Mye av arbeidet - det er galt
Arbeid Og Study Produktivitet / / December 23, 2019
I mange kulturer er det påstanden om at mye arbeid - det er bra i seg selv. Folk skryter av hvor mye de jobber, selv om uvitende som ser veldig sliten. Det virker som mye arbeid - det er veldig bra, det fører oss til resultatet. Men produktiviteten av lovene sier noe annet. Det spiller ingen rolle hvor mye vi arbeidet, og hvordan og hvorfor vi gjør det.
Mye av arbeidet - ikke nok
Enhver verdig mål, selvfølgelig, krever arbeid. Noe kan ta, dager, uker og år. I sin bok Outliers har en slik antakelse: å bli en ekspert, må du bruke ca 10 000 timer i noen okkupasjon. Det handler om tre timer om dagen, i ti år på rad.
Kanskje du tror at jo mer du jobber, jo mer vil du oppnå. Dette, selvfølgelig, er det logisk, men det er det ikke.
Du kan jobbe mye: for å svare på alle brev og telefonsamtaler, utføre alle oppgaver fra listen, og selv bidra til kolleger i prosessen. Men å jobbe på en måte du aldri ta, sier, et nytt prosjekt. Og, selvfølgelig, vil du ikke være i stand til å utvikle en ny kompetanse, få nye personlige prestasjoner. Og hvis så, så ingen fremgang, med unntak av den imaginære forhånd i din karriere, vil du ikke se.
Hvis du er en student, kan du tilbringe hele natten for bøkene, men kunne ikke forstå. Hvis du åpner din bedrift, kan du tilpasse klokken utseendet på nettstedet ditt, men ikke tiltrekke en enkelt kunde.
Ser du? Det spiller ingen rolle hvor lenge og hardt du jobber. Det viktigste er at du jobber med.
Mye av arbeidet - destruktiv vane
Arbeide for mye er virkelig farlig for helsen din. For det første får du daglig stress, for det andre, hjerteproblemer, og til slutt, økt mottakelighet for infeksjoner og kronisk tretthet.
Vi lever i en verden hvor vi blir stadig minnet på at vi kan gjøre mer. Å føle seg vellykket, er vi forpliktet til karriereutvikling og en stor lønn. Dette, selvfølgelig, er normalt. Men om vi skal høste fruktene av sitt arbeid, hvis det ødelegger helsen vår?
Mye arbeid og en lang tid - ikke alltid bra. Du virkelig har tid til å tie, dersom:
- Fortsatte forsinkelser i arbeidet med å skape problemer i familien.
- Du er hissig og kranglet med kolleger.
- Du gjør feil, fordi de er for sliten.
- Du mister visjon av fremtiden, arbeidet for å erstatte personlige liv.
Leve for i dag
Du kan elske jobben din, men arbeidet - dette er ikke hele livet. Det er nødvendig å finne verdiene av verden. Og ikke glem hvile og avslapning.
Hvis du jobber for slitasje nå å leve godt i fremtiden - er det, beklager, dum. Hvis du jobber for å få noe, prøve å finne ut hvor mye du virkelig trenger det. Hvis du jobber, fordi du lider av en følelse av plikt, husk at dette er ditt liv, og du bestemmer deg for hvordan du skal leve det.
Uansett, er rådet enkelt: levende nå, i dag. Forstå hva du jobber, hvordan og hvorfor du gjør det. Det er mye bedre enn mye arbeid, iført seg forgjeves.