Hvordan å sette et mål og oppnå det: manuell med eksempler
Motivasjon / / December 19, 2019
Tanya Room
Medgrunnlegger av ingeniør- og produksjonsbedrift kan berøre og selskapet "motilitet", skapte en barne proteser 3D-printer. Profil på Facebook.
Hvordan velge et mål og sin rett til å formulere
Når du innser hva du vil, ikke stopp, grave dypere. Er dette målet? At du vil ha det? Kanskje din mor ønsker det, miljø eller andre merkelige stemmer påtvinge sin?
Er du sikker på at du virkelig ønsker det. Utvalg og riktig målsetting - halve kampen, og grunnlaget for et vellykket resultat. La oss undersøke kriteriene for korrekthet.
spesifisitet
Ikke bare for å sette et mål "flat". Det bør være så detaljert som mulig å male nyansene, ellers kan det være avvik. Leiligheten er som om det var, det er et sted å bo, men det er ikke din, kan du ikke kaste det som en ønsker. Denne leiligheten er ikke riktig størrelse, ikke i byen, det er ikke flat, og rommet i en felles leilighet. Målet er nådd? Ja. Dette er hva de ønsket? Nei.
Feil mål: leilighet.
Riktig formål: tre-roms leilighet uten heftelser i sentrum av Moskva i min eiendom.
målbarhet
La oss si at målet ditt er - å bli populær blogger. Takket være sosiale nettverk er en enkel og konkret tegn på popularitet - et stort antall abonnenter. Hvis du synes det er vanskelig å bestemme selv dette tallet, se på hvor mange abonnenter i en person som er ansett som en populær, ta dette tallet som en referanse.
Feil mål: Jeg ønsker å være populært.
Riktig formål: 5000 abonnenter på Facebook.
attainability
Som en sjef, be om det umulige, å få det maksimale. Sett deg høye mål, jeg ønsker oppriktig å hoppe over hodet, tro på deg selv, og deretter lande og huske den objektive virkelighet. Det gir ingen mening å sette et mål å vokse en tredje arm.
Feil mål: Jeg vil at folk skal ikke led av kreft.
Riktig formål: sysselsetting i organiseringen av kampen mot kreft.
betydning
Spør deg selv spørsmålet "Hvorfor?". Gjenta til, til du kommer til svar som "Det ville gjøre meg lykkelig", "Jeg føler tilfredshet", "jeg skjønner hvor ...". Til syvende og sist er de fleste menneskelige begjær redusert til disse enkle ting. Derfor ikke sikte på en viss sum penger. Penger er ikke et mål, det er et middel for å oppnå som bringer glede, nåde, lykke.
Feil mål: Jeg vil ha en masse penger til å kjøpe en yacht.
Riktig formål: yacht.
vilkår
Sikt - det alternativet du ønsker å oppnå målet. Uten bøyer, ser det ut til at hav av tid for alltid, men plutselig livet er. Det nærmer seg fristen fremmer raskere, produktivitetsvekstDet vil bidra til å forholde seg til gjeldende fremdrift og gjenstående tid.
Feil mål: Jeg ønsker å lære å tegne.
Riktig formål: innen 1. mars året etter for å få tegne sertifikat kurs.
Et tegn på prestasjon
På hvilket grunnlag forstår vi at målet om "ekteskap" oppnådd? Det vil være et offisielt dokument som bekrefter det - en vigselsattest. Jeg sier opprørsk tanke, men for å nå målet snarere enn å gå til selve formålet og grunnlaget for sine prestasjoner. Med ingen tegn til å nå målet er ikke lenger å være konkret. Få ønsker bilen hans. Maskinen blir i min tid da mitt navn er skrevet inn i passet av kjøretøyet.
Feil indikasjon: Dodge merkevare kjøretøy.
Det riktige tegn: PTS Dodge merkevare kjøretøy.
Verktøy for å oppnå mål
nedtelling
Liste over de viktigste trinnene i rekkefølge fra siste til første. Dette hjelper på spørsmålet "Hva må jeg ???" Definer veiledende datoene for hvert trinn, så ta kontakt med planen.
eksempel
Mål: oktober 2019 - det innflyttingsfest i sitt eget hus, som er bygget.
- Hva du trenger å feire en innflyttingsfest i huset som build? Interiør (september 2019).
- Hva du trenger å vise interiøret? Ta Communication (mai 2018).
- Hva du trenger for å gjennomføre kommunikasjon? Dekke taket (april 2018).
- Hva trengs for å dekke taket? Bygg en vegg (mars 2018).
- Legge grunnlaget (september 2017).
- Velg en entreprenør for bygging (juni 2017).
- For prosjektet (april 2017).
- Finn en arkitekt (i morgen).
Så kommer vi til det første skrittet i morgen for å skrive et innlegg i sosiale nettverk og bedt om å anbefale en arkitekt.
Handling hver dag
Hver dag, gjennomføre minst en handling for å oppnå målet. Selv om strømmen er bare nok for en mikrozadachu, la det skje: bestemme fargen gardiner, kaller arkitekten å diskutere møtedato.
skape et miljø
Fyller luften. Abonner på relaterte ressurser, møtes og kommunisere med eksperter og erfarne folk, lese, se. Dette bidrar til akkumulering av kunnskap, bidrar ikke til å glemme formålet.
Ideelt sett, hvis folk nær støtte, oppmuntring, hjelp. Eksperter og erfarne folk, også kan gi moralsk støtte, ikke begrenset kompetanse.
bootstrapping
Metoden for de som ikke nekte for at tanken er vesentlig. Sett deg på ønsket måte. Det kan være en visualisering av mål: noen maling målet, noen gjør collager fra bilder og bilder av målet. Noen praktiserer prinsippet om "leve som om nådd", modeller og rendyrker en følelse av at har ønsket.
Hva om målet er nådd eller ikke nådd
Uavhengig av utfallet, analysere den. Hva hindret for å nå målet som hjalp? Hva inspirerte som provoserte sommel? Hva du trenger for å vurdere og forbedre neste gang?
Analyse og korrigering:
- Målet er ikke nådd i den ønskede perioden. Flytte, modifisere dem i henhold til de inngangsdata.
- Hensikten er irrelevant. Det kan ha endret interesser, verdier og livssituasjon. Juster målet eller forkaste den.
- Hensikten er relevant, men en endring av prioriteringer. Livet har gjort justeringer i planene krever oppmerksomhet andre problemer. Revurdere formål og timing.
Angrer ikke, ikke kritisere deg selv, analysere, se etter årsakssammenhenger, trekke konklusjoner. Ta en situasjon som ikke kan endres. Det vil være lettere hvis langs stien lagt ut fullstendig og nyte prosessen. Selv om ting ikke fungerer ut, i det minste du hadde en flott tid. Hva blir det neste på listen?