8 farer som truer eldre mennesker hjemme
Livet / / January 06, 2021
1. Defekte elektriske apparater
Et strykejern eller en løs stikkontakt som er igjen på strykebrettet, kan forårsake brann. En annen risikofaktor er feil ledninger: på grunn av det er det ifølge departementet for nødsituasjonerMinistry of Emergency Situations kåret til hovedårsaken til branner 40% av brannene i boligbygg.
Eldre mennesker mister ofte synet, hørsel overlater mye å være ønsket, og reaksjonshastigheten er ikke lenger den samme som i ungdommen. De legger kanskje ikke merke til startbrannen i tide, og når de innser faren, vil de neppe kunne slukke flammen på egenhånd og komme seg ut av leiligheten fylt med røyk.
Hva å gjøre
Stram ikke for å reparere knitrende stikkontakter. Det er bedre å ikke gjøre dette selv (med mindre du selvfølgelig er elektriker), men overlate arbeidet til fagfolk.
Returner defekte elektriske apparater for reparasjon, og de som ikke kan repareres hensynsløst, sendes til deponi. Hvis du bestemmer deg for å oppgradere strykejernet, det elektriske varmeapparatet eller vannkokeren, velger du alternativer som har beskyttelse mot overoppheting eller utilsiktet aktivering. For eksempel vil et strykejern uten tilsyn ikke varme opp, og kjelen kan rett og slett ikke slås på hvis det ikke er vann i den.
2. Å gå på ukjente steder
Og selv i venner - på grunn av dårlig syn og desorientering i rommet, kan en eldre gå seg vill på den vanlige ruten hjemmefra til butikken. Mennesker med demens er i fare: hukommelsessvikt kompliseres ytterligere av atferdsendringer. De ser ut til å leve i en verden av minner og kan lett gå til sin forrige jobb, selv om de har vært pensjonister i flere tiår, eller gå på leting etter huset der de bodde i barndommen.
Hva å gjøre
Kjøp en mobiltelefon til besteforeldrene dine, slik at de raskt kan kontakte deg i enhver uforståelig situasjon og forklare hvordan du bruker den. En fancy smarttelefon er ikke nødvendig. Velg modeller med enkle kontroller, praktiske knapper og en stor skjerm, og forbered samtidig et notat om hvordan du bruker det hele.
Det hender at eldre mennesker glemmer adressen og dessuten telefonnumrene til kjære. I dette tilfellet legger du notater i lommene og vesker med navnet til besteforeldrene dine, deres adresse og kontakter der du kan kontaktes. Hvis en eldre slektning plutselig går seg vill, vil lappen hjelpe forbipasserende med å returnere ham hjem.
Finn ut hva mer klokken kan gjøre
3. Tepper
Den favoritt interiørdetaljen til enhver selvrespektende bestemor er faktisk ganske lumsk. Små tepper, som kan gå under føttene i det mest uhensiktsmessige øyeblikket, og store produkter er også farlige, spesielt hvis de har lange frynser eller bøyde hjørner.
Et godt gammelt teppe kan forårsake skade. En eldre person med dårlig syn og vanskeligheter med å gå kan snuble og falle. Det er bra hvis du klarer deg uten skader, men fall fører ofte til brudd, og det kan være vanskelig å bare stå opp uten hjelp.
Hva å gjøre
Vi foreslår ikke å kaste alle teppene - bestemoren vil definitivt ikke godkjenne dette. Imidlertid er det fortsatt verdt å kvitte seg med prøver hvis kanter har helt blomstret. Eller i det minste kutte og lim de dinglende trådene.
Fest omkretsteppet på gulvet med dobbeltsidig tape eller silikonforsegling - legg i strimler med intervaller på 10-15 centimeter på innsiden av plagget og la det tørke helt. Plasser en sklisikker matte under de små teppene i gangen og kjøkkenet. Og ikke glem ledningene - det er også bedre å fjerne dem fra gulvet og feste til veggen eller gjemme seg i kabelkanaler.
4. Lav belysning
Når synet faller, er ikke lyset fra den vanlige lysekronen med fem pærer ikke nok selv om dagen, for ikke å snakke om mørket. Og hvis du vil drikke eller gå på toalettet om natten, må du først komme til bryteren. Det virker som om det ikke er noe vanskelig i dette, men å gå i mørket, sove og med dårlig koordinering kan føre til et par friske blåmerker. Selv i kjente omgivelser er det lett å støte på et hjørne, snuble og falle.
Hva å gjøre
Bytt ut pærene i hvert rom med lysere. Ytterligere lyskilder må installeres på steder der naturlige stråler ikke er nok selv om dagen. Vanligvis er dette en entré, korridorer, og i private hus også trapper. Det vil også være behov for en gulvlampe eller bordlampe der den eldre bruker mye tid - for eksempel på kjøkkenet, i nærheten av sofaen eller på skrivebordet. Det skal være et lite nattbord ved siden av sengen: du kan sette et nattlys på det for ikke å se etter en bryter i mørket, og også sette de nødvendige medisinene og brillene. Forsikre deg om at det vil være enkelt for besteforeldre å slå på nattlyset uten å komme seg ut av sengen.
5. Upraktisk bad
Med alderen er ikke koordinasjon lenger den samme, og leddproblemer minner oftere på seg selv. En enkel dusj for gamle mennesker blir til en test: du må komme inn i badekaret, vaske, på en eller annen måte komme ut av det og fortsatt ikke falle. Selv å gå på toalettet blir et problem, fordi det også er vanskelig å sette seg ned og stå opp uten hjelp og pålitelig støtte.
Samtidig motstår eldre forsøk på å hjelpe til det siste: Tross alt er prosessen ganske intim. På en god måte må bad og toalett oppgraderes før besteforeldrene har problemer med bevegelse, slik at de blir vant til det nye miljøet.
Hva å gjøre
Å bytte badekar for dusj er ikke den beste løsningen. Gulvet i førerhuset er glatt, sidene er vanligvis ganske høye, og det vil fortsatt være sprut med vann på gulvet. I tillegg vil en person som har brukt et vanlig bad hele livet synes det er vanskelig å tilpasse seg vask på et trangt sted.
For å gjøre prosessen enklere, kjøp et eget vaskesete. Det er festet til badekaret og tåler opptil 200 kilo avhengig av modell; det er alternativer med en svingmekanisme slik at du ikke trenger å storme en høy side. Installer gripestenger i nærheten av toalettet og på veggen over badekaret slik at du kan stå opp uten hjelp.
6. Gasskomfyr
Den mest åpenbare faren er gasslekkasjer. En eldre kan glemme å slå av ovnen eller ikke holde rede på den kokende suppen, og han vil løpe vekk fra pannen og slukke ilden. Det er også bra hvis den skyldige lekkasjen selv merker det i tide eller årvåken naboer løper etter lukten av gass.
Ovner med åpen flamme er også farlige: man trenger bare å strekke seg etter en gryte på langt brenneren, da flammen fra nærmeste kan spre seg til klærne. Av denne grunn anbefaler Nødhjelpsdepartementet forrestenSyntetisk kappe - klær som fører til intensiv pleie forlate syntetiske kapper. De blusser raskt opp og holder seg til kroppen - det vil ta litt tid å slå ned ilden eller kaste av de brennende klærne, noe som betyr at risikoen for forbrenning øker betydelig.
Hva å gjøre
Det er ikke nok med halve tiltak her, du må bytte den gamle ovnen til en mer moderne - bedre med to brennere, det er tryggere. Velg modeller med et gasskontrollsystem. Hvis flammen slukkes, vil gassforsyningen stoppe, så det vil ikke være noen lekkasje. Elektrisk tenning vil heller ikke skade: eldre trenger ikke å fikle med fyrstikker, så risikoen for utilsiktet brann vil være lavere.
Av sikkerhetsmessige grunner installerer du en smart gassføler: fest den på kjøkkenet i avstanden et par meter fra ovnen, slik at det ikke blir falske alarmer. Så snart sensoren oppdager en lekkasje, vil den umiddelbart gi et lys- og lydsignal og sende deg et varsel på smarttelefonen din.
7. Overflod av møbler
Det kan til og med være vanskelig å gå i et rom fullt av alle på rad, spesielt når hvert trinn allerede er vanskelig. Hvis du faller, kan du automatisk ta tak i bokhyllen og ta ned møblene på deg selv sammen med alt det gode som står på den, eller krasje inn i glassdøren. Skarpe hjørner av bord og nattbord er også farlige - dette er en ekstra risiko for skade.
Til slutt kan gamle stoler og avføring, som ser ut til å være sterke, bare svakt litt, også forårsake blåmerker og skrubbsår. Hvis en person klatrer inn i en slik stol for å tørke støvet eller hente noe fra mellometasjen eller den øverste hylle på skapet, kan det hende at bena ikke bærer vekten og deler eller knekker.
Hva å gjøre
Arranger møblene rundt omkretsen av rommet slik at passasjen er fri, og du slipper å manøvrere mellom bordet, hva som helst og nattbordet. Lim myke beskyttelsesputer på skarpe hjørner. Sett ting i orden i skapene og flytt alle tingene som en person ofte bruker fra de øvre hyllene til omtrent midjenivå, slik at du ikke trenger å strekke eller bøye deg.
Det er på tide å kvitte seg med løs avføring og erstatte dem med solide og stabile møbler. Du kan forresten kjøpe en spesiell stol med et trinn, slik at du ikke trenger å løfte beina høyt. Til slutt, sjekk høyden på sengen: den skal være slik at den som sitter kan legge føttene på gulvet.
8. Glatt gulv
Å skli på vått linoleum eller fliser er et stykke kake. Det kan være vanskelig å opprettholde balanse selv for unge og sunne mennesker, og for gamle mennesker som allerede har vanskelig for å bevege seg og enda mer å gruppere i tide når de faller, er dette en overveldende oppgave.
I beste fall vil fallet føre til et par blåmerker, men det kan også føre til brudd eller hjernerystelse. Og hvis du ikke har nok krefter til å stå opp, komme til telefonen og ringe lege, blir situasjonen kritisk.
Hva å gjøre
Kontroller kranene på kjøkkenet og badet: etter vask og oppvask skal det ikke være sprut på gulvet. Hvis gulvet fremdeles er vått, må du bytte ut mikserne med kortere. Legg gummimatter på gulvet nær vasken og vasken for å absorbere fuktighet.
Hvis huset har en trapp, må den også forsynes med et sklisikkert belegg. Dekk kantene på trinn og terskler med bredt farget tape, slik at de kan sees selv med dårlig syn. Til slutt presenter familiemedlemmene dine med komfortable tøfler med en hæl som fester foten og en gummisåle slik at den ikke sklir på gulvet.
Kjøp smart klokke