De amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging anbefalerAnbefalte forholdsregler for familiemedlemmer, intime partnere og omsorgspersoner i en ikke-helsevesenlig setting overhold 10 regler.
1. Hold avstand
Det er best å isolere de smittede i et eget rom. Hvis den ikke er der, prøv å ikke nærme personen nærmere enn 2 meter.
2. Oppretthold håndhygiene
Oftere vask hendene med såpe i minst 20 sekunder eller behandle med alkoholbaserte desinfeksjonsmidler.
Prøve🧐
- Hvordan desinfisere hendene dine for ikke å bli syk av coronavirus og tørke huden
3. Sørg for luftstrøm
Luft leiligheten ofte, spesielt fellesarealer. La vinduet være åpent hvis været tillater det.
4. Ikke ta på ansiktet ditt med hendene
Unngå å berøre øynene, nesen og munnen med hendene. Hvis du gjør dette ufrivillig, kan du prøve å bryte vanen med disse tipsene.
5. Bruk masker
Den smittede skal alltid ha på seg en maske hvis det er andre mennesker i nærheten. I tillegg anbefaler WHO-eksperterNår og hvordan du bruker masker ta på seg masker for de som er i nær kontakt med pasienten.
Huske🧐
- Hvordan bruke medisinsk maske riktig
- Hvordan lage en medisinsk maske med egne hender
6. Bruk hansker
Bruk engangshansker for enhver kontakt med en smittet person, samt spytt, sputum og andre sekreter. Kast dem etter bruk. Desinfiser deretter hendene, fjern og kast masken og behandle håndflatene igjen antiseptisk middel eller vask dem med såpe.
7. Ikke del oppvask og tøy
Den syke skal ha separate kopper, tallerkener, bestikk, samt håndklær og sengetøy. Etter bruk av disse artiklene, bør de vaskes eller vaskes grundig.
8. Rengjør overflater
Rengjør benkeplater, dørhåndtak, rørleggerarbeid, nattbord og dingserberørt av pasienten. Rengjør også overflater som kan ha spytt, blod og andre sekreter.
9. Vask tøyet grundig
Fjern og vask straks skitne klær og sengetøy. Når du renser opp skitt, bruk hansker og hold hendene borte fra kroppen din. Vask dem umiddelbart etter at hanskene er fjernet. Bruk vanlig vaskemiddel og tørk ved høyeste tillatte temperatur.
10. Kast forurensede gjenstander
Legg brukte engangsmasker, hansker og andre forurensede gjenstander i en separat beholder og kast dem sammen med husholdningsavfallet. Etter håndtering av disse gjenstandene, rengjør hendene umiddelbart eller vask dem med såpe og vann.
Les også🧐
- Hvilke ting i huset må desinfiseres først
- Kan koronavirus havne i vann fra springen
- Hvordan symptomene på koronavirus endres dag for dag
- Kan du få coronavirus hvis du bestiller mat hjemme?