30 spørsmål å stille foreldre for å bli kjent med dem fra et nytt perspektiv
Miscellanea / / June 24, 2022
Frank samtaler vil bidra til å styrke familiebånd.
Vi glemmer ofte at foreldrene våre er individer med venner, problemer, stress og seire, og ikke bare menneskene som har oppdratt oss. Når vi reduserer en person til en enkelt merkelapp, blir det vanskelig å opprettholde et tilfredsstillende forhold. Så for å etablere kommunikasjon med mor og far, må du kjenne dem som uavhengige individer.
Ifølge psykoterapeut Christiane Avosan bidrar ærlige samtaler til å akseptere foreldre med alle deres mangler. Til slutt ingen ikke perfekt.
Christiane Avosan
Psykoterapeut.
Når du begynner å lære mer om dem, vil du innse at foreldrene dine også er levende mennesker som gjorde feil. At både fantastiske ting og forferdelige ting skjedde med foreldrene dine. Når du innser at foreldrene dine, i likhet med deg, har andre erfaringer enn oppveksten din, vil det tillate deg å se dem som mennesker du kan få kontakt med.
Selvfølgelig er situasjoner forskjellige, og noen voksen atferd, som fysisk vold, er absolutt uakseptabel. Så det er viktig å forstå at disse spørsmålene ikke er ment å jobbe gjennom barndomstraumer, men å bygge forståelse mellom deg og foreldrene dine. Og skader håndteres best
psykoterapeut.Også, etter hvert som du blir eldre, bør forholdet ditt til din mor og far endres. Å ha ærlige samtaler om en rekke emner vil bidra til å overvinne den vanlige "Jeg er voksen, jeg vet bedre"-tilnærmingen, fordi du ikke ber foreldrene dine om hjelp, men prøver å lære noe nytt om dem. Men før du begynner å spørre dine kjære, må du avklare et par ting.
Ting du bør huske på når du stiller spørsmål
For det første at dette ikke er en isolert samtale. Psykoterapeut Christiane Awosan understreker at du må stille inn på noen samtaler hvis du virkelig ønsker å bli kjent med foreldrene dine utenfor familien.
For det andre må du sørge for at du skiller følelsene dine fra spørsmålene dine. Uansett hvor hardt vi prøver å snakke ærlig med foreldrene våre, kan underbevisstheten anspore oss til å berøre emner som ikke er de mest passende. For eksempel om utdanningsmetodene som er ubehagelige for oss. I de fleste tilfeller er det best å unngå slike samtaler.
Til slutt er det viktig å huske at dette er en ganske personlig samtale, og hver av oss har vår egen komfortsone. Kanskje foreldrene dine ikke ønsker å snakke om visse perioder av livet, fordi det er vanskelig for dem å huske dem. Prøv å formulere spørsmål på en slik måte at det er behagelig for deg å stille dem, og for foreldrene er det enkelt og hyggelig for dem. svare. Her er noen eksempler for å inspirere deg.
Hva du skal spørre foreldrene dine om
Spørsmål for å starte en samtale
Disse emnene vil neppe provosere tanker om traumatiske og ubehagelige detaljer fra livet, så du kan begynne med dem. Spesielt hvis du føler at foreldrene dine ennå ikke er i humør for noe mer seriøst.
- Hvor lærte du å lage mat (spille gitar, sykle)?
- Hvordan var verden da du vokste opp (-la)?
- Hva likte du å gjøre når du var alene som barn?
- Hvem var dine beste venner som barn?
- Hva likte du å gjøre med vennene dine som barn?
- Hva vil du kalle superkraften din?
- Hva er dine hobbyer?
- Hva inspirerer deg?
- Hvordan bruker du arbeidsdagen?
- Hva liker du med din arbeid?
Spørsmål knyttet til deg
De vil bidra til å bringe samtalen til et høyere nivå og la foreldrene dine forklare hva livet deres var og er. I tillegg vil svarene på disse spørsmålene gi dere ideer om hva dere kan gjøre sammen.
- Hvordan var livet ditt da du var på min alder?
- Hva er det morsomste som skjedde med deg mens du oppdro meg?
- Hvordan møtte du moren din (pappa) og hva tiltrakk deg?
- Hvordan bestemte du deg for at du ville ha et barn?
- Hva liker du å gjøre med meg?
- Hva liker du best med meg?
- Hva kan du og jeg gjøre for å ha det gøy?
- Hvordan opprettholdt du balansen mellom jobb og privatliv i min alder?
- Hvordan er det å se dem vokse dine barn?
Personlige spørsmål
Hvis du vet at foreldrene dine er åpne for alle samtaler, selv veldig ærlige, kan du umiddelbart begynne med denne gruppen spørsmål. De vil hjelpe deg å bli kjent med dine kjære på et dypere nivå og forstå hvordan deres personlighet, foreldrestil og syn på verden ble dannet.
- Hvordan ble du som du er?
- Hvordan vurderer du oppveksten din?
- Hvilke råd ga foreldrene dine deg for å oppdra meg?
- Hvilke hendelser påvirket deg da du var barn?
- Hva liker du best med deg selv?
- Hva savnet du fra foreldrene dine?
- Hva slags forhold hadde du til besteforeldrene dine?
- Hvilken tapet var det mest vondt for deg?
- Hvilken situasjon i fortiden din vil du endre og hvordan?
- Hvordan følte du deg på bursdagen min?
- Ville du endret noe med måten du oppdro meg på?
Les også🧐
- 3 ting å si til foreldrene dine
- Hvorfor klandrer vi i økende grad foreldrene våre for problemene våre, og hva skal vi gjøre med det
- Hvordan bygge et sunt forhold til foreldrene dine når du ikke er barn lenger
Ukens beste tilbud: rabatter fra AliExpress, 12 STOREEZ, Tefal og andre butikker