Buddhismen påvirker livene til

Buddhisme - det er snarere en filosofi forsøkte å jobbe med deg selv og din bevissthet enn religion. Den viktigste kjennetegn ved buddhismen er at det ikke er pålagt noen, ikke annonsert - for ham du har til å komme seg på leting etter svar på sine livsspørsmål.

minimalisme

Over tid, begynner du å innse at ting ikke er så viktig for lykke som er mulig å gjøre et minimalt sett med husholdningsartikler for et behagelig liv.

Du vil ikke lenger streve for nye gadgets, pålagt av reklame, vil du forstå at med den gamle og allerede en innfødt smarttelefon eller laptop ganske komfortabelt. Dette vil manifestere seg i alt fra fotturer i restauranten og klær shopping. Du bli kvitt denne moderne sykdommen - materialisme.

Vil komme til å forstå at du i prinsippet snakker ikke i denne virkeligheten, og en følelse av eierskap pålagt utenfra.

toleranse

Du vil bli mye mer tolerant for alt som skjer i verden, inkludert folk som ikke deler ditt syn på livet.

Hver gang når vi samhandler med den personen vil du forstå at alle mennesker er forskjellige, og veien til lykke alle har sin egen, selv om det ser ut til at du absolutt sinnssyk. Tross alt, alle religioner snakker om det samme, bare på forskjellige språk.

I hver person, vil du se en person, til tross for hans sosiale status, religion, lærdom og utseende. Du vil ikke ha tanker som: "What a lure han," "Hva er det gir", "jeg hater de."

sunn livsstil

På grunn av studiet av filosofi buddhismen gradvis vil du forstå hvor godt å ha en sunn måte å tenke på, og dette er umulig uten en sunn livsstil.

Du vil lære alle sine dårlige vaner, begynner å bli kvitt dem, fordi den måten vil du bli fri, noe som betyr at mye lykkeligere. Innse at alkohol og andre berusende stoffer skadelig effekt på hjertet, er det under deres innflytelse blir uskarp og ikke tilhører deg, og det skader konstant arbeid på seg selv.

Buddhismen gir også mulighet til å tenke på hva vi spiser og hva vi gjør. Han hevder også at det ikke er nødvendig å torturere deg selv vegetarisme eller permanent myasoedstvo - rundt behovet for å finne en balanse og ikke gå til ytterligheter. Mange buddhister spiser kjøtt trygt med visshet om at det kom fra dem, og hva det er nødvendig av kroppen.

Du vil starte en lang vei å jobbe med deg selv og kroppen din. I en sunn kropp - sunt sinn og et sunt sinn. Men du, igjen, vil ikke gå til ytterligheter, sette idrett og diettforsøk, vil alt skje gradvis, fordi dette er nøkkelen til seier på veien mot bedre selv.

meditasjon

i buddhismen meditasjon - er en av de viktigste instrumentene for vedlikehold av hans sinn rent og leting etter sin "I". Du vil lære å meditere, selv om utgangspunktet denne aktiviteten, og vil virke merkelig. Da blir det bare en nyttig vane.

Det finnes forskjellige typer meditasjon, starte med det enkleste, og etter en viss tid (fra 6 måneder til 1 år) vil du mediterer som en munk-eremitt.

Meditasjon er nyttig, og det er et ubestridelig faktum: du blir rolig, lære å observere og å konsentrere sin oppmerksomhet på den viktigste, for ikke å spre sine tanker til ingensteds. Det er bare en god måte å være alene blant det travle mengden.

fleksibilitet

Buddhismen lærer oss å være fleksible, ikke gå til det ekstreme i sin tro. Alle våre ideer om hva som er bra og hva er dårlig, født subjektive oppfatning. Ingen svart og hvit - alt er relativt.

Nærmest bevisste handlinger kommer på et tidspunkt da fjernet fra sine subjektive synspunkter og egoistiske hensikter. Vedtak vil ikke bli påvirket av følelser, men ved å bygge en logisk kjede. Selvfølgelig kan de være galt, men vi er her for å studere.

menneskeheten

Hjelp kan gis ikke bare til sine kjære, men også til fremmede, til de som trenger det. Du vil bli lenger sympatisere med dem som du ikke har lagt merke til eller ikke ønsker å varsel.

Godhet til andre - dette er veien til seg selv, til rensing av bevissthet. Du trenger ikke å takke, vil du hjelpe andre rett og slett fordi det er nødvendig, ikke noe annet, "som, hvis jeg ikke gjør det."

Men du trenger ikke gå til ytterligheter, ikke gi de nyeste bukser, fordi ellers du og din familie vil være ulykkelig og forvirret av din hjelp vil være null. Gjennom nødvendig tiltak.

ro

Du blir rolig som en elefant, vil opphøre å beklage og bekymre seg for ingenting. Noen vil måtte anstrenge din fred i sinnet, er folk vant til sprut ut, men du bare har ingenting å sprut, fordi du - den "tomhet". Du vil lett forholde seg til andre mennesker, til seg selv, til problemene. Tross alt, alt er relativt, bare se på hva som skjer fra en annen vinkel.

Personlig liv

I privatlivet vil også være en metamorfose. Bedre forståelsen av partneren din, du lærer å ta bedre vare på en kjær og å sette pris på ham.

Sex kvalitet vil nå et nytt nivå, fordi du ikke vil bare tenke på din fornøyelse. Følelsen av lykke vil fylle hvert øyeblikk med din kjære.

Meningsløse krangler vil være mye mindre, bruke tid og energi på krangling du bare ikke vil.

uvanlig kunnskap

Hvis du tidligere ikke visste og vet om reinkarnasjon, mantraer, samsara, takket være din kunnskap om buddhismen og synonymordbok forbedret.

Noen ting du vil begynne å ta inn, selv om jeg tror at alt dette er tull. Spesielt du liker tanken på gjenfødelse (reinkarnasjon) menneske: i det neste liv kan du godt være i stand til å bli en astronaut eller en baobab treet, og det avhenger av hvor du bor dette livet.

Også, noen ganger vil du møte på tanken at hele verden og tid - det er en sirkel, samsara, der du går igjen og igjen, men for å lære noen leksjoner og ikke la gå av forbrukernes oppfatning verden.

personlig vekst

Hjulet av dine personlige egenskaper, takket være den buddhistiske tilnærmingen begynner å slappe av med et smell: du blir mer disiplinerte, rolig, ansvarlig og observant. Veksten vil skje jevnt, med ingen åpenbare skjevheter.

Du vil merke at du blir bedre som person, bemerkes det, og andre. Du vil bli mer bevisst på seg selv i virkeligheten og å overvåke deres holdning til aktuelle hendelser. Din indre styrke og energi vil vokse dag for dag, og en optimistisk holdning vil være den beste allierte på veien til prestasjon.

Buddhisme - er en eldgammel filosofi finne seg jobber på hans sinn og holdning til livet. Det pålegger ikke sine regler og prinsipper. Selv om du godtar ikke alt lært av buddhismen (som troen på reinkarnasjon, samsara og karma), men bare en del - er denne kunnskapen kan gjøre livet ditt bedre.