Foreldreskap: hvordan et barn blir en forelder for mamma og pappa og hva det fører til
Miscellanea / / August 16, 2022
Det er ikke noe godt i denne vendingen av roller.
Hva er foreldreskap og hvordan skjer det?
Foreldreskap er en situasjon der barn og foreldre ser ut til å bytte plass. Barnet inntar stillingen som en voksen og løser problemer som er uvanlige for sin alder.
Vanligvis er årsaken til dette en hendelse som endrer tingenes tilstand i familien. For eksempel dør en av foreldrene, og den andre er veldig vanskelig å gå gjennom tapet. Mor eller far i dette tilfellet er kanskje ikke i stand til å takle ikke bare foreldreansvaret. Hun eller han begynner å ignorere saker som angår familiens overlevelse. Barnet i dette tilfellet er tvunget til å ta seg av den gjenværende forelderen fysisk. Og betale regninger, handle, kanskje oppdra søsken.
En lignende situasjon kan oppstå hvis foreldre bli skilt, og barnet, med alt annet, tar fortsatt rollen som mekler i konflikter. Eller hvis noen i familien er alvorlig syk. Eller hvis en bror eller søster blir født, og all omsorg for babyen oppveies av den eldste.
Victoria Plyaskina
Privat psykolog.
Foreldreskap skjer ofte i enslige forsørgere eller i familier der en av foreldrene lider av avhengighet, er begrenset i muligheter på grunn av sykdom. Ute av stand til å takle, begynner han å flytte ansvaret for sine feil og feil til barnet. For eksempel tildeler en kvinne, i stedet for å skille seg fra sin alkoholiserte mann, sine plikter til sønnen sin: å ikke forlate moren sin, oppdra de yngre, forsørge familien og så videre.
På grunn av det faktum at før fylte 14 barn ennå ikke har dannet kritisk tenkning, oppfatter barnet slike direktiver fra sin hovedvoksne som en oppfordring til handling. Han tar på seg rollen som mor eller far og begynner å ta vare på sine brødre og søstre, for en syk forelder, selv om han selv nettopp har lært å gå.
Imidlertid kan foreldreskap oppstå ganske enkelt fordi forelderen ikke gjør jobben sin. La oss si at han ikke kan bearbeide følelsene dine og spruter dem på barnet. Da blir han tvunget til først å hjelpe den voksne med å roe seg ned, og så ta vare på seg selv. Enten mamma eller pappa diskuterer alt med barnet på lik linje, spør han om råd. Selv om han fortsatt på grunn av alderen ikke kan og bør tenke på det.
Julia Kaminskaya
Psykoterapeut i den nettbaserte psykoterapitjenesten Zigmund. på nett.
Som regel bringer voksne forvirring inn i familieroller, og prøver å kompensere for deres psykologiske traumer, mentale eller fysiske mangler. Barnet begynner lykkelig å spille rollen der han er verdsatt, elsket, fordi ubevisst for ham er det et spørsmål om å overleve - å møte forventningene til moren.
Hvorfor foreldreskap er farlig
I de første tiårene av livet hans vokser en person og forandrer seg ikke bare fysisk. Det utvikler seg også som person. Et barn er ikke tvunget til å bestå sportsstandarder på lik linje med voksne. Det er også bedre å belaste psyken med gjennomførbare oppgaver. Og funksjonen til en forelder er ikke bare å mate og kle barn. Hans plikter inkluderer også å observere de utfordringene livet byr på barnet, og i tilfeller hvor det ikke takler, hjelpe, forklare, beskytte, støtte. Forsikre det som om den ene løftet stangen og risikerte å miste den på hodet. Hvis dette ikke skjer, oppstår det problemer.
Julia Kaminskaya
Foreldreskap er alltid traumatisk. På grunn av overdreven ansvar kan angst og depresjon oppstå. I stedet for å nyte stillheten i barndommen, utforske verden, lære å oppfylle sine ønsker, må barnet bære en stor belastning av ansvar. Konstant å sette behovene til andre familiemedlemmer først, løse voksne problemer, mister barnet alle fordelene ved barndommen. Når han vokser opp, mister han evnen til å nyte livet, til å forstå seg selv - hans ønsker, følelser, behov.
Ved å forbli i en spedbarnsstilling lærer en voksen ikke å overvinne problemer. Dermed kan enhver krisesituasjon bli det sterkeste stresset, og provosere utviklingen av psykiske problemer.
Hvordan forstå at du står overfor foreldreskap
Positive svar på flere utsagn knyttet til forholdet ditt til foreldrene dine kan få deg til å tenke på dette. I de fleste tilfeller er det ikke engang nødvendig å reise i minnet for flere år siden. Vanligvis dannes ikke disse nyansene fra bunnen av i voksen alder, men hentes fra barndommen.
Viktig: En etter en kan disse tesene være sanne for deg, men de betyr ingenting. Se på hele situasjonen.
Er du sikker på at foreldrene dine ikke kan klare seg uten deg?
Denne uttalelsen er verdt å prøve med forbehold. For eksempel, hvis mor eller far allerede er mange år gamle og for en tid siden innså du at de trenger din hjelp, er det lite sannsynlig at vi snakker om foreldreskap. Men det hender at en kjær er objektivt sett i livets beste alder, kan tjene penger, tjene seg selv og så videre, men du føler fortsatt at han ikke kan klare seg uten deg. Dette er en vekker.
Føler du deg skyldig over problemene i foreldrenes liv?
Noe skjer med mor eller far, og du tar umiddelbart fullt ansvar for deg selv: du lagret det ikke, forklarte det ikke, så det ikke. Forklaringer her ser ut til å være overflødige: voksne selv er ansvarlige for sine liv, og de kan fortsatt gjøre feil og har all rett til å gjøre det.
Du respekterer ikke foreldrene dine
Det er en nyanse her: Hvis en person blir spurt om han respekterer foreldrene sine, vil han oftest svare bekreftende. Derfor er det bedre å se på overholdelse av grenser her. Synes du det er mulig å hele tiden påpeke overfor en forelder at han lever feil? Gir du veiledning om hva du skal gjøre eller hvordan du skal bruke pengene? Kan du kaste noe ut av huset hans uten å spørre eller skjule det? Generelt, analyser hvor mye du bryter grensene til mor eller far og om dette ligner på hvordan de vanligvis oppfører seg giftige foreldre.
Er du aktivt involvert i foreldreforhold?
Par krangler og sminker seg. Barn finner noen ganger ut om dette og prøver å resonnere med foreldrene sine, dette er normalt. Men det er ikke veldig bra hvis du stadig blir gjort til en tredjepart. For eksempel forteller voksne umiddelbart at de hadde en kamp, klager på hverandre, ber deg om å gi uttrykk for betingelsene for forsoning, innflytelse og så videre.
Føler du deg ansvarlig for dine brødre og søstre?
Hvis du ser på deg selv som en forelder for dem mer enn mamma og pappa, fordi du tok vare på søsken mye mer aktivt, antyder dette foreldreskap.
Ved problemer faller det ikke deg inn å kontakte foreldrene dine
Slike tanker har ingen steder å dukke opp, for du er vant til å gjøre alt. Barn-foreldreforhold dannes etter prinsippet "vann renner ikke opp". Mamma og pappa hjelper barnet og støtter det. Med foreldreskap endres rollene, så det er ingen tanke om at foreldre kan takle problemet med deg.
Du vet for mye om foreldrene dine
"For mye" er et subjektivt konsept, så det er ingen indikator å stole på. Og likevel er det ting som barn vanligvis ikke vet om foreldrene sine. For eksempel, hvis de er skilt, bør ikke mamma eller pappa diskutere detaljene i kjærlighetsforhold med dem, be om råd og så videre. Like oppmuntrende som ideen om at et barn og en forelder er bestevenner høres ut, er det ikke helt normalt.
Hva du skal gjøre hvis du blir et offer for foreldreskap
Du kan ikke gå tilbake i tid og fikse alt. Men du kan gjøre livet ditt mer komfortabelt nå.
Julia Kaminskaya
Først av alt er det viktig å forstå hvilke konsekvenser av foreldretraumet du har tatt i voksen alder. Hvis vi snakker om det faktum at du hele tiden fortsetter å glede mamma og pappa, undertrykker dine egne drømmer og behov, da må du jobbe med å styrke personlige grenser, lære å si nei, gi slipp på følelsen skyldfølelse. Det er best å diskutere disse problemene i individuell psykoterapi. En rådgiver kan hjelpe deg med å forberede deg til å snakke med foreldrene dine om rollen du ikke lenger er klar til å påta deg.
Du kan finne disse Lifehacker-artiklene nyttige.
Gjør forholdet ditt til foreldrene dine sunnere👨👩👦
- Hvordan overleve i foreldrenes territorium hvis du allerede er voksen
- Hva du skal gjøre hvis du og foreldrene dine har forskjellige syn på livet
- Hvordan bygge et sunt forhold til foreldrene dine når du ikke er et barn lenger
Hva skal man gjøre som forelder for ikke å bytte rolle med et barn
Til å begynne med, ikke få panikk og beskytt barnet mot noen manifestasjoner av uavhengighet. Modningsprosessen sørger for at han gradvis vil gjøre mer og mer uten din hjelp og skille seg. Derfor må han gjøre forskjellige ting selv.
Det vil ikke skje noe vondt heller hvis barnet noen ganger tar seg av en av foreldrene eller brødrene og søstrene. Spesielt hvis det skjedde noe som forstyrrer det normale livet. For eksempel hvis mor har stått opp temperatur, kan det eldre barnet mate henne, seg selv og de yngre. Når situasjonen bedres, vil han gå tilbake til barnerollen igjen.
Problemer begynner når barn er pålagt å utføre voksenoppgaver kontinuerlig i ganske lang tid. Dessuten er ikke "kreve" her et synonym for "kraft". En forelder kan påvirke ikke bare straff. La oss si at hvis han drikker seg bevisstløs, har ikke barnet egentlig noe valg.
Så å unngå foreldreskap er enkelt og vanskelig på samme tid. Du trenger bare å være en ansvarlig voksen i forhold til barnet ditt.
Julia Kaminskaya
Du må prøve å være bevisst i kommunikasjonen med barnet. Ikke ta ham som en venn, rådgiver eller beskytter. Husk at babyen trenger din kjærlighet, støtte slik at han føler styrken til å utforske verden og nyte den. Det er også viktig for en forelder å lære å løse problemer, hjelpe seg selv, ta ansvar for sine liv og be andre voksne om hjelp i krisetider.
Og hvis du hører fra alle at barnet ditt er selvstendig utover årene, bør du se nærmere på forholdet ditt. Tross alt er det ingen grunn til å konkurrere i oppveksthastigheten.
Les også👪
- Hvordan endre de økonomiske vanene som er fastsatt av foreldrene
- Hvorfor legger vi i økende grad skylden på foreldrene våre for problemene våre og hva vi skal gjøre med det
- Hvordan kommunisere med partnerens foreldre for ikke å gjøre familien om til en slagmark
- 10 nyttige podcaster om foreldre og for foreldre
- Hva skal jeg gjøre hvis foreldre elsker en bror eller søster mer
Ukens beste tilbud: rabatter og kampanjer fra AliExpress, Lamoda og andre butikker