Hvordan slutte å være en "påtrykkelig narkoman"? Vi diskuterer det på podcasten "Hvem ville snakke"

I den tredje sesongen av samtalepodcasten «Who Would Talk», vertene Mikhail Volnykh og Daria Bakina, sammen med psykolog Elena Kotova svarer på brev fra Lifehackers venner - forfattere av kjente lydprogrammer, bloggere og mediesjefer.

I den siste episoden diskuterer vi et spørsmål sendt til oss av Sergei Sivoplias, forfatter av podcasten "kosttilskuddsforhandler», «GeekKon's Lair"Og"Revidere». Hva gjør du hvis du er for avhengig av å motta sterke følelser? Hvordan fylle tomrommet når den tette ladningen av energi forsvinner? Hva skal du gjøre hvis vitaliteten din begynner å avta? Følg med på episoden for å finne svar på alle disse spørsmålene hos oss.

06:54 — er det mulig å overvinne det konstante ønsket om å motta følelser fra overalt og lære å leve som andre mennesker?

10:12 — om livsstilen til en «påtrykkelig rusmisbruker» kan skade en person.

16:08 — Mikhail forteller hvordan han nesten ble gal som barn.

18:45 — hvordan slappe av i ferien for å få styrke.

22:21 — hvordan takle ødeleggelsene etter falming av følelser mottatt i enorme mengder.

27:28 — hva du skal gjøre hvis du kjenner at vitale energien din begynner å falme.

28:46 - resultater av samtalen.

Flere interessante emner i tidligere utgaver "Se hvem som snakker». Abonner på podcasten og lytt til den der det passer deg: Apple-podcaster, Google Podcaster, YouTube, «Yandex musikk», «I kontakt med», «Lyd», Castbox Og SoundStream.