Hva er atypisk depresjon og hvordan det forandrer liv

Hva er atypisk depresjon

Atypisk depresjon er en form for alvorlig depressiv lidelse. Fra den klassiske versjonen er annerledes det faktum at en person kan oppleve glede som svar på noen positive hendelser eller i påvente av dem. Atypisk depresjon reagerer godt på behandling. Imidlertid varer det ofte lenger og blir kronisk, og folk tenker på selvmord eller prøver å begå det.

Hos 18–36 % av personer med depresjon er det atypisk. Vanligvis blir det møtt av unge kvinner. Men symptomene kan vises tidligere: i ungdomsårene eller rundt 20 år.

Noen forskere ta i betraktningat ofte atypisk depresjon er assosiert med andre sykdommer som bipolare lidelser og angstlidelser, spiseforstyrrelser og rusmisbruk.

Hvordan viser atypisk depresjon seg?

Noen av symptomene på atypisk depresjon kamp fra klassisk:

• Dårlig humør;
• endring i appetitt;
• søvnproblemer;
• angst;
• utmattelse;
• konsentrasjonsvansker.

Men andre symptomer er lagt til dem:

• kortsiktig forbedring av humøret som svar på positive hendelser;
instagram viewer
• økt appetitt og vektøkning;
• en følelse av tyngde i armer og ben (blyparese);
• Smerter i kroppen;
• langvarig søvn i løpet av dagen eller natten (hypersomni);
• ekstrem følsomhet for kritikk;
• hodepine;
• tvangsmessig overspising eller forsettlig restriksjon i mat;
• dysmorfofobi, altså misnøye med sitt eget kroppsbilde.

Disse symptomene annerledes fra en typisk variant, der tvert imot søvn og appetitt forsvinner, og det er ingen bedring i humøret selv etter noe gledelig.

Hva forårsaker atypisk depresjon

Det er ikke klart hva fører til atypisk depresjon, men det kan skyldes faktorer som:

• ubalanse av kjemikalier i hjernen;
• tilstedeværelsen i familien til slektninger med bipolar lidelse eller langvarig depresjon;
• skade;
• langvarig stress.

Ytterligere faktorer er:

• traumatiske opplevelser i barndommen;
• opplevd følelsesmessig, fysisk eller seksuelt misbruk;
• alvorlig sykdom;
• sorg etter et betydelig tap;
• bruk av psykoaktive stoffer.

Hva er komplikasjonene ved atypisk depresjon?

Folk med atypisk depresjon ofte ansikt med komplikasjoner som:

• alkohol og rusmisbruk for å tåle virkeligheten;
• overspising og vektøkning på grunn av økt appetitt;
• alvorlig angst;
• vanskeligheter med å bygge relasjoner;
• vanskeligheter på jobben;
• forverring av kroppslige sykdommer;
• tanker om selvmord og selvmord.

Ring 911 hvis du har tanker om å skade deg selv eller begå selvmord.

Hvordan mistenke atypisk depresjon

Hvis du føler deg trist i to uker og har mistet interessen for dine vanlige aktiviteter, er det verdt å gjøre en avtale med en terapeut. Kanskje han vil utnevne noen analyser eller henvise deg direkte til en psykiater.

Fordi folk med atypisk depresjon ofte klage døsighet, tyngde i bena og ekstrem tretthet, noen ganger blir de feilaktig diagnostisert med kronisk tretthet, nevrose eller personlighetsforstyrrelse. Dette er ille, for da får de ikke antidepressiva, som hjelper mye. Bare i tilfelle, kan du prøve å gå gjennom Internett selv. Beck spørreskjema for depresjon og fortell legen din om resultatene.

Hvordan behandles atypisk depresjon?

atypisk depresjon behandle med antidepressiva og psykoterapi. Bare en psykiater kan skrive ut medisiner, så du bør ikke begynne å drikke dem på egen hånd, slik at det ikke er noen komplikasjoner som kan unngås.

For å hjelpe deg med å overvinne denne tilstanden, bør du:

• holde seg til en sunn livsstil, det vil si spise riktig, trene og gi opp alkohol og narkotika;
• trene pusteøvelser og meditasjon;
• føre dagbok;
• få støtte fra sine kjære.

Disse tiltakene bidrar til å redusere symptomene og deres innvirkning på livet.