Hvordan tilgi en kjær og begynne på nytt for å stole på ham
Sivil / / December 19, 2019
Trust - er følelsen av komfort og total sikkerhet med en mann. Hvis du mister denne følelsen, må du først finne ut om ditt forhold er verdt å bruke på sin tid og energi. Gjenopprette tilliten mellom mennesker er bare mulig under forutsetning av at både genuint ønsker det.
Hvis forholdet har en sjanse, og du tror på lykkelig fremtid, Bør prøve å etablere dem. Det viktigste - å finne styrke til å tilgi noen. Disse tipsene vil hjelpe.
1. Forstår at det tar tid for tilgivelse
Det kan ta måneder eller år. Hvis en person er allerede noen dager håper du vil glemme alt, så er han ikke klar over hvor mye smerte du forårsaket.
Men hvis du lukker virkelig ønsker å rette opp situasjonen, bør du ikke stadig minne ham om slip. Gjør det klart at du trenger tid til å tenke og sortere ut sine følelser. Og hvis du klarer å tilgi ham, ikke ta krenkelser som et ess i hullet, som du kan manipulere den personen i fremtiden.
2. Vent en oppriktig unnskyldning
Hvis en er glad man har gjort en feil og innser sin skyld, vil han be om tilgivelse. En oppriktig unnskyldning høres ikke ut som dette: "Jeg beklager, men at det var bare en gang." Dette er ordene til en som prøver å rettferdiggjøre sin atferd, og sette seg selv i et gunstig lys.
En slik unnskyldning eller et forsøk på å beskylde deg for denne situasjonen er usannsynlig å få deg til å tro på oppriktigheten av å ha dårlig samvittighet. Etter å ha hørt fra en kjær, "Kom igjen, dette er tull", næret deg en grudge dypt inne, og en dag det vil bryte ut.
En oppriktig unnskyldning - det er å ta ansvar, anger for din smerte og ønsker å forbedre.
3. Sikre forutsigbarhet og menneskelig pålitelighet
Tillit i relasjonen står på tre pilarer: forutsigbarhet, pålitelighet og tillit. For å sikre forutsigbarhet og pålitelighet av en person, må du se hans oppførsel etter å ha begått feilen og beklager. Hvis det ikke er skjult og er ikke egoistisk, og åpen og ærlig med deg, betyr det at han kan få tilbake selvtilliten. Hvis han og etter hans forbrytelse er å ikke innfri løfter og kaste ord for vinden, så det er ikke fullt klar over hans skyld.
Ikke være stille og fortelle personen hva du forventer av ham.
I fellesskap bestemme hva som må rettes opp. For hans oppførsel den ansvarlige, men for å diskutere situasjonen bør begge.
Guilty han skulle oppriktig ønske om å korrigere sine handlinger. Bevis for dette vil være hans handlinger, som er rettet mot å bedre forholdet og få din tillit.
4. Fokuser på det nåværende
Etter bedrag av en kjær eller lidd sin harme synes at tilliten kommer ikke tilbake. Kanskje du ikke tør å leve her og nå, og blir i fortiden eller mot fremtiden.
Stadig minner oss av den ubehagelige eller bekymre om fremtiden for forholdet, vil du bare forverre situasjonen.
Hvis du finner deg selv på slike tanker, prøv å gå tilbake til i dag,. Se nøye på hvordan en person oppfører seg nå. En nøktern vurdering av dagens situasjon og ditt forhold til ham.
5. Ta skrittet fullt ut
Få tillit til mannen - den vanskeligste og viktig del av prosessen med å gjenopprette tilliten. Tillit - er troen på at folk vil elske og respektere deg.
For å bekrefte dette, må du bestemme om et modig skritt og bli sårbar. Da vil du forstå, jeg er i stand til å bringe deg nær der igjen. Ellers kan du ikke være en sjanse for å se om du kan stole på ham helt.
For å være sikker på at du er helt trygg med denne personen, bør du gi den en viss grad av frihet. Hvis en person virkelig ønsker å korrigere sin feil, han vil ikke såre deg igjen.