Hva gjør du hvis du har diaré

Diaré - dette er normalt. Før eller senere, med ansiktet alt, og i de fleste tilfeller går bra diaréDiaré: hvorfor det skjer og hvordan å behandle den selv - innen en dag eller to. Men noen ganger diaré kan være et alvorlig problem.

Når det er nødvendig å ta snarest til legen

Oftest for diaré kan ikke overleve. Men raskt ta kontakt med en lege eller, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene, ringe etter ambulanse dersom:

• Du har ikke bare diaré, men blod i den. Eller er han svart - et tegn på koagulert blod.
• Sammen med diaré man merke høy (over 38,3 ° C) temperatur.
• Du har alvorlig kvalme eller oppkast, som hindrer drink for å kompensere for tapt væske.
• Føler du vondt i magen eller i analområdet.
• Diaré dukket opp etter at du har returnert fra utlandet.
• Du urin mettet mørk farge.
• Du har akselerert hjerterytme.
• Diaré ledsaget av alvorlig hodepine, irritabilitet, svimmelhet.

Disse symptomene indikerer enten en akutt inflammasjon forbundet med infeksjon eller en sterk grad dehydrering. Begge situasjoner er like farlig - inntil døden. Derfor bør man ikke forvente å gjøre hjemme rettsmidler og ikke nøl med å adresse til legen.

Hvis, derimot, er det illevarslende tegn, med diaré kan håndteres med enkle metoder.

Hvor kommer diaré

Diaré kalles sykdom av skitne hender, og det er sant: oftest diaré overgår de som ikke er altfor bekymret for overholdelse av hygiene. Men det er en annen måte. Her er de vanligste årsakenediaréSom forårsaker diaré.

1. virale infeksjoner

Ikke vaske hendene, svelgte Vann fra elva eller varme hav, uvasket eple bitt. Og mottatt, for eksempel rotavirus infeksjon. Og, kanskje, og viral hepatitt. Fra de samme kildene - Norwalk virus, cytomegalovirus og andre gastrointestinale møkk, ledsaget av tynning av stolen.

2. Bakterier og parasitter

De er tatt ut omtrent det samme som den virusinfeksjon - fra uforsiktig vane å dra i munnen noe dårlig vasket eller filtrert. Diaré forårsaket av bakterier og parasitter, fanger ofte folk i et fremmed land, og har derfor en "romantisk" navn reisende diaré.

3. Tar visse medisiner

For diaré ofte resultere i:

• antibiotika;
• preparater, antacida, spesielt de som inneholder magnesium;
• noen midler for behandling av kreft.

4. kunstige søtstoffer

Sorbitol, mannitol, aspartam - menneskets fordøyelsessystem er ikke alltid klar til å møte med disse søte syntetiske stoffer. De er dårlig fordøyd, noen ganger forårsaker abdominal oppblåsthet og diaré.

5. Laktose eller fruktoseintoleranse

Laktose - et naturlig sukker som finnes i melkeprodukter. Fruktose - det samme, men det kommer fra frukt eller honning. På tross av naturlig opprinnelse av disse enkle karbohydrater, vil ikke kroppen noen mennesker vet ikke hvordan de skal behandle dem. Derfor fordøyelsesproblemer, inkludert diaré.

For øvrig, mengden av enzymer som hjelper fordøye laktose, avtar med alderen. Derfor er intoleranse for melkesukker ofte hos eldre mennesker.

6. fordøyelsessykdommer

Her er en liste over sykdommer som kan fra tid til annen (ikke nødvendigvis på permanent basis) for å provosere diaré:

• Ulcerøs kolitt og mikroskopisk;
• cøliaki;
• irritabel tarmsyndrom;
• Crohns sykdom - en inflammatorisk sykdom i magetarmkanalen.

7. alkoholmisbruk

Store mengder alkohol kan skade tarmslimhinnen og påvirke sammensetningen av flora.

8. Noen av de hormonelle sykdommer

Diaré - en vanlig foreteelse i diabetes mellitus og hypertyroidisme (aktiv skjoldbruskkjertelen).

9. run

I noen mennesker, denne lidenskapen provoserer også diaré. Det kalles - diaré løper.

Hva gjør du hvis du har diaré

I de fleste tilfeller er diaré ikke trenger behandling så raskt passere på egenhånd. For å fremskynde prosessen:

• Drikk rikelig med væske: vann, buljong, fruktdrikker, fruktdrikker, juice. Unngå koffein og alkohol.
• Inkludere i kosten av matvarer lav i fiber: kokt egg, kokt ris og kylling, ristet loff eller kjeks.
• For noen tid, gi opp fet mat, mat høy i fiber (rå frukt og grønnsaker, hele korn brød), samt krydder og krydder.
• Tenk på mottaket probiotika - stoffer som bidra til å gjenopprette normale tarmfloraen. Velg ønsket medikament med de beste terapeut.

Hva bør jeg gjøre hvis diaré vedvarer

Diaré som varer lenger enn to dager, - en direkte indikasjon for konsultasjon med lege. Sannsynligvis, diaré forårsaket noen alvorlige intern feil i kroppen.

Legen vil spørre om symptomer relatert, se inn din medisinske historie. Du må kanskje ta en blod, urin, avføring. Avhengig av resultatene av inspeksjon og tester en lege diagnose og foreskrive behandling.