Hva gjør du når du er alene (men jeg ønsker relasjoner)
Sivil / / December 19, 2019
Det virker som alt rundt er laget for dem som er i et forhold og lykkelige par er ikke sjenert for å vise følelser i offentligheten. Layfhakera tipsene vil ikke bare overleve ensomhet, men også nyte det.
Ikke døm deg selv gjennom relasjoner
Din verdi er ikke avhengig av tilstedeværelse eller fravær av paret. Det mener det er vanskelig, fordi moderne kultur opphøyer de som finner den andre halvparten. Meningen med livet i personlig lykke - vi hører om det fra hver jern. På ensom nyslått, de håner, forakter, og selv frykter.
Michael Finkel, en amerikansk journalist og forfatter, forfatter av "Jeg spiser skjeer av stillhet"Jo mer vi unngå ensomhet, jo svakere vår evne til å oppleve det, og jo mer det skremmer oss.
Faktisk er det vanskelig å bruke grunnleggende instinkt. Forholdet går inn to like rettigheter. Deres betydning er bekreftet i god tid før en romantisk forbindelse.
Husk: Selv om du ikke har et par, du er fantastisk og anstendig mann. Det vil alltid være de som vil fordømme deg for ensomhet. De er ikke verdt å betale oppmerksomhet: mer nerver.
finne hobbyer
Hemmeligheten bak mange vellykkede mennesker - entusiasmen til total nedsenking i virksomheten. Det gir energi og styrke til å gå videre.
finne en avtaleHvilke lokke deg og gi tilfredsstillelse. Dette er ikke en måte å drepe tid mens du er alene. Dette er nye ideer som fyller livet og dekorere det.
Livet har mening hvis det har lidenskap.
Ikke forveksle lidenskap med besettelse. Siste eksos, energi og avløp enkelt konverteres til avhengighet.
Setter pris på hva du har
Ensom person synes ofte at han er fratatt noe, og på grunn av at elendig. Videre er det en rasjonell forklaring. Det faktum at hjernen bedre huske den negative opplevelsen. Dette er viktig for overlevelse og evolusjon. Derfor har vi generelt vanskelig å sette pris på det vi har. Ensom person å sette pris på sine prestasjoner dobbelt vanskelig.
Ta deg tid til å stoppe opp og være glad for at du har. Og det er ikke nødvendigvis materielle goder: leiligheter, biler og oljerigger. Det er folk som ville gi halve livet mitt for en sjanse til å lese teksten med dine egne øyne og se solen en gang.
Du kan ha en liten, og med sin hjelp for å oppnå mer.
Periodevis evaluering av en positiv effekt på hjernen: den øker produksjonen av serotonin og dopamin. Det er også nyttig å lage og konsolidere vane å tenke positivt.
Og ikke nøl med å takke folk kjære til deg: de gjør deg gladere og elsket uansett om du har et forhold eller ikke.
Gi mer å tjene mer
I dag en eller annen måte umoderne å åpne oss selv og å hjelpe andre. Vi er alle fokusert på seg selv og på husene, som er snegler, vi bærer på seg selv. Men jo mer du gir til andre, jo mer får du i retur.
Mange stopper tanken: "Jeg kan ikke gjøre noe som vil forandre livene til mennesker globalt, så det er ingen mening i det hele tatt å gjøre noe." I mellomtiden, selv små forsøk har verdi. Frivilligheten vil hjelpe deg å føle tilknytning til andre mennesker og bringe inn i livet ditt, spesielt når det synes at det er kjedelig og kjedelig.
Generelt, gjør godt, uansett hvor liten den måtte være.
elske deg selv
Hvis du ikke elsker deg selv som du bli forelsket i en annen? Forhold - det er ikke magi. Kjedelig Dr. Jekyll blir til en lys og sexy Mr. Hyde. Hvis livet ditt ikke gir deg nytelse med en annen person romanen er usannsynlig å få hjelp. Og ensomhet, forresten, ikke vil spare.
Laozi gammel kinesisk filosof VI-V århundrer BC. e.Smart som kjenner folk. Den som kjenner seg selv, opplyst. Å vinne over folk gi makt, seier over selv - makt.
Forholdet er ikke meningen med livet, og den eneste av sine ansikter. Hvis du har et interessant liv, vil noen andre ønsker å bli en del av det. Derfor investerer i deg selv, i din utvikling. elske deg selvOg andre vil fange opp.