Hvordan reagere adekvat hvis ditt personlige valg blir fordømt eller kritisert
Miscellanea / / April 05, 2023
Den avgjørende stemmen i saker knyttet til livet ditt tilhører bare deg.
1. Ikke bekymre deg for andres meninger
Vi er for ofte opptatt av hva andre mennesker synes om oss og hva de synes vi bør gjøre. Og dette er en stor hindring som hindrer oss i å elske oss selv.
Når vi bekymrer oss for hva en venn eller nabo vil si, kan vi ikke være oss selv, fritt utforske vår individualitet og utvikle oss til å bli bedre. Det lar oss ikke leve slik hvordan vi vil.
2. Lytt til deg selv
Faktisk har ingen rett til å diktere hvem du skal være eller bli og hvordan du styrer ditt eget liv. Du er den eneste eller den eneste som kan gjøre dette. Ingen kjenner dine behov bedre enn deg. Derfor må du lære å ikke reagere på presset fra samfunnet, men å lytte til ditt eget intuisjon er den beste guiden til livet som er mulig.
Spør selvfølgelig hvis du trenger råd. Bare sørg for at du tar problemet til de rette personene – de du stoler på, som vil ha deg de beste og styres av dine interesser, og ikke av deres egne interesser, hvem som har mer erfaring og som forstår spørsmål. Men ta alle råd med en klype salt. Det som fungerer for forfatteren av anbefalingen, fungerer ikke nødvendigvis for deg.
3. Bruk forberedte svar
Avhengig av konteksten og hvem du snakker med, kan du svare direkte og høflig til personen som svar på en dømmende kommentar eller kritikk. Og hvis du vil unngå konflikt, er det bare å nikke, bekrefte at du hørte signalet, og bytte til et annet emne. Men selv i dette tilfellet er det bedre å si argumentene dine, i det minste mentalt, til deg selv.
Her er noen eksempler på svar du kan si høyt eller til deg selv:
- Takk for at du deler tankene dine. Jeg vet at du vil hjelpe. Men jeg tenkte lenge og bestemte meg for å gjøre det på min egen måte. Jeg håper du forstår meg.
- Jeg er den jeg er og gjør det jeg tror er best for meg. Gjør ikke andre mennesker det samme?
- Alle har sitt eget liv og sin egen idé om lykke. Min avgjørelse vil gjøre meg lykkelig.
- Innerst inne vet jeg at dette er det jeg trenger akkurat nå. Noen andres mening vil ikke påvirke valget mitt. Jeg anser det som riktig.
- En annen person i en lignende situasjon kan gjøre akkurat som du sier. Og jeg handlet som min livserfaring og verdiene mine tilskyndet meg.
Neste gang du får uønsket råd eller starter upassende kritisere ditt valg, bruk det forberedte svaret. Dette vil hjelpe deg å ikke bla gjennom den ubehagelige kommentaren i hodet ditt de neste dagene og enkelt gi slipp på situasjonen.
Har du ferdige svar når andre fordømmer eller kritiserer valget ditt? Del i kommentarene!
Les også🧐
- Hvordan svare en person høflig hvis han klatrer inn i sin egen virksomhet
- Hvordan kommunisere med en sexist
- 7 måter å reagere riktig på en fornærmelse
- Hvordan avskjære råd fra andre om din vekt og dietter
- Hvorfor spørsmål om penger forårsaker ubehag og hvordan du kan svare på dem