Hvordan lage den perfekte barnerommet: Tips psykolog

Flatplan - er en tjeneste for å lage interiørdesign prosjekter. Arbeider på prosjektet, designere Flatplan rådføre seg med eksperter: trener Han vet hvordan å gjøre leiligheten behagelig for idrett, kokk - hvordan å lage et koselig kjøkken, og freelance - hvordan å bygge et kontorbygg. I et felles prosjekt, søker vi etter råd fra eksperter fra ulike felt.

Denne gangen spurte vi barn og familie psykolog Sabina Lamani å fortelle deg hvordan å utstyre et barnerom.

Barnerommet påvirker barnets utvikling. Hvis du bygger det riktig, vil det hjelpe barnet ditt vokse til en lykkelig og behagelig atmosfære, til å utvikle kreativitet og fremstå som en person.

Hvordan skal regulert barnehage

Barnerom - et sted å sove, spill, studere og lagring. For å oppnå et funksjonelt rom, dele rommet i tre deler: sengen, lek og læring i området. For førskolelekeområde en prioritet, og de eldre barna - trening.

Arbeidsplass bedre utstyre vinduet, med mye naturlig lys. soverom som mulig bør bevege seg bort fra døren, slik at barnet var en følelse av trygghet. For å bedre høydepunkt spillet i midten av rommet på et mykt teppe, som gir tilgang til dagslys.

Råd fra Flatplan

sonen

Zone skal være trygt og interessant. Det er ikke nødvendig å rote det plass volumetriske leker, det er bedre å gjøre det gratis, og gi barnet et sted for kreativitet. Spilleområdet kan romme ribbevegger og et bord for sand og vann spill, dekket skifer veggmaling. Jo mer abstrakt underholdning, jo bedre barnets fantasi, og flere muligheter til å spille.

Slate dekselet gjør at barnet ikke bare trekke på veggene, men også for å bruke dem i undervisningen - for å løse problemer, å huske reglene. Du kan kombinere dette med et magnetisk belegg: på en vegg, og du kan fortsatt feste magneter til notene.

Råd fra Flatplan

Tavlemaling kan dekke ikke bare veggene, men også døren til skapet og benkeplate. Malingen er hvit og - den kan trekke markører.

Hvis plassen tillater det, ordne rom for lesing området: Hang i øyehøyde hyller, montre og sette barnebøker møte fremover. Fargede bilder vil interessere barnet, han ønsker at de skal vurdere. Sett puter på gulvet, og få et sted å krølle opp med en bok i hendene.

læring sone

Til et barn det var praktisk å gjøre, er det viktig å velge ergonomisk skrivebord, stol og belysning. Det er best å velge et møbel, gjøre det vokse med barnet ditt: sengen blir stort, og et bord og stol - over. Lyset bør være lyse uten sterke skygger - så mindre vil få trette øyne. Studenten hjelpemiddel kan henge et kart på bordet objekter og plakater, påminnelser, for å hjelpe sette sammen en portefølje og gjøre lekser.

Utstyre et sted å studere, er det viktig å ta hensyn til de individuelle egenskapene til barnet: hvordan han oppmerksomme og flittig om raskt forstå informasjonen, om han krever påminnelser og visuell eksempler. For eksempel, hvis barnet ikke er veldig flittig, er det ikke nødvendig å gjøre en trening område foran vinduet: det er ofte distrahert. Av denne grunn bør alle plakatene hjelpere være litt lengre fra arbeidsplassen.

køye

Riktig organisert sovende kan forbedre barnets søvn. For å gjøre dette, må du velge en god madrass, pute, sengetøy og riktig belysning.

• Sengestørrelsen skal samsvare med veksten av barnet (føttene ikke hvile mot baksiden av sengen).
• Velg sengetøy pastellnyanser sateng, Calico eller Calico. Det bør være myk, ikke lyse bilder. Broket klær kan avlede fra hvilemodus, og de lyse farger - å eksitere nervesystemet.
• Prøv å lage en koselig seng til barnet likte å være der.

At barnet er godt nok søvn, 1,5-2 timer før sengetid dimme lysene i leiligheten og lukke vinduene med tykke gardiner. Hormonet melatonin er ansvarlig for søvn, er kun produsert i mørket, så å sove bedre å forlate noen lys, inkludert nattlampe. Hans lys avtarFølsomheten av circadian system til kveld lys i førskolealder. nivåer av melatonin, som er grunnen til at barn ofte våkner om natten og føler meg sliten i morgen. Du kan bruke rødt lys. Denne dekningen ikke undertrykkeRed Light og ytelsen til kinesiske Kvinne Basketballspillere søvnkvalitet og Endurance melatoninproduksjon.

Hvordan velge passende farger

fargeeffektFarge psykologi: virkningene av å oppfatte farge på psykologisk fungering hos mennesker. den følelsesmessige tilstanden til barnet. Noen nyanser forårsake tristhet og depresjon, mens andre - den glede og entusiasme. Derfor er det viktig å riktig plukke et fargevalg for barnehagen. Hovedregelen - ikke oversaturate plass en farge og ikke gjør det for lyst. Det er bedre hvis rommet vil være i beroligende pastellfarger med lyse aksenter på veggene eller gjenstander av dekorasjon.

Velge farge aksenter, ledet av psyko-emosjonelle funksjoner barn (aktiv og nervøs, stille og sjenert). Det er viktig å velge farge, slik at de ikke forstyrrer treningsøktene, spill og søvn.

Her er hvordan noen farger påvirker følelsesmessige tilstand barn:

• Red økerOppfatning av fargen rød forbedrer kraft og hastighet av motoreffekt. puls og åndedrett, så vel som fysisk aktivitet. Hvis mye rødt, kan det føre til aggresjon og angst. Imidlertid kan små røde aksenter bedre konsentrasjon og hjelpe en sky barnet føler seg mer trygg.
• Den gule fargen er tilknyttetBarnas emosjonelle assosiasjoner med farger. med sollys og føre den gledelige følelser. Hvis den gule mye, til barnet vanskelig å roe seg ned og sovne.

• Blå farge beroligerFarge følelser foreninger: Tidligere erfaringer og personlige preferanser. . Det er godt egnet for eksiterbare barn og redusere fysisk aktivitet. Men hvis du overdrive det, vil det ha en overveldende og deprimerende effekt.
• Brown harBarnas emosjonelle assosiasjoner med Color. beroligende effekt, fordi det er forbundet med naturen. Barn som er annerledes angstlidelse vil være godt å føle seg i et rom innredet i disse fargene. Men behovet for å kombinere brun med beige og andre pastellfarger, ellers vil det lamme og undertrykke barn.

• Grønn anses å være egnet for et barnerom, fordi det er fargen på naturen og friskhet (spesielt hvis du bruker myke grønne nyanser). det styrkerFertile grønn: grønn forenkler kreativ ytelse. leseferdighet og fantasi, øker kreativiteten.
• Rosa farge erBarnas emosjonelle assosiasjoner med Color. spenning og andre positive følelser. I tillegg utvikler det empati og en følelse av omsorg, slik at rommet med pastell rosa nyanser - en variant der det ikke er noe galt.

Spør meningen fra et barn, men tilbyr alternativer å velge mellom. For eksempel, spør: "Foretrekker du den blå eller grønn?"

Hvordan skape et komfortabelt miljø

velge møbler

Barn utforske verden rundt og sjekke alt på styrken av: svingende på stoler, hoppe på sengen, analysere innholdet i skapene. Det er en del av det å vokse opp, sverger på grunn av lignende sprell ikke verdt det. En annen ting er at møblene må tåle barnas opplevelser.

Ungdom, selvfølgelig, ønsker å fratre. For å gjøre dette, kan du fordele plassen med lys hyller, som vil sende lys, men visuelt gjerde av rommet.

Råd fra Flatplan

Møbler skal være praktisk, funksjonelt, men ikke tungvint - det kan hemme et barn. Gi preferanse til møbler i nøytrale farger. Lyse garderober, senger og skrivebord fort lei barnet, og å kjøpe ny vil bli kostbart. Det er bedre å lage farget aksenter på dekor elementer: plakater, lamper, puter og sengematter.

Ordne lagring elementer

Barn kan læres opp til å bestille gjennom riktig lagringsenhet. At barnet kan selv fjerne leker og andre gjenstander, plassere dem i små beholdere i øyehøyde. Containere skal være behagelig for små hender og lett å bli nominert. På hver pinne fotoyarlyk som viser hvor det er. Men beholderne selv vil lære noe - skal vise et eksempel på voksne.

fraskriver TV

Psykologer og barneleger rådes til å gi opp TV-en i barne: det forverrerSluk og barn Sleep: The Impact of Content, Timing og miljø. søvn redusererBarn og ungdom og Digital Media. skole ytelse, depresjon og fedme provosererEffekt av sosiale medier på Child obesity: Bruk av Structural Equation Modeling med Taguchi Method. .

Barn opp til 1,5 år i alminnelighet ikke gi en tablett og vise tegnefilmer på TV - er raskt erstattet av levende bilder driveAmerican Academy of Pediatrics kunngjør nye anbefalinger for Barnas Media Bruker. babyen nervesystemet ugunstig virkningPotensielle effekter av skjermen media på kognitiv utvikling hos barn under 3 år: gjennomgang av litteratur. utvikling og kan forverre søvn.

Lære et barn til gadgets kanAmerican Academy of Pediatrics kunngjør nye anbefalinger for Barnas Media Bruker. 2 år, begrense oppholdstiden på skjermen. For barn 2-5 år - er en time om dagen for barn 6-12 år - 2 timer i døgnet.

Flatplan hjelpe deg arrangere barnet slik at barnet var komfortabel i det. Prisen er ikke avhengig av kompleksiteten i prosjektet og størrelsen på leiligheten: opp til 29 900 rubler du kan få klar fletplan hele rommet med tegninger, beregninger og tips for utbyggere. La programmet, og innen en uke vil du ha tenkt ut et designprosjekt med sjekkliste shopping og tegninger.

For fletplan