Emosjonell vold i familien: hvordan det skjer og hvordan det viser seg
Miscellanea / / April 03, 2023
Å erkjenne det er ikke alltid lett.
AST-forlaget ga ut boken «Where I end and you begin. Grenser og medavhengighet i personlige relasjoner. Forfatteren, Pia Mellodi, er spesialist i arbeid med barndomstraumer. Hun har skrevet en veiledning for de som ønsker å komme seg ut av destruktive familieforhold, gjenoppdage veien til selvaksept og unngå fatale feil i å oppdra et barn i fremtiden. Vi publiserer et utdrag fra kapittel 12 om traumer ved følelsesmessig overgrep.
følelsesmessig overgrep, er nok den typen vold som forekommer oftest. Dette viser seg i verbale overgrep, sosiale overgrep, omsorgssvikt eller uvitenhet om avhengighetsbehov.
verbale overgrep
Verbal overgrep oppstår når en forelder tillater seg å misbruke barnet verbalt, rope, kalle ham navn, ty til sarkasme eller latterliggjøring. Dette er åpenbart en av de kraftigste formene for følelsesmessig overgrep.
Når foreldre tillater seg å kjefte på barna sine, skjønner de ikke at det er en overbelastning på deres skjøre små ører. Det er veldig viktig for et barn å høre foreldrene sine, men ikke når de skriker. Når en forelder begynner å skrike, vil barnet ofte tette i ørene for å stoppe dem fra å høre, og dette er en naturlig overlevelsesmekanisme. Vi må alltid huske at for små barn er foreldrene deres noe grandiost og allmektig, så det er veldig skummelt for dem å høre et foreldreskrike. I en dysfunksjonell familie kan forelderen først
rope på barnet, og da er det ofte fysiske overgrep, fordi barnet «ikke adlød».All slags roping, sammen med skriking, gjør verbale overgrep enda mer giftig. Jeg heter Pia. Det er ikke "dumt", ikke "fett", ikke "hore" og ikke "dumt". Det er bare Pia. Når de kaller meg ved mitt fornavn og behandler meg med respekt, føler jeg min egen verdi. Jeg reagerer ulikt på roping.
Latterliggjøring eller hån av barn utføres av foreldre, som, det virker for meg, indirekte lufter ut sitt eget sinne på denne måten.
Når et barn blir hånet, mister det forsvaret, og forstår helt ikke hvordan han skal unngå dårlig holdning til seg selv, spesielt når det er et veldig lite barn.
Å høre verbale overgrep i ditt nærvær kan være like negativt som å være vitne til fysisk eller seksuelt misbruk. Faktum er at barn ennå ikke har utviklet nok grenser. Selv om de vet at denne tiraden ikke er rettet mot dem, har de fortsatt følelsen av at den påvirker dem også.
The Meadows Center har flere lydisolerte rom som er vertskap for terapigrupper. Dette er veldig viktig fordi i prosessen gestaltterapi folk kan uttrykke følelsene sine gjennom skriking, gråt og andre høye lyder. Isolasjon er også viktig fordi noen pasienter som ble misbrukt verbalt som barn blir retraumatisert ved å oppleve skarpe anfall av skam eller spontan regresjon når de bare hører noen lyder som kommer gjennom ventilasjonen system. Denne skammen kan skyldes det faktum at en slik person i barndommen ofte hørte en forelder rope på et av familiemedlemmene.
sosial vold
Barnet lærer tidlig nok hvem det er og hvordan det skal opptre i visse situasjoner (for eksempel kle seg, ringe på telefon og så videre), fra foreldrene. Mellom fire og seks år Venner barn begynner å spille en stor rolle for ham, fordi de også kan lære ham mye: hvem han er, hva barn på hans alder vanligvis gjør, og hvordan man bygger relasjoner med andre barn. Sosialt overgrep oppstår når foreldre direkte eller indirekte hindrer barna i å samhandle med jevnaldrende.
Dette kan vises direkte når noe slikt sies: «Det er en viss hemmelighet i familien vår, derfor bør ingen komme hit for at det ikke skal åpnes" eller "Vi vil ikke lage skittent lin av hytte. Nei, du kan ikke invitere vennene dine hit. Det er ikke trygt. Vær med oss, det er nok. Og vi lar deg heller ikke gå til noen.»
Indirekte vold oppstår når et barn ikke kan invitere noen inn i hjemmet sitt og glede seg over andres selskap.
Et eksempel her er foreldre som absolutt ikke har kontroll over sin egen avhengighet. Barna deres blir tvunget til å være hjemme, lage mat og rydde, så de har absolutt ikke tid til å være sammen med jevnaldrende. Og selv om foreldrene ikke sier åpent til dem: «Du må ikke ta med andre barn hit», vil barnet under ingen omstendigheter noen gang våge å gjøre det på grunn av de mulige konsekvensene. Disse barna kan ha en alkoholisert far, så de vet aldri hva å forvente ved hjemkomst er det godt mulig at han vil ligge full på sofaen i stua. Når det gjelder seksuell avhengighet, kan far vise entydige tegn på oppmerksomhet til jentene som kommer til huset, som er venner av barna hans. En mor kan også prøve å forføre datterens kjærester. Eller faren kan til stadighet ta det ut over andre, og barna vet aldri når han vil klapse dem, eller slå dem, eller rett og slett begynne å latterliggjøre at han noen ganger tillater seg i andres nærvær.
Noen fysisk defekt eller mentalt syk kan også utgjøre et problem. For eksempel, hvis barnets mor er funksjonshemmet og bruker rullestol, kan hun kringkaste en indirekte (eller direkte) melding: "Ikke gjør meg flau ved å ta med vennene dine hjem." I en funksjonell familie vil barn få hjelp til å tilpasse seg mors fysiske handikap, og forklare at mor bare liker det når barnas venner kommer til huset (hvis dette stemmer). I en slik familie får barnet til og med forklart at det skal svare på andre barns spørsmål om rullestolen.
Forsømmelse og forlatelse
Av alle typer vold bør omsorgssvikt og forlatelse behandles med spesiell forsiktighet i vår kultur, spesielt medavhengige, som synes det er vanskelig å sette sammen de ulike delene av sin egen historie.
Personlig ser jeg på volden knyttet til omsorgssvikt og forlatelse fra to perspektiver. Det første perspektivet er å avklare hvor godt behovene til pasienten ble dekket avhengig av når han var et barn. Den andre er analysen av visse avhengigheter hos betydelige andre (personer som tok seg av barnet) for å forstå rollen disse avhengighetene spilte i pasientens omsorgssvikt eller forlatthet da han var barn.
Avhengighetsbehov inkluderer følgende:
- mat;
- klut;
- helsevesen;
- husly;
- fysisk kontakt;
- emosjonelle behov (tid, oppmerksomhet);
- sexundervisning (informasjon og anbefalinger);
- utdanning;
- finansiell utdanning (informasjon og anbefalinger);
- åndelig sfære (informasjon og anbefalinger).
Når noen av de ovennevnte avhengighetsbehovene ignoreres eller neglisjeres, blir barnet misbrukt. Tilfredsstillelse av emosjonelle behov ser ut til å være spesielt viktig for at et barn skal utvikle seg i oppveksten. Når foreldre møter barnas følelsesmessige behov, bidrar de til deres positive selverkjennelse. Funksjonelle foreldre kringkaster til barna sine, automatisk og ikke-verbalt, "Du er veldig verdifull." Tilfredsstillelse av emosjonelle behov hjelper også barnet til å lære å handle i henhold til familieprinsipper.
Barn må forstå hvordan de kan behandle informasjon og tilnærming til å løse visse problemer i livet. Innhenting av slik informasjon, så vel som kunnskap og erfaring, er et viktig behov.
Så siden vi har sett at følelsesmessig misbruk ofte fører til medavhengighet, er det lett å gjette at tilfredsstillelsen av dette behovet er ekstremt viktig for et barn.
Forsømmelse betyr at de ovennevnte emosjonelle behovene ikke ble dekket på riktig måte og at barnet ble skamfull hele tiden. For eksempel, hvis en far ikke lærer sønnen sin å være en mann (snakker om forventningene til en mann i vår kultur: arbeid, penger, utseende, forhold til andre mennesker), føler sønnen utilstrekkelig, føler sin egen uvitenhet i slike spørsmål. Hvis vi snakker om omsorgssvikt, så ble det i de fleste tilfeller selvfølgelig gjort forsøk på å møte de følelsesmessige behovene til barnet, det var bare ikke nok.
Ved oppgivelse, disse emosjonelle behov aldri fornøyd i det hele tatt. Dette skjer når en eller begge foreldrene er utilgjengelige for barnet. En eller begge av dem er kanskje ikke fysisk tilstede hjemme, eller de kan være fysisk tilstede, men ikke følelsesmessig tilstede. Barn kan bli ignorert i sitt eget hjem, rett og slett ignorert, fordi foreldrene er opptatt med helt andre ting eller fremmede.
Forlatelse av et barn kan skje ved skilsmisse. Forelderen forlater familien og kan kun besøke barnet i kort tid, og overføre penger til underhold (til mat, klær, bolig og medisinsk behandling), men han er ikke fysisk tilstede slik at han kan oppdra et barn eller vie tiden sin til ham og forme fremtiden hans landemerker.
Noen ganger er det en uutholdelig belastning for foreldre å ta vare på barna sine – dette kan vise seg i dem både bevisst og ubevisst.
De kan føle at det er den beste avgjørelsen å sende barnet til internat når de er veldig små. Men å være borte fra hjemmet i så tidlig alder for et barn er en klar misnøye med hans behov (selv om forelder gjør det uten baktanker), fordi i dette tilfellet gir ikke forelderen barnet riktig tid og oppmerksomhet, bortsett fra korte besøk av barnets hjem.
Forlatelse kan oppstå på grunn av død, sykdom eller ulykke. Også, hvis en forelder begår selvmord, truer med selvmord eller forsøker selvmord, men hun er mislykket, kan barnet møte et alvorlig problem med forlatelse, som han senere vil måtte jobbe. Det at forelderen fysisk forlater familien kan også føre til at han blir forlatt. Det kan skje at barnet en dag våkner, og far eller mor ikke lenger er i nærheten. Barnet kan føle seg forlatt gjentatte ganger av den ene eller den andre forelderen.
En god venninne av meg - moren hennes hadde syv barn - fortalte meg om hvordan moren hennes regelmessig lot dem være i fred. Da et av barna våget å uttrykke ethvert behov knyttet til manifestasjonen av oppmerksomhet og omsorg fra hennes side, hun mistet all kontroll over seg selv, og ty umiddelbart til fysisk styrke (høyhælte sko ble ofte brukt). Når dette ikke hjalp, kunne hun bare reise seg og gå uten å si noe, noen ganger var hun fraværende i to-tre dager. Hele denne tiden ble barna stående alene frem til far kom ikke hjem fra jobb og begynte å ta vare på dem.
Forsømmelse og oppgivelse som følge av avhengighet
Avhengighet av ulike slag, som kjemisk avhengighet (narkotika- eller alkoholavhengighet), seksuell avhengighet, spilleavhengighet, religiøs avhengighet, spiseforstyrrelser atferd, ukontrollerbare utgifter, arbeidsnarkoman og kjærlighetsavhengighet kan føre til at foreldre ikke tar seg ordentlig av barna sine eller til og med forlater deres.
Kjærlighetsavhengighet er behovet for positiv forsterkning (det som kalles kjærlighet) fra en betydelig "andre", slik at en person kan føle seg komfortabel og "stø". Menneskelig, avhengig av kjærlighet, klar for at alt - uansett hvor skadelig eller ydmykende for seg selv - fortjener det positiv holdning, og gå gjennom et smertefullt "abstinenssyndrom" uten å bli så positivt forsterkninger. En person kan være kjærlig avhengig av en annen voksen, en forelder eller sitt eget barn. Hvis en forelder har en lignende kjærlighetsavhengighet (det kan være hvem som helst), en obsessiv foreldrenes fokus på gjenstanden for denne avhengigheten fører til omsorgssvikt av sine egne barn og avvisning av dem. Og selv om gjenstand slik avhengighet er barnet, de sanne behovene og begjærene til barnet blir ignorert.
Arbeidsnarkoman - foreldre er for opptatt (med et eller annet prosjekt på jobb eller hjemme: det kan være en hobby, reparasjon og osv.) […] — påvirker utviklingen til barnet like negativt og ekstremt destruktivt som alle andre former for avhengigheter. Men dette er mye vanskeligere å håndtere, for i vår kultur støttes det sterkt. Men hvis far eller mor er avhengig av arbeid, forblir barnas følelsesmessige behov udekket.
Noen spiseforstyrrelser kan føre til at en forelder ikke er i stand til å ta vare på et barn.
Lidelse bulimi moren, som for øyeblikket er tvunget til å være på badet på grunn av oppkast, er ikke tilgjengelig for barna sine. Og selv om hun prøver å rense seg med fysiske øvelser, er hun alltid fraværende, bare opptatt med sin egen kropp.
Den overvektige forelderen er vanligvis sløv og ute av stand til å leke fysisk med barna. I tillegg kan det skjemmende utseendet til en overvektig forelder (som enhver annen fysisk deformitet) føre til at barnet skammer seg over ham. I slike situasjoner må barnet på en eller annen måte avklare dette, og ikke forvente av ham at han selv på en eller annen måte vil takle det.
På samme måte, en mor som lider av en spiseforstyrrelse (for tynn eller overvektig) eller anser seg selv som feit når det faktisk er ikke i det hele tatt - hun forstår faktisk ikke så godt hvordan hun ser ut, hun kan også regne barna sine som feite og finne feil med dem om kosthold og behov følge opp veiing, mens vekten deres i virkeligheten er ganske normal. Jeg har hatt klienter med spiseforstyrrelser som fortalte meg at de alltid trodde de var tykke som barn. Jeg ba dem ta med noen bilder for å se om det var sant. Og da de brakte meg disse bildene, ble mange av dem sjokkerte selv, og innrømmet for meg: «Er det fett? Så hva mente moren min da?»
Somatisk og psykisk lidelse hos foreldre
Selv om fysiske og psykiske sykdommer ikke er klassifisert som avhengighet, er deres innvirkning på familien ikke mindre ødeleggende. Hvis en forelder er mentalt (frakoblet fra virkeligheten) eller fysisk syk, er den forelderen ofte følelsesmessig utilgjengelig for barnet, enten de er hjemme eller andre steder.
Eller et annet eksempel på når foreldrenes intensjon i hovedsak viser seg å være uviktig. Selvfølgelig vil ingen være syk, enten det er somatisk eller psykisk. Men sykdom kan skape de samme problemene i barns liv som andre former for overgrep når en forelder er det er sykat han rett og slett ikke er i stand til å ta vare på barna sine.
foreldrenes medavhengighet
Så […] medavhengige foreldre kan selv lide av avhengighet, ha en eller annen somatisk eller psykisk sykdom (som en måte å unngå virkeligheten) fordi de ikke er i stand til å bære smerte. […]
I tillegg forelder medavhengighet kan føre til omsorgssvikt eller omsorgssvikt av barn […]. Siden den medavhengige forelderen opplevde overgrep lenge før han begynte på helbredelsesveien, vet han ikke hvordan han skal oppdra et barn for å møte hans behov. Alt han kan gjøre er å fortsette å følge hans dysfunksjonelle vei, "tjene" og bry seg om andre. Svært ofte strekker dette seg til andre mennesker utenfor familien. Da mister forelderen sin siste styrke, og klarer ikke å møte behovene til barnet i familien. Det er hans fullstendige utbrenthet når han prøver å "ta vare på alle." Dette kan føre til åpent sinne og frustrasjon, absolutt følelsesmessig eller mental utbrenthet, eller personen kan trekke seg tilbake i seg selv. Enhver av disse reaksjonene kan føre til at barn blir forlatt eller neglisjert.
Boken "Hvor jeg slutter og du begynner" vil hjelpe deg med å analysere barndomsopplevelsen din, lære deg hvordan du bygger sunt grenser med andre og bedre forstå deres virkelige behov.
Kjøp en bokLes også📌
- 8 strategier for å bli fri fra giftige foreldre
- Hvorfor foreldre skader oss og hvordan vi skal håndtere det
- 7 viktige setninger å si til barna dine oftere