Som jeg hacket gadget lansert i steinalderen

Hei, mitt navn er Yuri Balabanov, jeg ble født i 1960, trettifem Jeg startet ganske grundigOg så noen år på jakt etter en måte hvordan å komme seg ut av "hull". Nå deler jeg med dere min erfaring. Alle bildene som illustrerte historien, laget i 2012, året. Dem til meg 52 år. "Vinterbilder" er her for å ha det moro og cheer du på denne tiden av året. Så, i alle fall ikke kjøre gjennom snøen naken i den innledende fasen, som vil bli diskutert i min historie.

Kom ut av "hull" og stå på høykant, så jeg på meg selv i speilet. Så på meg har nesten førti onkel, rolig og trygg. I bakgrunnen - ren leilighet, i hodet - arbeid; alle grasiøst, i hvert fall inne, i mine tanker. Utenfor, i harmoni av langt unna, men for denne jeg kjøpte kjempe joggesko Adidas og elegant form! Med adidas og c form, stablet i en sportsbag, gikk jeg til et nærliggende treningssenter, forsiktig passerer gjennom pytter til bilen, og så forsiktig kom ut av det i nærheten av klubbhuset.

I klubben jeg ble utsatt for alle slags tester, hang på kroppen som et tre, en haug med glødende gadgets innspilling puls og respirasjonsfrekvens. Deretter ble jeg bedt om å kjøre på tredemølle. Spesielt kamera registrert vinkelen der skoene mine treffer overflaten av sporet. Feil vinkel, og alt - livet levd forgjeves.

En halv time senere fikk jeg en mappe med trykt "Bruker selv-administrasjon", som måtte lære før i morgen, eller for klassene jeg var ikke tillatt. Instruksjonene var tydelig gitt fart i sporet som jeg må løpe, og den opprinnelige vekten som jeg nødt til å heve. Alt dette smakte av orden og samtidig redd for deres vitenskapelige karakter.

Etter tjue leksjoner, ikke har beveget meg frem et skritt, treneren, holder meg i korridoren, forklarte at er det noen "småting" som vil hjelpe meg umiddelbart til rikke og selv få glede av trening. Juridisk endringen kalles "protein supplement", og endringen er ikke helt lovlig, men mer effektiv - Shvartsenegil :) Jeg stoppet for mer effektiv, betaler for et dusin ampuller med en stor sum.

Selv etter den første injeksjonen og den påfølgende okkupasjonen musklene begynte å hovne opp, slik at nesten sprengning huden. Øke volumet av kalver, biceps sto ute i relieff. Men, magen er også økt, men det har opphørt å være slapp. Fra siden det virket som jeg unnfanget med tennisballer.

Fra dette øyeblikket med hodetelefoner på ørene mine, ble jeg kjører på tredemølle, svingete kilometer, løftet vekter og tråkket sykkel. Spesielt utvalgt musikk stuper meg inn i en pulserende kosmisk atmosfære av fjerne galakser.

Atmosfæren i klubben var så magisk som går ut etter trening ikke vil. Videre: den fantastiske musikken som ble spilt i hodetelefoner enn var snillere mot meg-utøvere kolleger, jo mer hat, tenkte jeg på den virkeligheten som venter meg der, utenfor: gjørme, skitt, is trenger gjennom vinden... Men jeg hadde min rene og lyse flat, og foran oss alle venter på våren, når det vil være mulig å gjenoppta utgangene på gata.

Spring skuffet ikke og kom som vanlig i løpet av våren. Endelig er tiden kommet da du kan vise alle resultatene av sitt harde arbeid innen fitness klubb. Til å begynne med, leker med muskler, gikk jeg til vår demokratiske, inter verftet. Mødre rusler med barn, ser på meg med beundring. Og når jeg satt på en sterk hånd seks år datter spanjolen Carmen, begynte selv de vinduene for å titte folk beundrer min styrke og smidighet. Barn leker i en sandkasse, ba meg om å hjelpe dem til å bygge et sandslott. Jeg klatret ned i sanden, ganske fornøyd med seg selv, og gravde i barnet mer enn en time. På kvelden ble det kaldere, og jeg sa at jeg skal flytte, sette på en jakke. Avreise og høre barna snakker med hverandre: "Å, de bestefar! Evig de er kaldt ute! "

Jeg nesten gled i en dam ikke. "Bestefar!!! Men hva med muskler og alt annet, med hardt tilkjempede fitness klubb? "Barn som munn taler sannheten, ble det bekreftet at alt dette dritt. Til tross for biceps, jeg - bestefar. Gamle folk fryser i gatene.

Tilbake i hennes koselige leiligheten, begynte jeg å tenke. Og faktisk: hele vinteren, mens jeg lyttet i redsel vær og varmer seg i bilen på vei fra hjem til jobb og fra arbeid - ut på treningssenteret, barn lykkelig lek i snøen, sprengning i latter når snøen fikk dem for nakkeskinnet! Jeg denne vinteren ble skremt neandertalerne, gjemmer seg i sin hule-leilighet, og små trav løp i andre varme hule-hus, Cave-idrettslag; hule-restaurant ...

Hånd ufrivillig nådd for Stor-sovjetiske Encyclopedia. "Naturlig forsvarsmekanisme tillatt hule folk til å overleve i et fiendtlig miljø - ble skrevet der. - Når trusselen ser fra utsiden i kroppen Neanderthal akkumulert en tilstrekkelig mengde fett for å overleve uten mat i opptil to måneder eller mer ".

Alt ble klart. Min fett - ikke en ryggsekk med bøker: boken trekkes, og sekken er tom. Naturlig forsvarsmekanisme, denne "gadget", lansert Neanderthal min bestefar, sitter i kroppen min! Og når jeg ble forskrekket over å se ut av hulen sin til gaten, full av vind, kulde, sabeltann tigre og mammuter, han forsiktig nashpigovyvaet meg en ny feit - en "regnværsdag"! Konklusjonen er klar: Vi må kutte ned denne gadgeten forteller kroppen din som "utenfor" alt er i orden.

Det første jeg gjorde på gata, kom det fyldige nye snø-hvite joggesko på våren gjørme. Å gå - så å gå!

Så jeg begynte å utforske verden, ligger utenfor den varme grotten. Han plasket gjennom pytter, kaster rundt seg en sky av støv og sprut; Noen ganger fra den spennende meg barnslig glede byttet til å kjøre, glemme han var blitt skadet. Når den kalde våren vinden slått ned, løp jeg for å møte ham, gjenta, som et mantra: "Jeg er ikke redd for vinden, fordi jeg er - vinden" Selvfølgelig, ingen hodetelefoner på ørene mine er ikke hengt: lytte til vinden whistling, honking biler og fuglesang var mye bedre enn plassen musikk som fører bort fra virkelighet.

I slutten av våren, vinden vike for kalde regnet. Denne gangen sa jeg til meg selv: "Jeg kan ikke bli syk, fordi jeg er regnet." For å holde varmen, hamret jeg hendene i været, satte seg, lener seg på broen rekkverk, dyttet vekk fra steinen brystningen, står langs veien. I juni i begynnelsen av sommeren, bestemte jeg meg for å ta en dukkert i flyten av Elbe, og i juli det krysset kanalen med en livline, herpes begynte å falme magen. De første solstrålene har sett til mig meg, gir den første hvite kroppen rosa brunfarge. Gradvis forsvant akkumulert fett for en regnfull dag, og sammen med dem - hindrer bevegelsen av "banker" i hender og føtter. Det var da jeg oppdaget at de ekstra muskler som er så ettertraktet av kroppsbyggere bare forstyrre klatre i trær, klatrer de tomme beholdere ved havnen, og bare kjøre. Mitt hovedmål var nå ikke utseende, men praktisk og enkel bevegelse: bare flytte raskt og enkelt, vel vitende om terrenget og jord der du går, kan du slå sammen med natur.

Fitness klubb, jeg dukket opp på slutten av sommeren til å betale for tapte klasser og plukke opp et registreringskort. Jeg kom inn i hallen mager og bronzed av solen. Mine tidligere kolleger fortsatte å parre med gym, flittig sammenligne sine handlinger med instruksjoner for selv søknad. Fra nyhetene, som vanligvis deles i lang tid ikke har sett hverandre, fant jeg ut at noen hadde brutt sin etappe skli på isen; noen tråkket i en vanndam og ble syk. Belotelov, med mager flater, klubb utøverne på den tiden passert den første fase av dyrkingen, ved å skrive nitti kilo muskelmasse, og har beveget seg til det andre trinnet: tørking. Når vi gikk ut sammen fra hallen i pøsende regnvær, hadde de åpnet over en paraplyer, løp til parkeringsplassen, og jeg hadde det gøy spurtet gjennom pytter i retning av havne beholdere.

- Casting sport? - De ropte på meg fulgt etter.
- Å gi.
- Det er forgjeves, fordi det er bare på treningsstudio, kan du ordentlig bygge muskler.

Men jeg visste allerede at dette ikke var tilfelle. På treningsstudio, kan du bygge muskler for å skillfully håndtere simulatorer. Men jeg lever ikke blant simulatorer. Førti prosent av livet til en frisk person går ut varm "hule" - på gata. Gode ​​soldater er opplært i forholdene der de vil kjempe. Hvis du ønsker å vite om det for fem år siden, da svingen på meg hadde forlatt bilen! Hvis jeg hadde eid gaten og en måte nå, ville jeg ha rett og slett hoppet over denne bilen, hvordan å hoppe gjennom en fem-fots gjerde flom!

Elementene som jeg tenkte på denne tiden

• Trene på utstyret, må jeg tilpasse seg skjell. Trene på gaten, jeg tilpasse til gaten. Med skjell jeg ikke bor. På gaten jeg tilbringer 40% av sin tid.
• Street Kunnskap beskytter livet mitt: Jeg har mindre sjanse for å skli på glatt vei, fordi jeg kjører på den. Jeg er mindre sannsynlig å synke, falt gjennom isen, fordi jeg "faller gjennom" til vinteren nesten daglig. Jeg er mindre sannsynlighet for å bli syk, å bli våt i regnet, fordi jeg suge gjennom under den villig og med glede.
• Jeg trenger bare å se "gitt". Vi heier spesielt fordi vårt syn er stadig hviler på veggen.
• Motivator, roping i øret mitt: "Do not podtyaneshsya igjen, vil miste hundre poeng," mye mindre en motivator i hodet mitt, mykt hvisket, "Do not podtyaneshsya, du plukke og bryte det ned."
• Fusjonen med naturen, deaktivere gadget nashpigovyvayuschy meg feit "regnværsdag", og den som sår panikk i hodet mitt.
• Deaktivering Neanderthal gadget aktiverer de skjulte reserver, men mer om det neste gang :)

© Yuri Balabanov