Hvordan vet du at du har narkolepsi, og hva de skal gjøre
Utdanningsprogram Helse / / December 19, 2019
Hvis dagen du ønsker å sove hele tiden, kanskje dette er en grunn til å besøke en nevrolog.
Hva er narkolepsi
Narkolepsi - en nevrologisk lidelseNarkolepsi, National Sleep Foundation søvn der hjernen ikke kan kontrollere søvn og våkenhet.
Sykdommen forekommer svært sjeldenNarkolepsi, National Sleep Foundation - en person ut av 2 000-3 000, med samme hyppighet hos menn og kvinner. Narkolepsi utvikler seg i ungdomsårene, men en lang tid kan forbli ubemerket. noen ganger er det Det utvikler seg raskt, i løpet av få uker, og noen ganger år passere etter at de første symptomene før symptomene blir stabil.
Hva er symptomene på narkolepsi
Forskjellige mennesker har sykdommen arter seg annerledes. Noen symptomer er mer uttalt, og forekommer oftere, andre - svakere og svært sjelden.
De viktigste symptomenenarkolepsi er som følger:
- dreven dagtid døsighet. Sykdommen starter vanligvis med denne funksjonen. Man ønsker alltid å sove, kunne han ikke konsentrere seg.
- Utbrudd av søvn. Pasienten sovner hvor som helst og når som helst. Det kan fungere eller snakke, og så plutselig sovner i noen minutter eller til og med en halv time. Noen ganger kan en person fortsetter å gjøre noe, for eksempel å skrive eller spise. Våkne opp, føler han passform og frisk, men så igjen slummer.
- En dårlig natts søvn. Pasienten våkner ofte opp, han er torturert realistiske mareritt.
- Tap av muskelmasse (katapleksi). Mannen plutselig slappe av musklene, noe som er grunnen til at underkjeven siger ned, podgibayutsya kne, sa han vagt. I alvorlige tilfeller kan det ikke gå. Katapleksi er vanligvis kjører noen sterke følelser, enten glede eller sinne, og strekker seg fra et par sekunder til flere minutter. Hvis en pasient har dette symptomet antyder narkolepsi type 1 - hvis ikke, er det den andre typen.
- sove lammelse. Man kan ikke snakke eller bevege seg når sovne eller våkne opp. Denne tilstanden varer noen få sekunder eller minutter og fører til frykt eller angst. Dette symptomet oppstår noen ganger hos friske mennesker.
- Hallusinasjoner. De vanligvis vises når du sovner eller våkner opp. Oftest folk tror at i deres soverom er det en fremmed.
Refererer til en nevrolog hvis du merker noen av disse symptomene.
Hvor kommer narkolepsi
Den eksakte årsaken til denne sykdommen er fortsatt ukjent.
I dette tilfellet personer med narkolepsi type 1 hjernen produserer nok hypocretin (også kjent som orexin) - et signalstoff som bidrar til å regulere søvn og våkenhet. forskere mistenkerProblemet med Tribbles: Do Antistoffer mot TRIB2 Årsak Narkolepsi?At underskuddet oppstår fra angrepet immunsystemet på hjerneceller som syntetiserer en substans. Men når narkolepsi andre typen hypocretin nivået ikke er redusert.
Forskerne vurderes andre årsaker til sykdom:
- genetisk predisposisjonnarkolepsi;
- hjerneskade;
- vaksineFare for narkolepsi hos barn og unge som mottar AS03 adjuvans pandemi A / H1N1 2009 influensavaksine: retrospektiv analyse AS03 fra svineinfluensa.
Men disse teoriene kreve bekreftelse.
Hvorfor narkolepsi så farlig
Noen ganger fører det til døden for eksempel hvis pasienten sovner bak rattet. En person kan kutte seg selv eller brent på kjøkkenet eller arbeider med en sag og andre verktøy.
Det er andre problemer. Intense følelser kan forårsake katapleksi, og for ikke å provosere henne, en person slutter å kommunisere med andre.
I tillegg er folk med narkolepsi ofte liderDepresjon, vektøkning og helse komplikasjoner depresjon og fedme.
Hvordan behandle narkolepsi
Referer til nevrolog, at han bestemte alvorlighetsgraden av sykdommen og gitt anbefalinger.
1. ta medisiner
Av narkolepsi kan ikke helt bli kvitt, men med hjelp av disse stoffene kan kontrolleresNarkolepsi Faktaark symptomer.
- Modafinil. Det stimulerer nervesystemet, så avlaster søvnighet på dagtid. Stoffet er neppe vanedannende og gir et minimum av bivirkninger som hodepine eller kvalme.
- Amfetamin-lignende midler (metylfenidat, deksamfetamin). De er foreskrevet når modafinil er ikke gyldig. De har flere negative konsekvenser psykiske lidelserOg de er mer sannsynlig å føre til avhengighet.
- Antidepressiva. De lindre symptomer som katapleksi, hallusinasjoner og søvnparalyse. Disse er effektive, men de har mange bivirkninger, som impotens eller fete.
- Natriumoksybat. Det hjelper å bli kvitt muskelsvakhet, reduserer søvnighet på dagtid og forbedrer natts søvn. Det må brukes strengt etter planen og i alle fall kan ikke kombineres med alkohol.
2. Unlive
Leger anbefaler også utfyllende medisinering gode vaner:
- Ta korte (20-30 minutter) daglig pauser for søvn. Jevnt den distribuerer dem i samsvar med dens plan.
- Gå til sengs og stå opp på samme tid hver dag, selv i helgene.
- Drikker ikke koffein eller alkohol 2-3 timer før sengetid.
- Ikke røyk, særlig om natten.
- Engasjere seg i fysisk aktivitet hver dag i 20 minutter, fire til fem timer før sengetid.
- Ikke spis fett eller kjøtt måltid før du går til sengs.
- Forbered soverom - lufte det og mørkere, slå av alle lys og elektriske apparater.
- Slapp av før du går til sengs, for eksempel ta et bad.
- Hvis du tar medisiner, informere legen din. Noen medisiner, for eksempel allergi medisiner kan forårsake døsighet og bør byttes ut.
se også😴🛌💊
- Hvordan naps påvirke metabolismen
- Hvordan å sove i dvale
- 4 søvn, som vil tillate å sove bare et par timer om dagen
- Hva gjør du hvis du noen gang ønsker å sove
- SON: Det handler om hvor mye og hvorfor søvn