person er redd for å belaste andre

Det å ikke kunne be om hjelp, å takke nei hvis det tilbys – en slik stilling kan ha mange grunner. En av dem er manglende vilje til å plage noen. Selv om noens hjelp ofte kan gjøre livet lettere.

7. Frykt for å forsvare sine rettigheter og grenser

Når noen kommer inn på ditt territorium, er det usannsynlig at han entusiastisk godtar avvisning. Mange opplever folk som ikke lar deg tørke føttene på seg selv som svært ubehagelige. Det er derfor noen ganger en person velger å være tålmodig, tie, ikke legge merke til. Hvis han gjør dette ofte, risikerer han å bli klatret på nakken.

8. Han måler suksessen ut fra andres vurderinger.

Å bygge selvtillit på grunnlag av andres meninger er en katastrofal virksomhet. Folk er for forskjellige, og deres mening er partisk. Hvis du kun fokuserer på deres ros og råd, er det stor risiko for å gå i feil retning.

Hva du skal gjøre for å håndtere problemet

Du må være forberedt på at det ikke vil løses med et knips med fingrene, du må jobbe med det. Her er noen tips som kan hjelpe.

Ikke klandre deg selv

Du kan selvfølgelig ta en positur og si: «Vel, personen har skylden for å prøve å glede alle. Det er vanskelig å nekte og ta over et ansvar i hele mitt liv?" Men dette er ikke rettferdig, for vi er alle småstein, som på en eller annen måte har blitt formet av tidens og omstendighetenes bølger. Men vi kan ta det unge billedhuggersettet og gjøre ferdig selv.

Ta pauser

De vil være nødvendig i mange situasjoner. For eksempel, før du godtar noe, sett ned farten og tenk: hvilken løsning vil være best for deg? Før du spør om råd, formuler ditt synspunkt på emnet av interesse.

Fokuser på det rasjonelle, ikke det emosjonelle

Håndfaste beregninger og fotfeste vil hjelpe deg å bli mindre påvirket av andres meninger. En kollega insisterer for eksempel på at du skal hjelpe ham med en arbeidsoppgave. Du kan gå for følelser og være enig. Eller du kan evaluere listen over oppgaver for uken og forstå at ingenting annet vil passe inn i den.

Studer deg selv

For å forsvare dine grenser, må du tydelig forstå hvor disse grensene går. Og også å vite hva din mening er om dette eller det spørsmålet, hva er dine ønsker og så videre.

Begynn å bevege deg gradvis

En lang reise starter med små skritt. Si nei i dag. I morgen, gjør det klart at du er fornærmet av latterliggjøring over deg. I overmorgen, be personen i køen om ikke å stå så nær deg. Alt dette er små ting som vil hjelpe deg å føle at det er mulig å være ubehagelig for andre, og dette ødelegger ikke livet ditt. Men det gir mange bonuser som lar deg føle deg fri.