Typer hodepine: hvordan de skiller seg ut og hvordan du kan bli kvitt hver av dem
Miscellanea / / April 07, 2021
Å forstå hvilke typer smerter er viktig for å finne den mest effektive behandlingen.
I følgeHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre På Harvard Medical School er det over 300 forskjellige typer hodepine. Legene delerHodepine. Årsaker dem i to brede kategorier:
- Hoved. Dette er navnet på smerte som ikke er forårsaket av noen sykdom. De er vanligvis forårsaket av eksterne faktorer (for eksempel overarbeid, overdreven drikking, endring vær, mangel på søvn) eller økt aktivitet i noen områder av hjernen assosiert med smerte følsomhet. Primær hodepine kan være veldig ubehagelig, men mesteparten av tiden er de ikke farlige.
- Sekundær. I dette tilfellet er hodepine et symptom på en eller annen underliggende sykdom eller prosess i kroppen. Det kan bliHodepine infeksjoner (influensa, bihulebetennelse, mellomørebetennelse, hjernehinnebetennelse), allergier, hypertensjon, hodetraumer, svulster. Noen av sykdommene signalisert av sekundær hodepine er farlige.
Når skal du ringe ambulanse
Ring 103, 112 snarest, eller gå umiddelbart til nærmeste legevakt hvis andre symptomer enn alvorlig smerte er tilstede
Hodepine: Når skal jeg oppsøke lege:- Temperaturen er over 39 ° C.
- Vanskeligheter med å forstå tale.
- Sløret tale, sammenfiltret språk, unaturlige pauser mellom ordene.
- Plutselige synsproblemer: uskarpe, uskarpe, hvite eller mørke flekker foran øynene.
- Nummenhet, svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen.
- Stive nakkemuskler. Det manifesterer seg i det faktum at en person ikke kan vippe hodet bakover, mot skuldrene eller presse haken mot brystet.
- Oscillerende, ujevn gangart.
- Forvirret bevissthet.
- Besvimelse.
- Kvalme eller oppkast (med mindre det er klart knyttet til influensa eller bakrus).
Alt dette kan indikere en alvorlig infeksjon, akutt cerebrovaskulær ulykke og andre alvorlige helseproblemer som, uten rettidig hjelp, til og med kan føre til døden.
Og bare hvis det ikke er noen truende symptomer, er det fornuftig å lytte til opplevelsene for å bestemme typen hodepine og forstå hvordan du skal takle det.
Hva er de vanligste typene av primær hodepine
Oftest er det slikeHodepine. Årsaker.
1. Spenning hodepine
Dette er den mest populæreHodepine type primær hodepine: tre av fire opplever det på en eller annen gang i livetHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre voksne.
Hvordan gjenkjenne
En typisk spenningshodepine er kjedelig, pressende, dekker hodet på begge sider og pulserer ikke. Noen ganger kan smertefulle opplevelser bli gitt til skuldre og nakke. Vanligvis oppstår denne typen smerte når du jobber lenge og hardt eller har langvarig følelsesmessig virkning understreke.
Hva å gjøre
Spenningshodepine varer som regel ikke lenge: fra 20 minutter til et par timer. For å lindre ubehag er det ofte nok å drikke en reseptfri smertestillende, for eksempel basert på paracetamol, aspirin, ibuprofen. Noen mennesker drar nytte av en lur eller en lett matbit.
2. Migrene
Denne typen primær hodepine er mindre vanlig enn den forrige, men manifesterer seg mye mer ubehagelig. Kvinner lider av migrene to til tre ganger oftereHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre menn.
Hvordan gjenkjenne
Typisk migrene forekommer på den ene siden av hodet, som ofte dekker øyet og tempelet, og spres deretter til baksiden av hodet. Smertene pulserende, forverres av sterkt lys eller høye lyder, og ledsages ofte av kvalme.
I omtrent 20% av tilfelleneHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre migrene innledes med den såkalte auraen. Ofte manifesterer det seg som synshemming: gnister, flimrende lys, sikksakklinjer vises for øynene. Også auraen kan omfatte prikking på den ene siden av ansiktet eller i den ene hånden og noen vanskeligheter med å snakke.
Hva å gjøre
Tegnene på auraen ligner manifestasjonene hjerneslag. Derfor, hvis du har slike følelser for første gang, ring umiddelbart en ambulanse.
Hvis migrene forsvinner uten ytterligere symptomer, kan du prøve å lindre ubehaget med de samme reseptfrie smertestillende. Det er bare viktig å ta dem helt i begynnelsen av angrepet.
Imidlertid fungerer ikke reseptfrie piller for noen mennesker og kan kreve mer potente medisiner. Som regel er dette medisiner fra triptangruppen. Bare husk at de har kontraindikasjoner, så du må velge dem ved hjelp av en terapeut. Om nødvendig vil legen din ordinere andre medisiner for å hjelpe deg med å bekjempe smerte: betablokkere, antidepressiva, antikonvulsiva.
3. Klyngens hodepine
En annen vanlig type primær hodepine. I motsetning til migrene er det stort sett menn som lider av det - fem ganger oftereHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre kvinner.
Den typiske klyngens hodepinepasienten er en middelaldrende, langsiktig røyker.
Imidlertid kan slike symptomer forekomme hos begge kjønn og i alle aldre.
Hvordan gjenkjenne
Hodepine forekommer i grupper (klynger) - fra ett til åtte angrep om dagen i 1-3 måneder i året. Dette skjer oftest om våren eller høsten.
Hvert angrep begynner plutselig og varer 30-60 minutter. Smertene påvirker alltid bare den ene siden av hodet, vanligvis bak øyet. Det er intenst, pulserende, kan være ledsaget av nesetetthet, lakrimasjon (på den berørte siden), kvalme, økt følsomhet for lys og lyd.
Hva å gjøre
Konvensjonelle smertestillende piller er ineffektive når det gjelder klynger. Denne typen smerter behandles med oksygenbehandling (inhalering av oksygen ved første tegn på en forverring av velværeboksen stopp angrepet), medisiner fra triptangruppen (helst i form av injeksjoner), lokalbedøvelse og andre medisiner. Midler velges alltid individuelt. Dette kan bare gjøres av en kvalifisert lege - en terapeut eller annen spesialist som han vil henvise deg til.
Hva er de vanligste typene sekundær hodepine
Hvis listen over primær hodepine ikke er for lang, er det dusinvis av sekundær hodepine. Følgende flere typer sekundær hodepine er ofte nevnt på forskjellige medisinske ressurser.
1. Sinus (sinus) hodepine
Det forekommer som et symptom på opphopning av slim i bihulene, de luftfylte hulrommene foran på hodet (bihulene). Dette skjer med forskjellige smittsomme sykdommer, som forkjølelse, samt med sesongmessige allergi. Slim presser på veggene til bihulene og forårsaker sprengende smertefulle opplevelser.
Hvordan gjenkjenne
Akutt bihulebetennelse utstillingerHodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre deg selv med pressende smerter i pannen, nesen, rundt øynene. Vipper du hodet fremover, vil ubehaget forverres.
I tillegg er overbelastning og tykk utslipp fra nesen, så vel som feber, indirekte tegn på bihuleproblemer.
Hva å gjøre
Bihulepine behandles av tynnende slim som har fylt bihulene. OTC-dekongestanter er egnet for disse formålene. dråper i nesen, og også, når det kommer til allergier, antihistaminer.
Hvis bihulebetennelse er assosiert med en bakteriell infeksjon, vil det være behov for antibiotika. De foreskrives bare av en terapeut eller otolaryngolog: bare en spesialist vil kunne velge nøyaktig hvilke midler som vil være effektive i ditt tilfelle.
2. Hormonell hodepine
Denne typen sekundær hodepine erHodepine og hormoner: Hva er sammenhengen? konsekvensen av hormonelle svingninger i kroppen. Som regel påvirker det kvinner som opplever eggløsning, PMS, menstruasjon eller graviditet.
Hvordan gjenkjenne
Hormonell smerte kan være av en annen art: den kan være pressende, bankende, akutt eller kjedelig. Denne typen kan antas av tidspunktet for forekomst. Hvis du vanligvis har det bra, men i en viss periode i den månedlige syklusen, begynner hodet å splitte seg, mest sannsynlig snakker vi om hormonsmerter.
Hva å gjøre
Konvensjonelle smertestillende midler uten resept gjør det bra her. Alternative rettsmidler kan også hjelpe: en rekke avslapningsteknikker, yoga, akupunktur.
3. Treningsrelatert hodepine
Denne typen ubehag oppstår umiddelbart etter intens trening: løping, sex, løfte vekter. Noen ganger referert til somHodepine. Årsaker til primær hodepine. Men alvorlige sykdommer kan også fremkalle slike symptomer.
Hvordan gjenkjenne
Trening får blod til å strømme til skallen. Folk opplever dette som en bankende smerte som omslutter hodet på begge sider.
Hva å gjøre
Treningsinduserte smerter varer vanligvis noen minutter (i sjeldne tilfeller et par timer). Det er nok å ta pusten, hvile litt, og de ubehagelige opplevelsene vil avta av seg selv. For å øke hastigheten på prosessen kan du ta reseptfrie smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen.
Imidlertid, hvis slike hodepine oppstår konstant, må du konsultere en terapeut så snart som mulig. Dette kan være et tegn på alvorlige sirkulasjonsproblemer.
4. Posttraumatisk hodepine
Denne typen smerte kan utvikles etter hodeskader. Angrepene blir gradvis svakere og stopper etter et gjennomsnitt på 6-12 månederPosttraumatisk hodepine. Men i noen tilfeller blir slike tilstander kroniske.
Hvordan gjenkjenne
Om du hadde hodeskade, og nå opplever du regelmessig smerter som ligner på spenningshodepine eller migrene, kanskje dette er nettopp den posttraumatiske typen.
Hva å gjøre
Du kan prøve å avlaste angrepet med vanlige reseptfrie piller. Hvis de ikke hjelper eller må tas for ofte, vil terapeuten forskrive medisiner fra triptangruppen eller betablokkere.
Når skal jeg oppsøke lege
Noen ganger kan det være vanskelig å bestemme typen hodepine. For eksempel, jo mer intens smerten i spenning blir, jo mer ligner denHvilken type hodepine har du? migrene. Det omvendte er også sant: jo lenger en migrene varer, jo mer ser det ut som en spenningshodepine. Migrene er også enkle å forvirreSinus hodepine med sinustype. Og det ubehagelige bankingen i hodet som oppstår under trening kan være et tegn på en alvorlig sykdom.
Bare en kvalifisert lege er i stand til å forstå slike forvirrende saker. Sørg for å kontakte en terapeut så snart som mulig hvisHodepine:
- du har tre eller flere hodepine per uke;
- ubehaget blir sterkere;
- du må ta smertestillende to til tre ganger i uken eller mer;
- hodepine oppstår regelmessig med fysisk anstrengelse, bøying, hoste eller etter aktivitet (turgåing, rengjøring);
- du har hatt hodepine, men nå har manifestasjonene deres endret seg - for eksempel før du møtte hovedsakelig kjedelig pressende smerte, men nå har den blitt akutt og bankende.
Legen vil spørre deg om symptomene og livsstilen din, gjennomføre en undersøkelse, se på medisinsk historie og spørre om hvilke medisiner du tar. Du kan få henvisning til en nevrolog for å utelukke nevrologiske sykdommer (for eksempel multippel sklerose) og forstyrrelser i sentralnervesystemet.
Etter at diagnosen er stilt, vil spesialisten velge medisiner og gi anbefalinger som vil hjelpe deg med å bli kvitt hodepinen.
Les også🤕🩺💊
- 5 årsaker til hodepine bak i hodet og hvordan du skal håndtere det
- Hva du skal gjøre hvis hjertet ditt gjør vondt: 5 måter å hjelpe raskt
- Hvorfor gravide har hodepine og hva du skal gjøre med det
- Hvorfor hodepine om morgenen: 5 vanlige årsaker
- Hvorfor brystet gjør vondt: 11 ufarlige og skremmende årsaker