Hvordan unngå en krise av håp og fortvilelse

Sammenlignet med tidligere århundrer, i dag lever vi i full materialet trivsel og komfort. Samtidig, merkelig nok, den økende antall selvmord og sykdom av depresjon, en følelse av håpløshet og meningsløshet i tilværelsen. Dette fenomenet kalles fremskritt paradoks: jo mer komfort og velvære, jo mer følte fortvilelse og angst.

Vennligst finne de viktigste ideene til "Book of Hope", der forfatteren og populær blogger Mark Manson forteller oss hvorfor man trenger håp, og hvordan å ikke bli påvirket av dens falske versjon.

Håper kan være farlig

Håper inspirerer ikke bare de edle helter, men også folkemord, og totalitær moduser. Hitler håpet å ødelegge alle jøder å endelig ut til å blomstre "superior" ariske rase. Kommunistene kom til makten i Russland, i håp før eller senere gjøre verden revolusjon til hele verden vedtatt ideer av marxisme og levde i likhet og brorskap. Grusomhetene begått av det kapitalistiske samfunnet, drevet av håpet om at alt er gjort for å få til økonomisk frihet og velstand.

Manson siterer Nietzsche, som mente at folk bør se utover håp, utover verdier, for å se noe hinsides godt og ondt.

Man of fremtiden må elske sin skjebne, uansett hva det var, - han kalte denne kjærligheten amor fati ( «kjærlighet til sin skjebne" på latin).

Vi må lære å handle uten håp, akseptere deg selv som du er til slutt bli bedre. Håper beroliger og lindrer oss, som et rusmiddel, og derfor skriver vi historie, verdier, myter og legender om seg selv og verden rundt dem, for ikke å leve i frykt for det uunngåelige i døden. Men det fortsatt kommer, ingen vil unnslippe den. Innse og godta det uten frykt, ikke folk kjøre å gjøre ondt - kanskje de vil lære å respektere hverandre og planeten vår.

Verden kan bli bedre bare ved å forbedre oss selv og bli moden

Den moderne verden, ifølge Manson, er full av barnas egeninteresse: vi søker hva vi glade, og forkaste det som ikke fungerer like. Hvis dette ikke fungerer, reagerer vi som frekt små barn.

Ingen liker å være venner med egoistiskIngen ønsker å jobbe med ham eller bli med en annen form for sosial interaksjon, fordi det ikke er i samsvar med reglene og likegyldig til andres følelser.

Manson forteller kantianske avgjørende. Kant mente at fordi de eneste menneskene i universet er utstyrt med bevissthet, hans sjef moralsk plikt - til å ta vare på denne bevisstheten, utvikle det, alltid satt først.

Med hensyn til oppførselen til filosofen samtaler for å se på annen måte enn som et middel til en slutt, men som mål i seg selv.

Når en person løgner til andre, fører han dem på villspor, for å oppnå sine mål. Når han jukser, gjør han det samme - bryter forventningene til andre levende vesener å oppnå sine mål. Ærlighet er bra i seg selv, fordi den ikke anser mennesker som et verktøy, og som god ydmykhet og mot.

Kant kalte dette moralsk imperativ formelen av menneskeheten, og denne formelen er ikke basert på håp hun gjøre uten henne.

Det tilbyr ikke en fremtidig utopi, ingen som ros og brytes ikke. Ingen er bedre eller verre enn andre, og denne forståelsen kommer sammen med denne modenhet.

Den eneste logiske måten å forbedre verden, ifølge Kant - er å forbedre deg selv. Unn deg selv og andre som et mål, ikke som et middel til å være ærlig, tapper og ikke skli. Vær ærlig med deg selv, og du vil være ærlig med andre. Så det er mulig å forandre verden - ikke gjennom ideologi, religion eller drømmer om fremtiden, gjennom oppnåelse av modenhet i nuet, her og nå.

Smerten - en integrert del av våre liv

Først tror vi at full av lykke mangler en god jobb. Så dette er ikke nok, og vi lengter etter et nytt hjem. Når vi hadde nok av huset, ønsker vi å ta en tur, en ferie til varme hav. Og i denne reisen, slik at vi kan sørge fraværet av en cocktail eller andre detaljer, som vår lykke nivået synker, til tross for at en fersk drøm om ferie har nettopp gått i oppfyllelse.

Smerten er alltid ledsaget menneskeliv. Og hvis det plutselig mangler, forvrengte oppfatninger og forventninger for å få den manglende beløp fra noen bagatell. Når våre liv er forbedret i samsvar med drømmeVåre forventninger endre, og så føler vi igjen en liten skuffelse.

Uansett glad, sikker og komfortabel livet vårt er, før eller senere vil vi likevel begynne å føle misnøye. Uansett forferdelig ulykke eller erfarne folk, blir de mer fornøyd med hver dag og snart føler det på samme måte som dem som noe dårlig skjedde.

Manson sier at uavhengig av våre prestasjoner og nivået av livet, vi raskt tilpasse seg deres forventninger, for å opprettholde en følelse av misnøye. Det hjelper å ta et nytt håp, en ny religion eller en ny konflikt.

Vi ser trusler, fornærmelser eller lidelse, der det er ingen. Derfor kan jakten på perfekte lykke aldri bli fullført. Dessuten - dette fenomenet er farlig og ødeleggende. Leve godt - for ikke å unngå lidelse, betyr det å lide for virkelig gode grunner. Når vi opplever reell smerte, til de tankene begynner å jobbe med full kraft eliminere kaos og forvirring som førte til det. Han setter pris på hva som har skjedd, og spår konsekvensene av læring foregår på basis av denne smertefulle opplevelsen. Når vi unngå smerte og stress, kaos og uorden, vi er skjør og ustabil, svært følsomme for den minste ubehag.

Drop dum og egoistisk håp og fortvilelse

Manson råder ikke å håpe på det beste, og å være at den beste. Ikke stol på deres kunnskap, fordi vi bare tenke at vi har noen kjennskap til. Han råder til å stadig forbedre seg. For å være mer vedvarende, medfølende, ydmyk og disiplinert.

Han råder alle til å bli en bedre person enn det er nå, alltid behandle andre som slutter og ikke som et middel. Vi må verne om vår bevissthet og holde det fjerne, ikke ofre det til noen religion, uansett hvor attraktivt det kan virke.

Manson mener at en dag folk vil ikke gjøre en tragedie ut av hver lille detalj og anses traumatisert nok deilig lunsj i kafeen. De frimodig inn i ubehag sone, vel vitende om at han vil gjøre dem vokse. Manson mener at en dag, i stedet for endeløse jakten på en rekke godbiter folk husker sitt engasjement. De lærer selvbeherskelse, lære å etterspørsel noe bedre av deg selv før du ber om det fra omverdenen.

Materiale utarbeidet av tjenesten sentrale ideer fra litteraturen mest solgte virksomheten og selvutvikling MakeRight.ru.

Kjøp boken