19/12/2019
0
Visninger
Det tar noen minutter å lage en omelett i mikrobølgeovnen. Ha på med grønnsaker, ost og en kopp kaffe, og en solid rask frokost er klar.
Smør et krus med mikrobølgeovn med olje på innsiden.
Pisk eggene i en bolle med en gaffel.
Tilsett cottage cheese, hakket løk, ost, salt og pepper. Røre.
Hell blandingen i det tilberedte kruset.
Mikrobølgeovn med full effekt i 30 sekunder. Rør deretter og kok i ytterligere 30 sekunder.
Rør om igjen og stek i 45-60 sekunder, til omeletten stivner.
Den ferdige omeletten kan drysses med skiver tomat og avokado, sort pepper og revet ost.
4.8447