Det viktigste i et forhold, om som mange tror

Hva er hemmeligheten bak harmoniske relasjoner

Hvis du spør folk hva som er viktigst i et forhold, vil du få mange svar. Blant dem vil være tillit, respekt, kommunikasjon og så videre. Blogger Chris Gage mener som forener disse kriteriene er en faktor - emosjonell selvforsyning. Uten er det umulig å bygge et konstruktivt forhold.

Forfatter av "The Subtle Art pofigizma" Mark Manson sier at folk som har denne kvaliteten, håndtere godt med usikkerhet, samt se sine svakheter og i stand til å svare på dem. Forfatter og blogger Leo Babauta også brukt for å beskrive fenomenet begrepet "følelsesmessig autonomi".

Blogger, beskriver Zaid Dahadzh emosjonelle selvforsyning som forholdet til deg selv: "Hvis du ikke gjør det

elske deg selv og er ikke i stand til å oppfylle sine egne behov, vil det være vanskelig å gjøre det samme for andre. " Videre begrepet "aktive vedlikeholdsbehov" er ikke ment å appellere til folk til å gjøre det for deg. Vi snakker om selvstendig arbeid.

I motsetning til populære klisjé, i sunne relasjoner ikke har oppgave å supplement, for å fullføre oss, har de ikke begynne med tomhet. De trenger å bygge en hel person. Og så tillit, respekt, kommunikasjon kommer lett og naturlig.

Som følelsesmessig stabilitet utfall

Det er å komme i gang:

• Se på deg selv. Utsette gadgets og andre ting distraherende. Refererer til tanker, å følge hvor de oppstår.
• Begynne å løse sine problemer. Hvis du blir lei, finne en måte å underholde seg selv, om enn smertefull og ensom - komfort.
• ta over ansvar. Vi kontrollerer bare meg selv og kan ikke påvirke andre mennesker eller miljø. Bestem hva du faktisk kan endre seg, og fokusere på det.

Og hva tror du det viktigste i et forhold? Del i kommentarfeltet.