Hvorfor ikke prøve å være lykkelig på jobb

Lykke gjør oss sunnere, snillere, mer produktive. Glade mennesker er glade for å arbeide og gå raskt opp på karrierestigen. Denne ideen er nå i økende grad mulig å høre på workshops på ansattes motivasjon.

CEOs har alltid vært interessert i å øke produktiviteten til arbeiderne. Mer tilbake i 1920, forskere gjennomførte et eksperiment i en fabrikk Western Electric (kjent som Hawthorne), Som et resultat av som ønsket å forstå hva innvirkning på produktiviteten.

I jakten på høy ytelse ledere nå bruke penger på teambygging, spill, ansette konsulenter moro, trenerne å skape en positiv atmosfære i laget og daglig leder av lykke (ja, det er slik på Google, for eksempel). Og alt dette CEOs oppfatter ganske alvorlig.

Hvis vi undersøke spørsmålet nærmere, ser det ut til at forsøket på å gjøre de ansatte trives på jobb er ikke så lurt.

Fornøyde ansatte er usannsynlig å permittere, de er nyttig i arbeidet med kundene, safe, frivillig delta i bedrifter og urbane aktiviteter. Men ulempe er at lykke på jobb ikke kan oppnås. Dette er en myte.

For det første, hva er lykke og hvordan man kan måle nivået? Er det mulig, for eksempel måle dybden av tristhet eller å beskrive fargen på kjærlighet? Darrin McMahon (Darrin M. McMahon) nevner i sin bok "Happiness: Historien om" den som sier til vismannen Solon, adressert til verdens rikeste konge Krozu mer i VI århundre f.Kr.: "Ingen av de levende er ikke fornøyd" Disse ordene kan tilskrives den glede, tilfredshet eller glede.

Kritiker Samuel Johnson (Samuel Johnson) mente at det er mulig å være lykkelig i øyeblikket, men hvis du er full. Og Jean-Jacques Rousseau sa at lykke - lyver i en båt, rocking på bølgene, og føler meg som en gud. Ingenting å gjøre med produktivitet. Mange store menn ga definisjonen av lykke, og de er relativt lik bemerkninger av Johnson og Rousseau.

Og til tross for den avanserte teknologien, er vi ikke nærmere en eksakt definisjon av lykke, sier forfatter William Davis (Will Davies) i boken "Industrien av lykke." Han kommer til den konklusjon at, ved å utvikle bedre metoder for å måle og forutsi oppførselen til følelser, har vi forenklet begrep om hva det vil si å være "en mann" og "forfølge lykke".

Lykke ikke nødvendigvis føre til en økning i produktiviteten

Studie av forholdet mellom lykke som trivsel og prestasjoner viser blandede resultater. En studie i Storbritannia supermarked forskere også funnet ut at det er en invers sammenheng: jo mer ulykkelig personalet var, jo bedre de fungerer. Jada, det er studier som viser at følelsen av trivsel bidrar til produktivitet. Men tilkoblingen var veldig svak.

Lykke kan være kjedelig

Jakten på lykke kan ikke fungere, men hvordan kan hun bære smerten? Ja! Behovet for å være lykkelig - det er en tung byrde og ansvar fordi problemet vil aldri fullt ut gjennomføre det umulige. Et fokus på hvordan å bli en lykkeligere, tvert imot, gjør oss ulykkelige.

Nylig ble det demonstrert i løpet av eksperimentet. Gruppe individer viste en film der skater vinner en medalje. Denne filmen bringer vanligvis en følelse av lykke etter å ha sett. Men før du ser halve gruppen ble gitt for å lese et notat om viktigheten av lykke i livet. Etter å ha sett de som leser notatet, var de mindre lykkelige enn de andre fagene.

Når lykke blir en plikt, folk føler ulykkelig når de ikke kan takle det.

Det har blitt et problem nå, når lykken blir forkynt som en moralsk forpliktelse. Som sagt den franske forfatteren Pascal Bruckner (Pascal Bruckner), en ulykke - det er ikke bare ikke lykke, det er enda verre, manglende evne til å være lykkelig.

Lykke bør ikke følge deg gjennom hele dagen

Du vet at for ansatte call-sentre og restauranter til å være i godt humør - plikt. Og det er ganske kjedelig. Hvis du prøver hele dagen for å være i denne tilstanden, vil du ikke forlate følelsen av at du arbeider med en klient.

Men nå oftere og oftere, og med de ansatte som ikke kommuniserer med kunder, be om å se mer munter. Og det har utilsiktede konsekvenser. For eksempel, folk er ikke så mester forhandlingene er i godt humør: de ikke varsel løgn. Folk i dårlig humør, i dette tilfellet, for å oppnå bedre resultater. En lykkelig ansatt er ikke overalt og ikke alltid bra. Det hele avhenger av detaljene i arbeidet. Noen ganger bare godt humør hindrer.

Venter på lykke kan skade forholdet til sjefen

Hvis du føler at arbeidet - et sted hvor lykke kan bli funnet, blir sjefen hva som er lykke bringer. De som håper å oppleve lykke fra jobb, trenger emosjonell varme. De ønsker å motta fra lederne av en jevn strøm av anerkjennelse og oppmuntring. Og når de plutselig ikke får de vanlige følelser, de føler at de blir neglisjert, og raskt reagere på det. Selv en liten bemerkning på den delen av sjefens ansatte blir oppfattet som at han helt avvist av dem, og kommer til å få sparken. Venter på lykke i dette tilfellet, det gjør dem følelsesmessig sårbare.

Lykke skjemme relasjoner med familie og venner

I sin bok Cold intimitet sosiolog Eva Illouz (Eva Illouz) merke en bivirkning av det faktum at folk har en tendens til å være mer følelsesmessig på jobb: de begynner å forholde seg til private liv som en jobb. De tar det i teknologi og metoder, som de har blitt undervist av trenere lykke. Som et resultat av at atmosfæren i familien får en kald, kalkulert måte. Og det er ikke overraskende at mange av disse menneskene foretrekker å bruke tid på jobb og ikke hjemme.

Job tap produserer en ødeleggende effekt

Hvis vi forventer at arbeidsplassen vil gi oss lykke og meningen med livet, det er en farlig avhengighet av det. Sosiolog Richard Sennett (Richard Sennett) sier at ansatte som så arbeidsgiver kilde til mening for seg selv, ble knust da deres sparken. Mister jobbene, er disse menneskene ikke bare tapt inntekt, de har tapt håp for lykke. De blir følelsesmessig sårbare, er det farlig i en tid med økonomisk ustabilitet, da du ofte bytter jobb.

Lykke gjør deg egoistisk

Hvis du er fornøyd, da, mest sannsynlig, er du snill mot andre, ikke sant? Ikke egentlig. I den siste studien ble personene gitt lodd og spurte hvor mange av dem er villige til å gi til andre, så vel som for seg selv. De som har vært i godt humør, overlatt til seg selv flere billetter. Hvis en person er fornøyd, er han ikke nødvendigvis sjenerøs. Noen ganger også vice versa.

Lykke - er ensomhet

Psykologer spurte flere folk til å holde en dagbok i to uker. Og her er hva de fant: de som høyt verdsatt ønske om å være lykkelig alltid, var mer ensom. Den konstante jakten på en god stemning fjerner oss fra andre mennesker.

Så hvorfor, til tross for all forskning, fortsetter vi å tenke at lykke hjelper deg fungere bedre? Ifølge forskerne, ligger svaret i estetikk og ideologi. Happiness - en praktisk idé som ser bra ut på papiret. Estetikk. Og jakten på universell lykke bidrar til å forhindre mer alvorlige bedriftens problemer, konflikter på arbeidsplassen - en ideologi.

Når det er antatt at en lykkelig personale - gode medarbeidere, kan alle de andre ubehagelige spørsmålene være skjult under matten. Spesielt praktisk å anta at en person er fornøyd, hvis riktig valgt arbeid. Det er praktisk å håndtere noen som ikke er ønsket i bedriftens liv, som ikke liker politikken til selskapet og regimet.

Teorien om at alle skal være glade, gjør det enkelt å løse tvister om oppsigelse. Barbara Ehrenreich (Barbara Ehrenreich) sier i boken Bright-Sided, at ideer om lykke i arbeid er spesielt populære i krisetider og masse oppsigelser.

Resultatene fra disse studiene - en god grunn til å revurdere våre forventninger til lykke fra jobb.

Når vi er stadig på utkikk etter eller forventer lykke, vi er slitne, snarest svare på eventuelle endringer som fratar betydningen av våre personlige liv, øker sårbarheten blir for godtroende, egoistisk og ensom. Bevisst forfølge lykke, stopper vi for å nyte gode ting - det er det som er mest slående.

En jobb som alle aspekter av våre liv, fører til mye følelser. Du kan ikke alltid være lykkelig. Lykken er nødvendig, men ikke trenger å sette alt på alteret av hans prestasjoner. Jo mindre du prøver å alltid være glad i arbeid, jo mer oppriktig glede du opplever. Gleden av spontan og ikke tvunget på treninger og teambuilding. Og det er viktig å se på arbeidet til edru, for å se det virkelige bildet, ikke den som presenterte lederne med trenerne av lykke.