Trenings- og ernæringsinstruktør - kurs 26 300 RUB. fra NIIDPO, trening 7 måneder, Dato 29. november 2023.

Miscellanea / by admin / November 30, 2023

click fraud protection

Kurset er beregnet på deg som ønsker å bli trenings- og ernæringsinstruktør og ikke har spesialisert høyere utdanning.
Du vil lære hvordan du lager en diett for kundene dine og lager en effektiv treningsplan.
Kurslærerne er eksperter med mange års praktisk erfaring og er klare til å svare på alle spørsmål du måtte ha.
Kursbonus: gratis visning av webinarer, inkludert analyse av praktiske saker.

1. Introduksjon til å være treningstrener
2. Psykofysiologiske grunnlag for utdannings-, trenings- og konkurranseprosesser
3. Grunnleggende om biomekanikk, fysiologi og sportshygiene
4. Grunnleggende om idrettsmedisin
5. Teori og metodikk for fysisk kultur og idrett
6. Grunnleggende om førstehjelp i nødssituasjoner
7. Teknologier og metoder for kondisjonstrening
8. Vannaerobic
9. Grunnleggende og step aerobic
10. Styrketrening
11. Funksjonell trening
12. Pilates system
13. Barnas kondisjon
14. Holistisk tilnærming til ernæring. Grunnleggende om kosthold og ernæringslære
15. Anatomi, fysiologi og biokjemi av ernæring. Spiseatferd og dens lidelser

instagram viewer

16. Organisering av rasjonell ernæring. Grunnleggende om matlagingsteknologi
17. Ernæringsmessige egenskaper for ulike aldersgrupper av befolkningen. Anti-age ernæringsstrategi. Ernæring for gravide og ammende mødre
18. Medisinsk ernæring. Grunnleggende former for utradisjonell ernæring. kosttilskudd
19. Ernæring under trening og sport. Sportsernæring

Tags sky

Miscellanea

Rating

Visninger

Kommentarer