Hvorfor bein virker på ben og hva de skal gjøre

Dette problemet er mer vanlig enn det virker. Dermed er det bevisHallux valgus (bunions)At fra bursitt stortå (som i medisinsk terminologi kalles et bein projeksjon) rammer opp til halvparten av alle voksne.

Mange av sykdommen kan forhindres hvis ikke, så stoppe på et tidlig stadium. Nå ser vi på hvordan.

Hvor ble det av benet er tatt på beinet

Som regel, bursitt - sløvt og vanskelig å ta på. Det ser ut som et bein utvekst. Og dette er delvis sant.

For å forstå hvordan det er tatt, bør du vurdere hvordan du kan lage i de mest generelle termer,bunions Stopp generelt og spesielt tommelen.

Tommelen har to ledd. Jo større er den metatarse-falangiale hvor den første lange ben av foten (metatarsale) møter den første armdelene (phalanges). Denne artikulasjon av bein som en rett linje. Se etter en sunn fot - det er i bildet til høyre.

Men dersom belastningen på det øker eller distribueres (for eksempel på grunn av en økning i vekt, stående arbeid eller ubehagelig, vaklende sko), endrer form av joint for å bidra til å holde foten krenket balanse.

Metatarsal går ut, falanks løper til pekefingeren, og den metatarse-falangiale ledd formen er i økende grad i ferd med å ligne en trekant. Fra utsiden ser det ut som en tommel svinger og har en tendens til å komme under nabo. Denne krumning er kalt Valgusdeformitet av foten.

På grunn av det faktum at den felles ben er i stadig legger press på det myke vev, blir subkutant fett tynnere, mens det øvre lag av huden komprimeres og størknet, slik som korn. Så det er en "pit".

Hvorfor i beinet fungerer som et bein

Vektig eller ubehagelig sko kan spille i dannelsen av valgus misdannelse av rollen. Men tror eksperterBbunionsAt det ikke fastslå årsaken. Det er mange overvektige mennesker, og enda mer svimlende stiletto elskere, som imidlertid stopper all right med.

For å være ærlig, har legene ennå ikke funnet den eksakte årsaken til bursitt. Men, i henhold til observasjoner, oftest på leggbenet utstående utløsere ett av de følgende faktorer:

• Arvelighet. Det antas at folk får fra slektninger benbygning og en tendens til utseendet på steinen.
• en fot skade.
• Medfødte fotdeformiteter.
• Noen typer leddgikt. Reseptormodulering, særlig inflammatoriske: for eksempel reumatoid artritt.
• Lidelser som påvirker nerver og muskler. For eksempel polio.

Hva om virker på leggbenet

Mye avhenger av hvor sterkt manifestert valgus misdannelse.

Stone er bare skissert

Eller er du bare oppdaget at under basen av tommelen blir for ofte vises liktorn. I dette tilfellet kan du prøve å håndtere husholdnings metoderHva du trenger å vite om bunions.

1. Plukk opp de riktige sko

Kast de smale spisse modellene som komprimerer tærne eller sko med høye hæler ustabile. De er ikke den virkelige årsaken til bursitt, men kan akselerere sin utvikling. Din versjon - praktiske gratis sko på en liten hæl. Hvis du er vant til Koedam med en flat såle, til det er på tide å gå videre joggesko.

2. Kjøp orthotics

Best av alt - den enkelte, som er laget av en støpt på foten din. De bidra til å rette misdannelse og avlaste presset på metatarse-falangiale felles av tommelen.

3. Silikon interdigitale skillevegger

En slik foring reduserer friksjonen mellom fingrene, inneholde den størst i riktig stilling og ikke gi det å avvike ytterligere.

4. Unngå handlinger som kan forverre hallux valgus

Prøv for eksempel lang stående på stedet eller nekte å bære tung last.

Stone er klart uttrykt

Og det er ledsaget av ubehag: smerte når walking, hevelse, Burning. Det absolutt ikke kan gjøre uten et besøk til en ortopedisk kirurg.

Medic titt inn din medisinske historie, spør om livsstil og symptomer. Kanskje han vil tilby å gjøre en x-ray av foten for å få et mer nøyaktig bilde av hvordan de fordrevne bein. Avhengig av resultatene vil bli gitt behandling.

I de fleste tilfeller er den utstikkende ben behandlet ved ikke-kirurgiske metoder.

Legen vil hjelpe deg å velge riktig sko, ortopediske innleggssåler, silikonpakning mellom tærne. Hvis det er smerter, råd bruke OTC smertestillende, for eksempel avhengig av ibuprofen. Når ødem, om nødvendig, vil du ha en kortison injeksjon.

Kirurgiske operasjoner utføres kun i ekstreme tilfeller - når foten misdannelse når et nivå som truer helsen til andre leddene i føttene.

Kirurgi er ikke nødvendig å være redd for. I moderne driftsforhold tar en halv time, og etter det kan du velBunions. Diagnose og behandling å forlate legekontoret på sine egne, spesielt utvalgte sko, noe som vil redusere belastningen på forfoten. Full utvinningen vil ta flere uker til flere måneder.